klubikas 0 Teavita postitusest Postitas Mai 4, 2005 Mida tuleks süüa et süda oleks korras ja mis ained need on ja kust kohast neid leidub kõige rohkem. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
ROtter 198 Teavita postitusest Postitas Mai 4, 2005 Südame hoiab korras kõige paremini sportlik tegevus ehk lahtiseletatult süda on lihas,mis tahab pidevalt füüsilist koormust saada.Kõige paremini treenib südant suurte lihaste töö (jalalihased).Hästi mõjub sörkjooks,ujumine suusatamine,jalgrattasõit.Südame töövõime säilitamiseks piisab 1/2 tunnist päevas.Südamele on head kaaliumi ja magneesiumi sisaldavad toiduained nt.viinamarjad,rosinad,samuti rasvane kalaliha,heeringas,lõhe. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Mers 0 Teavita postitusest Postitas Mai 5, 2005 Väldi rasvast ja tee mõõdukalt trenni. Piira ka alkoholi ning maga korralikult. Kui suitsetad, siis vähenda kogust!Kuid kõige parem on konsulteerida arstiga! Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Ciizu 0 Teavita postitusest Postitas Mai 5, 2005 kindlasti jalutamine;)värskeõhk kõige parem. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
KONDIPUKETT 0 Teavita postitusest Postitas Mai 5, 2005 jep jep kaalium ja magneesium on põhilised-ikka apteeegist saab Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
joey 0 Teavita postitusest Postitas Mai 5, 2005 raud on kah hea südamele, lihas ja rosinates on rauda Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Yx_naine 0 Teavita postitusest Postitas Mai 6, 2005 (muudetud) süda on jah elund mis väga lihaseline, lihasele aga teatavasti on tarvis täisväärtuslikku valgutoitu kõigi asendamatute amiinohapetega ja seda iga päevaselt, samuti on oluline kaltsium-magneesium õiges koosluses ja C-vitamiin.tasub vitamiinide-mineraalide juures silmas pidada et sünteetilised vitamiinid ei õigusta ennast, mina nii mugav et kasutan toidulisandeid kuna ei jaksa jahtida neid täisväärtuslikke toiduaineid turgudelt ja poodidsest, ega selt neid õieti leiagi, kõik eeltöödeldud ja isgaugust lisakräppi täis mida organismile hoopis lisakoormuseks Muudetud Mai 6, 2005 kasutaja Yx_naine poolt Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Clarkie 0 Teavita postitusest Postitas Mai 6, 2005 Samuti tasuks apteegist osta omega 3 ja 6 rasvhappeid. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
MEE 0 Teavita postitusest Postitas Mai 6, 2005 rohelist teed, rohelist teed , rohelist teed Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
R.Tamm 3 Teavita postitusest Postitas Mai 6, 2005 Millegiga ei tohi üle pingutada.Enemy väljapakutud rohelise teega tuleb eriti ettevaatlik olla:nimelt mulle lähedane inimene jõi analoogset soovitust järgides päevas liitrite viisi rohelist teed, mis olevat talle põhjustanud ajutisi-kohatisi südamerütmihäireid.Niisamuti on liialt palju magneesiumi ja kaaliumi südamele koormav.Mõõdukust kõiges! Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
compu 0 Teavita postitusest Postitas Mai 15, 2005 AINUKE ASI MIS MAAKERAL SISALDAB GERMAANIUMIT ON KÜÜSLAUK JA GERMAANIUM ON SÜDAMELE AINUKE SÜDAME LIHASTELE Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
