Jump to content
napster

Kava jptus kas õige?

Postitas napster, in Küsi Vend Vähilt

Recommended Posts

napster    0

napster
Postitas

esmp

rind tric

kolmp

selg bic

reede õlg

pühap jalad alaselg

kõhtu ka teen kuidas kunagi

lihcalt kas muidu õige ja tahax teada ületreeningu võimalustest?^_^ just ise kahtlustan et kui esmp teen rinna ja trica siis vb kolmp haiged natuke ja siis kehv tõmmata plokke või kaenla taha kas see mõjutab kuidagi?

tahax just kava jaotust nendeks päevadeks harjutused mõtlen ise välja neid ikka on :) muutke midagi kui keegi teab B)

Jaga seda postitust

Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Kommenteerimiseks logi sisse või loo konto

You need to be a member in order to leave a comment

Loo konto

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Logi sisse

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
Mine Teema Loendisse Küsi Vend Vähilt

  • Viimati Sirvimas   0 liiget

    Ühtegi registreeritud kasutajat ei vaata seda lehte.

×