õlalihas 0 Report post Posted January 31, 2006 Probleem selline, et peale kreatiini kuuaegset tarbimist tekkis otseses mõttes kusepidamatus, sõber ütles ka, et see võib neerudele kahjulikult mõjuda. Keegi oskab midagi targemat selle kohapealt öelda? Share this post Link to post Share on other sites
isapoeg 0 Report post Posted January 31, 2006 Endal oli kuuri keskel sama häd aga nüüd on üle läinud. Share this post Link to post Share on other sites
bohemianrhapsody 9 Report post Posted January 31, 2006 Probleem selline, et peale kreatiini kuuaegset tarbimist tekkis otseses mõttes kusepidamatus, sõber ütles ka, et see võib neerudele kahjulikult mõjuda. Keegi oskab midagi targemat selle kohapealt öelda? Kui ikka konkreetselt kusepidamatus on, siis loomulikult lõpeta kasutamine. Share this post Link to post Share on other sites
õlalihas 0 Report post Posted January 31, 2006 paar kuud ei kasuta juba enam Share this post Link to post Share on other sites
bohemianrhapsody 9 Report post Posted January 31, 2006 Siis mine näiteks arsti juurde. Share this post Link to post Share on other sites
Kurupt 0 Report post Posted January 31, 2006 k6ik on lihtne. kreatiin seob vett! on aineid, n2iteks koffeiin mis on kreatiini m6jule vastupidise toimega. yhes6naga see pole muretsemiseks p6hjus. Share this post Link to post Share on other sites
zwen 3 Report post Posted February 1, 2006 Kui see pidamatus kestis vaid ühe päeva on ok. Vesi tuli välja. Share this post Link to post Share on other sites
õlalihas 0 Report post Posted February 1, 2006 2-3 kuud on juba ja ma kohvi ei joo Share this post Link to post Share on other sites
taavet 0 Report post Posted February 1, 2006 Kui suurtes kogustes sa siis kasutasid? Share this post Link to post Share on other sites
kobras 0 Report post Posted February 1, 2006 ehk panid jah yle veic? Ei oskagi öelda millest nii räige kusepidamatus. Olen ise ka söönud seda, aga ei täheldanud väga sellist asja Share this post Link to post Share on other sites
taavet 0 Report post Posted February 1, 2006 Võibolla oled hoopis külma saanud ja on põiepõletik . Peaksid kindlasti arstile minema. Share this post Link to post Share on other sites
Czar 0 Report post Posted February 4, 2006 Mis mõttes pidamatus, et siristad kohe täis ennast või lihtsalt koguaeg vaja käia ? Share this post Link to post Share on other sites
Sarge 385 Report post Posted February 4, 2006 Mul ka selline küsimus. Et olen 16 aastat (oktoobris sain) vana ja tahan alustada keha treenimist. Tahan alustada siis lihasmassi kasvatamisega ja olen lugenud, et kreatiin aitab sellele kaasa. Tahaksin siis küsida kuna ma võin seda kasutama hakata või see pole üldse soovitatav nii noorele.Tänud ette ! Share this post Link to post Share on other sites
tilluke algaja 0 Report post Posted February 4, 2006 (edited) Kasuta seda palju tahad, võid teha mida tahad, keegi ei keela. Aga kas on vaja kohe hakata mingeid pulbreid sisse kallama? Äkki on sul puudus hoopis puhtast ja lihtsast trennimõnust, kus saab oma vaimu koju jätta ja lihtsalt "aju vaba" trenni teha? Söö korralikult kodust toitu ja tee trenni, lihased kasvavad ka siis. Üldse on mu arust praegu olukord, kus noored muretsevad liigselt, kas nad ikka piisavalt pulbreid söövad, kuna vastasel juhul nad ju ei kasva Edited February 4, 2006 by tilluke algaja Share this post Link to post Share on other sites
zwen 3 Report post Posted February 5, 2006 Kasuta seda palju tahad, võid teha mida tahad, keegi ei keela. Aga kas on vaja kohe hakata mingeid pulbreid sisse kallama? Äkki on sul puudus hoopis puhtast ja lihtsast trennimõnust, kus saab oma vaimu koju jätta ja lihtsalt "aju vaba" trenni teha? Söö korralikult kodust toitu ja tee trenni, lihased kasvavad ka siis. Üldse on mu arust praegu olukord, kus noored muretsevad liigselt, kas nad ikka piisavalt pulbreid söövad, kuna vastasel juhul nad ju ei kasva Ott K. ütles huvitavalt, et kreatiin on nagu trumpäss. Kohe mängu alguses pole seda ju mõtet välja käia. Tee trenni, söö korralikult ja kui tunned et areng aeglustub võta kreatiin juurde. Share this post Link to post Share on other sites
Sarge 385 Report post Posted February 5, 2006 Tänud. Share this post Link to post Share on other sites
