veinikaarija 0 Teavita postitusest Postitas Juuli 1, 2005 Kas ma olen õieti aru saanud et enne trenni ja peale trenni tuleb süüa süsivesikute rikast toitu. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
ROtter 198 Teavita postitusest Postitas Juuli 1, 2005 Jah,süsivesikuterikas ja rasvavaene. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
veinikaarija 0 Teavita postitusest Postitas Juuli 1, 2005 Ma avastasin ühe Poola firma(EURO SHOPPER) toodetud maisihelbed mille koostis on järgmine: 100grammi toodet sisaldab: 8,2g valku80,1g süsivesikuid0,9g rasvaSelline söök peaks ju sobima enne ja pärast trenni Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
refixeq 0 Teavita postitusest Postitas Juuli 1, 2005 tundub magus olevat . kust seda osta saab ? Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
veinikaarija 0 Teavita postitusest Postitas Juuli 2, 2005 Mina ostan seda Rimi Hypermarketist. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
RixRaxPox 0 Teavita postitusest Postitas Juuli 2, 2005 Kuidas maitseb? Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
veinikaarija 0 Teavita postitusest Postitas Juuli 2, 2005 Jogurtiga või piimaga süües on väga head, tavalised maisihelbed. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
UFC 0 Teavita postitusest Postitas Juuli 2, 2005 Müsli on vast parema maitsega ma arvan Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
StaticMoth 0 Teavita postitusest Postitas Juuli 2, 2005 (muudetud) Jogurtiga või piimaga süües on väga head, tavalised maisihelbed.Nagu Kelloggsi tavalised maisihelbedki?Tavalised - kollased? Muudetud Juuli 2, 2005 kasutaja StaticMoth poolt Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
veinikaarija 0 Teavita postitusest Postitas Juuli 3, 2005 Jogurtiga või piimaga süües on väga head, tavalised maisihelbed.Nagu Kelloggsi tavalised maisihelbedki?Tavalised - kollased? Täitsa tavalised-kollased, loomulikult ilma glasuurita, sest muidu oleks rasva rohkem. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
veinikaarija 0 Teavita postitusest Postitas Juuli 3, 2005 Müsli on vast parema maitsega ma arvan Müsli on minu arust rasvasem, aga oleneb müslist Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
StaticMoth 0 Teavita postitusest Postitas Juuli 3, 2005 Jogurtiga või piimaga süües on väga head, tavalised maisihelbed.Nagu Kelloggsi tavalised maisihelbedki?Tavalised - kollased? Täitsa tavalised-kollased, loomulikult ilma glasuurita, sest muidu oleks rasva rohkem. Peab kah siis neid ostma vist Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
hernes 0 Teavita postitusest Postitas Juuli 3, 2005 eks tuleb küll jah Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
TANK 3 Teavita postitusest Postitas Juuli 3, 2005 soovitavalt ka kõrge bioväärtusega valku... Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Ott Kiivikas 817 Teavita postitusest Postitas Juuli 4, 2005 Maisihelbed, need võite jätta hommikusöögiks mitte peale trenni. Peale trenni sobivad kõik mahlad sportenergiajoogid (Arctic jne.) ja sinna juurde hüdrolüüsitud valku, mis peatab kiiresti lihaste lagundamise näiteks No1. Ühesõnaga vedelal kujul süsivesikud ja valgud, muul ajal võite süüa tahket toitu. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
-Egert 22 Teavita postitusest Postitas Juuli 27, 2005 Aga tatrapuder näiteks peale trenni? Maaletooja Antomin AS.Toiteväärtus 100 g kohta:Proteiin 12,6gSüsivesikud 72,4gRasv 2,0g Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
StaticMoth 0 Teavita postitusest Postitas Juuli 30, 2005 http://www.amazon.ee/main.php?main=artikke...ue&bot=bot.blue Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
