paus

[jon 0]

Tere.Pole nagu kaks kuud saalis käinud.Nüüd lähen tagasi.Aga äkki oskaks keegi õelda kui kaua mul läheb ,et endine,paarikuutagune välimus ja jõud tagasi tulevad.On kellegil kogemusi.

[kame 11]

see on alati erinev sest inimese areng pole kunagi ühtlane ja sellest olenevalt tuleb nii lihas kui jõud! see-eest vana vormi tagasi saada on lihtsam kui olemasolevat edasi arendada!

[Zad 0]

Eks see ole muidugi iga inimese puhul erinev(nagu eelpool mainitud), aga mul on neid pause ka olnud. Üks asi on kindel: mida parem sul vorm enne pausi oli, seda raskem on seda tagasi saada. Minul läks 4 kuu pausi järel vormi taastamiseks umbes 1 kuu. Arvan, et vormi taastamiseks läheb sulgi vähemalt mõned nädalad. Välimuse koha pealt ei oska kommenteerida.

Muudetud Juuli 29, 2005 kasutaja Zad poolt

[erxs11 0]

Mul oli eelmine aasta 8 kuud pausi. Tagasi tuli umbes 1 kuuga.

[koit107 0]

Mul oli eelmine aasta 8 kuud pausi. Tagasi tuli umbes 1 kuuga.

Mul ka mingi 6 kuud paus trennist....loodan, et saan ka 1 kuuga vana vormi tagasi...

[Paul.K. 3]

Väga individuaalne asi,mul oli pmst 3 kuud pausi ja tegin jõudu tagasi kuu aega pea.

[MoloM 14]

Jube ... seda vist ise küll üle ei elaks ...

Jõusaal, kus mina käin pandi 2 nädalaks kinni ...

1 nädal on juba möödas ja 1 nädal veel vaja oodata ...

Jube lihtsalt ... Iga päevaga läheb treeningu vajadus aina suuremaks ...

Sajaga tahaks pumbata

Mix Sa ei treeni siis, ega jõusaal ei ole ainuke koht kus treenida saab