Jump to content
Sign in to follow this  
rott

Valgu omistamine

Recommended Posts

Värskendage keegi teadjam mu mälu, kui palju suudab keha ühe söögikorraga valku omistada ja kui pika vahega.Kuskilt on nagu meelde jäänud, et 30 grammi. Samuti, millist valku ja kui palju peaks võtma trennipäeval enne magamaminekut (kas on üldse mõtet?) :)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Please sign in to comment

You will be able to leave a comment after signing in



Sign In Now
Sign in to follow this  

  • Recently Browsing   0 members

    No registered users viewing this page.

×