põlved naksuvad

[girl20 0]

põlved on juba väga ammusest ajast( juba enne kooli) naksunud ja ei teagi milles nagu asi võib olla kas kaltsiumi puudus vms??Enne see mind nagu ei häirinudki aga nüüd kui olen tegelenud mõnda aega jooksmisega ja nüüd teen kodus trenni(hantlitega kätele, kõhulihased jne :kõikidele lihasgruppidele), siis trenni tehes luud naksuvad(eriti just põlved) ja see häirib!

Lootsingi, et äkki on kellelgil sama mure olnud ja mida selle puhul siis ette on võetud ja kas on asi üldse nii tühine või äkki midagi tõsisemat??

[StaticMoth 0]

põlved on juba väga ammusest ajast( juba enne kooli) naksunud ja ei teagi milles nagu asi võib olla kas kaltsiumi puudus vms??Enne see mind nagu ei häirinudki aga nüüd kui olen tegelenud mõnda aega jooksmisega ja nüüd teen kodus trenni(hantlitega kätele, kõhulihased jne :kõikidele lihasgruppidele), siis trenni tehes luud naksuvad(eriti just põlved) ja see häirib!

Lootsingi, et äkki on kellelgil sama mure olnud ja mida selle puhul siis ette on võetud ja kas on asi üldse nii tühine või äkki midagi tõsisemat??

Öeldakse tavaliselt, et kui naksumisega valu ei kaasne, siis on see süütu asi ja muretsemiseks pole põhjust ...

Aga samas ei tuleks kahjuks vb arsti juures käik või mõne liigesetoidu manustamine ...

[painkiller 0]

Endal kah naksusid ja olid valusad, aga siis ma sõin glükosamiini ja naksumist jäi kõvasti vähemaks ning valu kadus kah ära. Nüüd järgmine kuu alustan uue kuuriga.

[girl20 0]

tegelikult ega mul selle naksumisega valu ei kaasne, lihtsalt naksuvad....häirib lihtsalt

[jaapanlane 0]

Tere!

Ei tea kui noor voi vana sa oled, kuid mul endal oli sama probleem, kuid sain asja korda. Kas sa oled kontrollinud, et sul lampjalgsust pole? Noorest peas vaid polved raksuvad, kuid hiljem hakkab juba ka valu tekitama. Ise sain asjast jagu, kui hakkasin tarbima neid biogykosamiini tablette ning tegema jalalihaste tugevdamiseks jalgadele jalapressi. Nii lihtne

[Pyari 0]

mul naksuvad ka ja juba aastaid-aastaid.... arst kuulas naksumise ära ja ei osanud midagi öelda... eks ma naksun siis rõõmsalt edasi (:

[matti 8]

Mul ka raksuvad trenni tehes,aga ise õnneks ei kuule,kuna pingutan Mul on ka lampjalgsus iidamast-aadamast ,ja see võib ka sellele kaasa aidata.Praegu ei viitsi veel asja hakata parandama hakata,käin sõjaväe arstlikus kontrollis ära,siis hakkan. Aga neie,teil soovitan tõesti proovida glükoosamiini,ma vahepeal võtsin seda,asi paranes.