Arnold 76 Teavita postitusest Postitas Veebruar 22, 2006 1. Valk, valgu võtmine (kui palju, millega, miks, selgitada, et ka tavalised toitained sisaldavad valku ja et valk pole keemia) ?2. Kreatiin, erinev kasutamine (kuuride ja pideva tarbimise näol), millega võtta, mida kuuri ajal tohib tarbida, mida ei soovita (alkohol, kohv) ?3. Süsivesikud – kiired ja aeglased, mis on nende vahe, millal tarbida, miks tarbida, millega koos tarbida ?4. Gainerid (selgitada, et lisavad MASSI, mitte LIHAST) Millega saada LIHASmassi, millega saada LIHTSALT massi ? Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
inside14 1 Teavita postitusest Postitas Veebruar 22, 2006 Vot siit saab ka ühtteist http://www.amazon.ee/main.php?main=artikke...ew=1&textID=701http://www.amazon.ee/main.php?main=artikke...w=1&textID=2417 Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
ROtter 198 Teavita postitusest Postitas Veebruar 22, 2006 (muudetud) http://www.amazon.ee/main.php?main=artikke...w=1&textID=1038.http://www.amazon.ee/main.php?main=artikke...ew=1&textID=902. Muudetud Veebruar 22, 2006 kasutaja OldMan poolt Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Arnold 76 Teavita postitusest Postitas Veebruar 23, 2006 Milliseid - Korduma Kippuvaid Küsimusi (KKK) - võiks veel esile tõsta ? Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
painkiller 0 Teavita postitusest Postitas Veebruar 23, 2006 Kui palju puhata ja kuidas toituda. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
jrx 142 Teavita postitusest Postitas Veebruar 23, 2006 Kuidas kõhulihaseid välja saada jookseb ka siit kogu aeg läbi Välismaa foorumites sisaldavad need postid ka tavaliselt sõnu "Brad Pitt" ja "Fight Club" Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
kame 11 Teavita postitusest Postitas Veebruar 23, 2006 toidulisandid! - inimestele arusaamiseks et tavatoit või valgupulber annavad sama tulemuse ja tavatoit on naturaalsuse poolest eelistatavam isegi - lisad on taastumiseks ja valgu lisaks juhul kui päevane valgu norm on suurem!paljud noored mõtlevad et ostsin valku ja ikka suurem ei ole!mingi toidulisade ABC v midagi sellist! Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides