Ott ja õpilased 14.04.06

[subertoz 0]

mhh

http://gallery.amazon.ee/view_album.php?se...-Sport-14-04-06

niiet esimese lingi võiks ka ebaõnnestunud piltide galerii olla? antud lingil on seis igatahes tükk maad parem

[bohemianrhapsody 9]

Zwen, tõmba ennast sigakuivaks, vaata palju liha alles jääb.

Eks väiksemaks muutun kindlasti.

Kaal praegu 78kg, pikkus 171cm, rasvaprotsent ühe aparaadi järgi 11-12, silmajärgi tundub ka nii.(nats palju küll jah) Kui arvutada, siis saab tulemuseks, et rasva u 9kg.

Et rasvaprotsent oleks nt. umbes 4 tuleks kaotada u 6kg rasva. Jääb järgi 72kg Sellest veel maha lihasmass, mis paratamatult kaduma läheb. Midagi jääb ikka alles.

Ma ei taha sulle midagi halba öelda aga eks sa tee siis asi ära. Selles suhtes et arvuti taga võime siin mida iganes oletada, reaalselt aga ei tehta midagi. Asi on natuke keerulisem päris elus.

Aga ok jah, eks üldse siinkandis peale Otti või Kalmuse keegi kulturisti mõõtu välja ei anna, peaasi, et areng toimuks. Ja nemad tahavad areneda. Niiet ülejäänud rahvas ei peaks kobisema (mõnitama).

[Vahue 0]

Arvan samuti, et ei tasu oma kriitikaga päris ropuks minna. Asi ei ole ju nii hull, nagu mõned siin väidavad. Pealegi juba kehatüüp on selline, nagu ta on...Aga eks tibusid loetakse sügisel.

Muideks, lahedad trussaarikud .

[kaiv 0]

Tähtis on see, et alaga tegeldakse. Küll näinud selliseid, kes paar kuud treenivad ning siis viskavad riided nurka, tuues vabanduseks selle, et ei arene. Mina arvan küll, et kel ikka tõsine soov, see ka Eesti tasemele saab, iseasi on aga see, kaua selleks aega kulub.

[TANK 3]

vootele mis sa räägid et meil kulturiste pole.... mina lisaks veel mõned nimed

aleksejev, morozov, abrossimov ja miks mitte ka rückenberg ja vähi

[kossar2 0]

vootele mis sa räägid et meil kulturiste pole.... mina lisaks veel mõned nimed

aleksejev, morozov, abrossimov ja miks mitte ka rückenberg ja vähi

lisaks ka kindalsti argo adra siia

[TANK 3]

tore, et ta üldse julgeb näidata ja võistlusele veel minna!

oleks teie sellises situatsioonis, siis ma pakuks, et te istuks nurgas ja situks pabulaid.

jah... julgust peab olema... kõvasti et sellisena lavale ronida :D

ja ajada veel sellist juttu et asi rasvas ja valguses... irw... kui rasv ära võtta ei jääägi peale luukere midagi järgi...

aga noh... mõnel on siin rind lamedam kui imikul...

mul polnud isegi sündides rind nii lame

aga ega minagi ennast mingiks tegijaks ei pea...

hobikorras tegelen ja võistlen ka...

[Kristjan-Johannes Konsap 566]

Nojah, ega tanki teravate sõnade vastu ei saa keegi. No reidis võin ma mida iganes rääkida, kulturistid teavad ise kuidas asi on.Mul mõned nõrgad kohad on jah nagu: jalg, selg ja rind. Ja ega õlg, biitseps ja käsivarski head ole.

Aga noh, aega kasvada veel aastaid ja ega ma kõige väiksem mees võistlustel polegi.

[kame 11]

noormees saab kava vähemalt harjutada ja tekib kogemus mis tegelikult on suureks plussiks!

teiseks inimese välja arenemine on nii pikk protsess et üks hakkab varem liha koguma - teine hiljem , võib väita et kirp ei näe väga vana välja ja areng on alles ees!

parimat sulle mees!

PS- mina ei ole saanud siiani välja tuldud sest pole seda tunnet et nüüd on õige aeg!

