morry 0 Teavita postitusest Postitas November 17, 2002 Kas keegi seletaks surumissärgi tööpõhimõtet ja palju ta umbes ka maksab? Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
rusikas 0 Teavita postitusest Postitas November 17, 2002 Tööpõhimõte on nagu vedrul. Raske alla suruda, kergelt tagasi.Kui teed soorituse ilma surumissärgita, siis kipub tulema põrge rinnalt või jääb kang rinnale kinni. Särgiga on raske kang alla lasta - valus on (pärast on keha verevalumeid täis). Surumisele saad rakendada kogu jõu, sest seda ei kulu pausile. On veel nüansse. Särgi hind on 2000-2500 EEK-i. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
morry 0 Teavita postitusest Postitas Detsember 4, 2002 Palju särk keskmiselt jõudu juurde annab? Olen kuulnud, et päris märgatavalt. Kas saaksid ''särgissurujad'' äkki näiteid tuua palju rinnalt rohkem läheb, võrreldes ilma surumissärgita. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
rusikas 0 Teavita postitusest Postitas Detsember 4, 2002 Särk ei anna jõudu juurde. Ta aitab teha soorituse puhtalt, nii et võistlustel ära ka loetaks!Näide:surun särgiga 210kg.Usun, et surun ka särgita sama numbri, aga siis tõuseb tagumik lahti, tuleb põrge ja üldse oleks see surumine võistlusel vastuvõetamatu.Aga saali või enda jaoks sobiks küll.Otseselt jõudu särk juurde ei anna. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
