kriskoixx 0 Teavita postitusest Postitas Aprill 19, 2006 (muudetud) ................................ Muudetud Mai 28, 2006 kasutaja kriskoixx poolt Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Metalstorm 0 Teavita postitusest Postitas Aprill 19, 2006 Ja, pole midagi öelda, Silbaum on kõva mees Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
inside14 1 Teavita postitusest Postitas Aprill 19, 2006 Vaadake ka videot mis on uudiste all, väga hea ju eestlased ikka tegijad Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
paprica 1 Teavita postitusest Postitas Aprill 20, 2006 väga kõva sõna, kahjuks leiab see sellel saidil vähem vastukaja, kui mistahes noorsand, kellel oma eaga võrreldes on mõnevõrra arenenum lihaskond. noored kuulge vana mehe soovitust: noorte klassis musklite arendamine pole eriti mõtekas tegevus, puberiteedieas need niikuinii märkimisväärselt ei kasva. kasulikum oleks põhikooli-ja keskkooli ajal tegeleda pigem teiste spordialadega, millega saaksite omale korraliku põhja alla, millelt hiljem on kulturismis hea edasi minna. uskuge lõpptulemus tuleb parem. näiteks kergejõustik, maadlus, jalgpall vms sobiks väga hästi. näiteks kergejõustiku treening baseerub juba selles eas valdavalt jõusaalile (c.a 30-40% talvisest treeningust). Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
inside14 1 Teavita postitusest Postitas Aprill 20, 2006 Aga kui juba teen eelmevalt trenni siis peaks ikka lõptulemus parem olema esimest korda kuulen, et keelatakse trenni teha tavaliselt ikka soovitatakse Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
bohemianrhapsody 9 Teavita postitusest Postitas Aprill 20, 2006 väga kõva sõna, kahjuks leiab see sellel saidil vähem vastukaja, kui mistahes noorsand, kellel oma eaga võrreldes on mõnevõrra arenenum lihaskond. noored kuulge vana mehe soovitust: noorte klassis musklite arendamine pole eriti mõtekas tegevus, puberiteedieas need niikuinii märkimisväärselt ei kasva. kasulikum oleks põhikooli-ja keskkooli ajal tegeleda pigem teiste spordialadega, millega saaksite omale korraliku põhja alla, millelt hiljem on kulturismis hea edasi minna. uskuge lõpptulemus tuleb parem. näiteks kergejõustik, maadlus, jalgpall vms sobiks väga hästi. näiteks kergejõustiku treening baseerub juba selles eas valdavalt jõusaalile (c.a 30-40% talvisest treeningust). Millest sa räägid?Igatahes Margus Silbaumile soovin õnne. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
tõstuk 0 Teavita postitusest Postitas Aprill 20, 2006 Väga tegija vend.Ma ei mõista, miks temast ei räägita kuskil.MMil pronksmedal saada on ikka tegija, aga ma ei mõista seda veel, et kuidas see esimene koht nii palju teisest ja kolmandast rohkem tegi 15 kg.Nii kõrgel tasemel, nii suur vahe. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
AA 0 Teavita postitusest Postitas Aprill 20, 2006 videot vaadates jäi kõrvalt küll selline mulje, et mingi 50kg oleks võinud rohkem peal olla ja ikka oleks läinud ise sikutasin 180kg küll märksa valulisema näo ja olemisega ja poole pikemat aega Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
paprica 1 Teavita postitusest Postitas Aprill 21, 2006 ei tahtnud ütelda, et raskuste tõstmine nooreseas on mõtetu tegevus, pigem vastupidi. jutu mõte oli, et tuleks natuke mitmekülgsemalt harjutada. minu teadmised sporditeoorias pole tõesti kuigi kõrged (TSIKi vastava tunni tasemel), aga 16 aastane kulturist tundub nende pinnalt igaljuhul koomilise ja mõtetu ettevõtmisena. samuti nagu 16 aastane maratoonar, rammumees, ironman vms.ok, arnold alustas ka 15. aastasena eesmärgiga saada musklimeheks, aga tema on erandlik igas mõttes. ok, ärge vähemalt esimese alana kohe kulturismis alustage:) Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
sportlab.ee 0 Teavita postitusest Postitas Aprill 21, 2006 palju õnne, kõva saavutus !! Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
jannno 0 Teavita postitusest Postitas Aprill 21, 2006 noored kuulge vana mehe soovitust: noorte klassis musklite arendamine pole eriti mõtekas tegevus, puberiteedieas need niikuinii märkimisväärselt ei kasva. Kas mitte pole nii, et vanuses 16 kuni 20 arenevad lihased kõige kiiremini ?Selgitate ehk lähemalt kui ma äkki eksin. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
bohemianrhapsody 9 Teavita postitusest Postitas Aprill 21, 2006 noored kuulge vana mehe soovitust: noorte klassis musklite arendamine pole eriti mõtekas tegevus, puberiteedieas need niikuinii märkimisväärselt ei kasva.Kas mitte pole nii, et vanuses 16 kuni 20 arenevad lihased kõige kiiremini ?Selgitate ehk lähemalt kui ma äkki eksin. Ma ka ei saa aru, mida ta räägib, see ei puutu üldse teemasse. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
inside14 1 Teavita postitusest Postitas Aprill 21, 2006 To paprica loe uut Janar Rückenbergi artiklit Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
MuskulaarKobras 1 Teavita postitusest Postitas Aprill 21, 2006 Kõva mees! Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
paprica 1 Teavita postitusest Postitas Aprill 21, 2006 lugesin artikklit. seda ma ei ole ütelnud, et jõusaali treening on kahjulik. ka eelmises postituses ütlesin vastupidist. jõusaali treening ja kulturismi treening ei ole kindlasti sünonüümid. kordan üle, lugedes neid foorumi postitusi on jäänud mulje, et kuidagi väga ühekülgselt lähenevad siinsed tiinarid spordile. ok, mis ma vaidlen. ajage ennast "kuivaks" ja 16 aastaselt Salmes lavale! jõudu! Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides