Jump to content
lõvi16

mõned Georg Lurich'i rekordid :)

Recommended Posts

minu kodukandi Georg Lurich'i mõned rekordi ;) aga jh neid veel :huh:

Paremaga surumine 96 kg;

kahega surumine 85 kg, 24 korda;

paremaga rebimine ilma allaisteta 78 kg (sangpomm);

paremaga rebimine 70 kg, 12 korda;

50-kilose sangpommi rebis parema käega üles ja, hoides seda üleval, rebis vasakuga üles veel teise niisama raske sangpommi;

paremaga tõuge 121 kg, 1 kord;

paremaga tõuge 100 kg, 6 korda;

paremaga tõuge 90 kg, 10 korda;

paremaga tõuge 81,5 kg, 15 korda;

paremaga tõukas 112 kg, mille viskas pea kohal ühelt käelt teisele;

paremaga tõmbas biitsepsi jõul aeglaselt maast rinnale 70-kilose sangpommi;

vasakuga tõuge 109 kg;

kahega tõuge 165 kg;

kahega tõukas 140 kg, mille võttis pea kohal paremale käele;

kahega tõukas 128 kg, võttis selle siis pea kohal paremale käele ja surus vasakuga üles veel 37-kilose sangpommi, seega tõstis pea kohale kokku 165 kg;

kahega surumine selili 164 kg;

kahega tõuge selili 201 kg;

kahega tõukas selili 150 kg üles, võttis selle siis paremale käele ja surus vasakuga veel 36-kilose sangpommi üles, kokku seega 186 kg;

selili tõukas kahe käega üles 187 kg ja hoidis siis seda paremal käel;

selili surus jalgadega 164,5-kilost kangi 30 korda;

selili surus jalgadega 115-kilost kangi 100 korda;

hoides ülessirutatud kätel 50-kiloseid sangpomme, tegi sügava küki;

hoides 85-kilost kangi ülessirutatud paremal käel, laskus pikali ja tõusis püsti.

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Jah aga arvestage et tookord oli selle treenimise ja toitumisega nagu ta oli. Lurich olevat veel öelnud et hoiduge liha söömisest. Oleks ta veel õigemini söönud oleks äkki veel paremad tulemused olnud.

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides
mul jääb natuke arusaamatuks et palju ta siis tänapäeva mõistes rinnalt surus?

kehaga kaasa aidates(selg kaardu või midagi) või jh rinna põrkega ei teagi täpselt kuidas ta tegi aga 201kg (Y) :D

Muudetud kasutaja lõvi16 poolt

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides
Jah aga arvestage et tookord oli selle treenimise ja toitumisega nagu ta oli. Lurich olevat veel öelnud et hoiduge liha söömisest. Oleks ta veel õigemini söönud oleks äkki veel paremad tulemused olnud.

Seda ma isegi ei ole lugenud, küll aga hoiatas ta liigse soolase söömise eest.

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Please sign in to comment

You will be able to leave a comment after signing in



Sign In Now

  • Viimati Sirvimas   0 liiget

    Ühtegi registreeritud kasutajat ei vaata seda lehte.

×