Miks meeldib aeroobika?

[katakaz 0]

Tekkis selline küsimus, et miks teile meeldib aeroobika.

Lihsalt mõtlesin, et kui palju on veel selliseid inimesi, kes teevad aeroobikat lihtsalt selleks, et endal tuju tõsta.

Minul on nii, et kui pole saanud mõni päev "karata" siis kohe kisub spordiklubi poole.

Kõige kergem kaalust alla võtta ja lihaseidki natukene saada ongi aeroobikast sõltuvusest olla

Et siis küsimus selline pika jutu peale- kui paljud teie sõbrantsidest ja tuttavatest on aeroobikast nn sõltuvuses?

[natalja 0]

OOOOO mulle vaga meeldib aeroobika!

sest kui sina tantsid sa unustad oma probleemidest=) ja sul on vaga hea tuju ja enesetunne=)

eriti mulle meeldib kui mind vaadatakse =)armastan ka trenni teha ja tahaks tulevikus sellisel alal midagi saavutada

proovin käia igale üritustele mis toimub estis nagu sellised harrastajatele päevad ja fitgirl ja kuninganna

dance this is so great!

isegi koolis (11 klass) istun ja mõtlen kuidas tantsida=)

jep

[Philyra 0]

Aeroobikaga alustasingi ainult selleks, et oleks mingi hobi v nii. Hiljem alles hakkasin aru saama, mida see tegelikult head teeb ja miks teda vaja on. Kahjuks on praegu trenn üsna unarusse jäänud... Aga kui jälle sõrm anda, sis võtab aeroobika kõik:P aja ja raha ja nii edasi:P

[temaise 0]

ega iga trenn ei olegi olnud meelt mööda

sai kunagi käidud aeroobikas, kus oli vaheldumisi 2 treenerit -

ühega oli trenn üks suur tuim uhamine, üks ja kaks ja üks ja kaks... samad järjestused kordusid 20 korda... taustaks kõige nõmedam disko, mida ette võib kujutada... sellest trennist tuli korduvalt tahtmine poole pealt minema jalutada...

teise treeneriga tuli aga adrenaliini lainetena, treener oli kena, energiline, muusika oli selline, mis iga loo vahetusega andis energia süsti, harjutused olid superlahedad... tunne oli selline, et tahaks kõrgemale ja kaugemale ja rohkem... uhhh... peakski jälle aeroobikas hakkama käima

[tõmmuplix 0]

aeroobika = hea tuju ja sobiv kogus positiivsust!!!!