Personaal treener

[jay 0]

Kes on kasutanud personaal treeneri abi ning kui palju see siis aitas ka? See pidi ka väga kallis olema, kui kallis siis???

[marx 0]

http://www.hot.ee/muscletraining

[rusikas 0]

Olen kasutanud ligi 2a.

Olen sellest alates teinud kaasa 5 võistlust lamades surumises ja võin öelda, et treenerist on kõvasti abi.

Kõik isiklikud rekordid on kasvanud vähemalt 15% ja treeningraskused on suurenenud kuni 100%.

Ilma treenerita kaoks mul inteniivsus ja kannataks treeningu kvaliteet.

Hinnad on keskmiselt 200-250EEK/1x, sõltuvalt treenerist.

[morry 0]

PT on küll kallis, aga samas märgib ta üles treenitava arengu. Teab mida muuta kui vaja. Motiveerib, kui motivatsioonist puudus tuleb jne, jne.