rasvapõletaja SF-protein

[p2tu 0]

kas kellegil on kokkupuuteid selle sf-protein rasvapõletajaga, et kui efektiivne see on. Kui on siis kas seda peab iga päev võtma, isegi kui trenni ei tee sel päeval. Kui kiirelt efekti saavutab jne.

[Janar25 0]

Tere,

Mina olen joonud üle kuu iga kord kui trennis käin ( nädalas 3 korda ) ja olen väga rahul, aga ma joon 2 tk, trenniajal ja peale trenni teine pudel...

[p2tu 0]

kuid juhendis kirjas et enne treeningut tund aega juua, miks otsustasid teistmoodi teha. Kuidas sa söömist jälgid ja kuui palju sa üldse mida sööd (näiteks valke tarbid ikka 2 g päevas iga keha kilogrammi kohta?)

[p2tu 0]

kui suure kogusega segad seda 10 g pulbrit?

[Janar25 0]

mhh hea küsimus.... ma ei ole lugenud mis seal kirjas, aga paljud joovad nii... aga homme trennis loen mis seal kirjas....)))

Söömine... hommiku ma ei söö söön lõunal ja õhtul ja üritan jälgida söömist...

[p2tu 0]

millega sa seda sf-proteini segad, veega we?

[Guest Zz]

ma ei ole lugenud mis seal kirjas, aga paljud joovad nii

eriti arukas

[painkiller 0]

Hommikul peab ka sööma!