[TANK 3]

Ega ma paha pärast... lihtsalt olen aus...

aga jahap poisil on tulevik alles ees... (3 aasta pärast ei tunne äragi)

[Kristjan-Johannes Konsap 566]

noormees saab kava vähemalt harjutada ja tekib kogemus mis tegelikult on suureks plussiks!

teiseks inimese välja arenemine on nii pikk protsess et üks hakkab varem liha koguma - teine hiljem , võib väita et kirp ei näe väga vana välja ja areng on alles ees!

parimat sulle mees!

PS- mina ei ole saanud siiani välja tuldud sest pole seda tunnet et nüüd on õige aeg!

No tänks! Selle 8 kuuga, mis ma Oti käe all ja jõusaalis treeninud olen, on mingi 14 kilo juurde küll tulnud, areng oli väga hea ja siis mõne aja eest alustasin juba dieediga ka. Eks pärast võistlust kasvatan liha jälle edasi.

Vanust siis 17 JA AITÄH, ET MU SÜNNIPÄEVAL MU NÄO TÄIS SÕIMASITE!

[TANK 3]

Vanust siis 17 JA AITÄH, ET MU SÜNNIPÄEVAL MU NÄO TÄIS SÕIMASITE!

Mis ei tapa teeb tugevaks

PALJU ÕNNE

Muudetud Aprill 15, 2006 kasutaja TANK poolt

[gmaster 303]

praegu naerate, aga kui ta 2a pärast on 120kg (arvestades et 8kuuga 14kg) siis on kõik kuss

selleks ajaks ta nime all ka FOORUMITE KUNN

Muudetud Aprill 15, 2006 kasutaja gmaster poolt

[bacardi 0]

hmm, Vabandust tõesti siis valel päeval midagi sellist teha:(

Aga no Õnne ja püüa siis hea meel tagasi tuua enda päeva, kui see kritiseerimistega halvemaks muutus;)

[pacman 0]

Aga no 14 kg pole 8 kuu kohta halb.

Kui ma mõtlen end peale 8 kuud alustamist,siis ei taha parem meenutadagi.

[TANK 3]

14kg küll aga see pole ju lihas ainult...

[inside14 1]

14kg küll aga see pole ju lihas ainult...

Ja pealegi algul ju tulebki kiiresti juurde siis kehale uus asi

[Kristjan-Johannes Konsap 566]

Lihast ja rasva pooleks või kuidas Einoh ma tegin enne ka kodus surumispingi ja hantlitega trenni ca 1 aasta, aga siis ei tulnud oma tarkusega tehes suurt midagi juurde.

Aga aitab juba küll, räägime juba teistest ka või mis?

[TANK 3]

Zwen, tõmba ennast sigakuivaks, vaata palju liha alles jääb.

Siga pole ju kuiv.... pigem ütleks et koduloomadest üks pehmemaid....

[Strong 0]

Zwen, tõmba ennast sigakuivaks, vaata palju liha alles jääb.

Siga pole ju kuiv.... pigem ütleks et koduloomadest üks pehmemaid....

tank on sul igav,et sa sellist mõttetut juttu siia ajad ve,püsime ikka teema juures või mis??

[TANK 3]

Zwen, tõmba ennast sigakuivaks, vaata palju liha alles jääb.

Siga pole ju kuiv.... pigem ütleks et koduloomadest üks pehmemaid....

tank on sul igav,et sa sellist mõttetut juttu siia ajad ve,püsime ikka teema juures või mis??

niisama rahuldan mölapidamatust...

[bacardi 0]

tank paneb teie loogika paika muud midagi:)

[bohemianrhapsody 9]

Te võite siin Eesti tegijamaid nimesid nimetada, kuid siiski kulturisti mõõtu tänapäeva tasemel on mõni üksik.

Ehk siis lühidalt: Pada sõimab katelt. Kõik on tegelikult suht-koht pussukotid, ja üksteise kallal nokkimine pakub mõnele rahuldust.

[alr89 0]

Ausalt öeldes on endal ka rohkem musklit kui neil seal piltidel sama moodi võiks ise ka proovima minna.

[pökk1 0]

mis sa siin niisama paugud, tule siis välja, vaatame üle