hehei 0 Teavita postitusest Postitas Oktoober 10, 2006 Mõte oleks siis hakata käima jõusaalis,aga ei tea millest ja kuidas alustada,äkki oskab keegi aidata?Alguses tahaks lihasmassi kasvatama hakata. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Raivo Piiber 21 Teavita postitusest Postitas Oktoober 10, 2006 Mul on juba lugemine sassi läinud, mitu sellist postitust siia päevas tuleb a la "tahaks saada suureks ja tugevaks, kuid kuidas alustada?" Siin on materjali ja teemasid nii et tapab, tee omale jõusaalitreeningu põhitõed ja ABC selgeks. Kui siis ka midagi vajaka jääb, siis tule ja küsi! Aita kõigepealt ise ennast, küll siis ka teised appi tulevad, kui hätta jääd! Väike vihje - otsing abiks! Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Ikkreh 0 Teavita postitusest Postitas Oktoober 10, 2006 Mõte oleks siis hakata käima jõusaalis,aga ei tea millest ja kuidas alustada,äkki oskab keegi aidata?Alguses tahaks lihasmassi kasvatama hakata.Irw, no tõesti, kasuta ka oma pead natuke, otsing on olemas ja foorumis on tõesti palju sellest juttu olnud! Alusta sellest, et vali välja jõusaal kus tahad hakata käima, küsi nõu treeneritelt või tegijamatelt keda seal leidub. Kiiresti ja kohe ei saa sa midagi! Aega ja vaeva läheb vaja sellejaoks! Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
daemonium 18 Teavita postitusest Postitas Oktoober 10, 2006 Mõte oleks siis hakata käima jõusaalis,aga ei tea millest ja kuidas alustada,äkki oskab keegi aidata?Alguses tahaks lihasmassi kasvatama hakata.e-ee ... a kuidas oleks et lugemisest?Või on sellega probleeme? Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
greenu 0 Teavita postitusest Postitas Oktoober 11, 2006 inimene on ju loomult laisk ... tahab et talle kõik ette taha ära tehakse ... kuid njahh .... kasuta otsingut ... loe algajate teemasid ja algajate ABC loe kindlasti lääbi Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
