Veel midagi Mariusz Pudzianowskilt

[Acid 0]

http://forum.athletes.com/fitshow/week27/week27lg.html

[theONE1 0]

vaene kang

[prikull 0]

Njaa sihukesele vennale tuleb kyll au anda.

[KONDIPUKETT 0]

kükk 310 kg

jalapress vist siis 45 naelased = 20 kilosed, noid tundus et oli 18 tükki peal, et siis 360 kilo lõpus raskus vist. või ma eksin kuskil

ei olegi palju juu

Muudetud Jaanuar 29, 2006 kasutaja KONDIPUKETT poolt

[noobie 0]

Jõhker jõud on poisil ikke taga.. väga respect.

[kobras 0]

väga ok video

[wicked 0]

kang vetrus raskuse alla nagu mingi suvaline kummi toru, kohe mönus oli vaadata

[wicked 0]

kodulehel on mehe kohta selline informatsiion:

The measurements of Mariusz Pudzianowski:

- Biceps 56 cm

- Nape 54 cm

- Waist 92 cm

- Thigh 80 cm

- Weight 132 kg

- Height 186 cm

- Chest 148 cm

- Forearm 45 cm

Own records:

- Bench Press 275 kg

- Squat 360 kg

- Deadlift 395 kg

Allikas: http://www.pudzian.pl

üks asi veel, kodulehte firefoxiga väga ei tööta

Muudetud Jaanuar 29, 2006 kasutaja wicked poolt

[kossar2 0]

see vend on ikka valus elajas ju

[Fredy 0]

Võrdluseks siis Ronnie Coleman

Need klipid on siit vist läbijooksnud aga hea vaadata ikka.

Leg press

Dumbell presses

Squats

Deadlift

"Yeah, buddy! Light weight!"

[matu124 0]

Ronnie paneb hästi Muudetud Jaanuar 29, 2006 kasutaja matu124 poolt

[Marek Kalmus 0]

kükk 310 kg

jalapress vist siis 45 naelased = 20 kilosed, noid tundus et oli 18 tükki peal, et siis 360 kilo lõpus raskus vist. või ma eksin kuskil

ei olegi palju juu

äkki oli kahelpool 360kg. ........???? Kokku seega 720 mis oleks loogilisem. Ise teen ka max seeriat seal 650-700kg.

Mina muidugi neid kettaid seal Mariusz-i masinal ei lugenud, oletan ainult...

[KONDIPUKETT 0]

ju nad siis pold ike naelased vaid kilosed, 45kgx18 = 810kg .vast siis ikka nii.

[-Jaanus- 0]

Igakord, kui ta juurde paneb, ütleb ta fourty kilo more, ehk siis 40 kg juurde. Ketaste peal on aga kirjas 45, seega nende ketastega ei saakski ta ju 40 kg kaupa panna kui need oleksid 45 kilosed kettad. Järelikult on need ikkagi 45-naelased ehk 20 kilosed kettad. Ja ma lugesin ka üle ja sain samuti 18 ketast. Nende arvude järgi peaks ikkagi raskuseks 18x20=360kg tulema aga ei tea kas see siis tõesti ka on nii...

Muudetud Jaanuar 29, 2006 kasutaja -Jaanus- poolt