Kükkimine - täiskükk

[St 0]

Huvitab kui suure raskusega olete kükkinud. Ma mõtlen täiskükki, mitte poolkükke. Väga hea oleks kui paneksite mitu täis aastat vanad olete ja kui palju kaalute. Küsin seda, et saada mingit ülevaadet!

[mihelson 0]

18a, 89kg, täiskükke ainult 150 kiloga 8 kordust

Muudetud Märts 25, 2005 kasutaja mihelson poolt

[MP 0]

17a, u.95kg, 100kg jaksan 10 kükki.

[Makaveli 0]

15a , 88kg , 12x120kg täiskükk.

[MP 0]

Makaveli: kaua oled tegelenud jõusaaliga?

[prikull 0]

Kaua te kükkind olete et selliste raskustega teete?

[Baracus 0]

19a, 72kg kahjuks ei ole nii kõva vend nagu enamus siin aga vahest olen proovinud ja 100kgiga teen ikka täiskükke küll.

[Makaveli 0]

Makaveli: kaua oled tegelenud jõusaaliga?

Tõsisemalt umb. 2 aastat.

[superkaak 0]

17-aastane, 75 kg, täiskükk 110 kg ühe korra.

[Davinson 0]

Hm, huvitav kui pikad te mehed olete, ise olen 190 cm ja teen 80kg seeriaid(kükkimist olen mingi 2 kuud teind) ja 100 kg läheb ka üles, aga rohkem on küll minu jaoks hetkel unistus.

[daemonium 18]

40a; 105kg ;215kg ,tööseeria 10X195 kg

rekord tglt 255kg aga seda pea-aegu 60kg raskemana.Hetkel ei saa lähedalegi ...,

[arvo180 1]

No kuulge mehed, kui te nii palju teete 16 a ja 150 8x, siis miks te ei tule võistlustele? Me kõik oleme ju foorumis 250 kükkinud ja 150 surunud ja seda kõike 16 aastasena ja äkki jäin haigeks ja nüüd suudan ainult 120 kükkida.

[Kuup 0]

Mida raskem oled, seda parem kükkida?

[Alexander Andrusenko 52]

40a; 105kg ;215kg ,tööseeria 10X195 kg

rekord tglt 255kg aga seda pea-aegu 60kg raskemana.Hetkel ei saa lähedalegi ...,

kaalusid 165 siis?

[daemonium 18]

Tol ajal jah.Nii ~ 14kuud tagasi.

"Kehakaalurekord" on 208kg - 2 aasta eest - ...

s.t. see,mida tean.Ilmselt on olnudi veel rohkem ,

Vää-ga kole olemine oli,

Ja kaalule siukesena ka nagu eriti ei kipu,

----

Ja siin oli jutt massi seosest ,et kas kükkimisel on massist kasu.

Võin öelda vaid enda arvamuse - no ja kogemust peaks nagu erineva massiga olema kah - mass vähemalt selle harjutuse juures aitab;no mulle igal juhul nii tundub;otseses mõttes.50kg raskemana hakkas kang õlgadel tunda andma kusagil 180-200kg juures,samuti tõstevööd tol ajal ei kasutanud.

[erxs11 0]

No kuulge mehed, kui te nii palju teete 16 a ja 150 8x, siis miks te ei tule võistlustele? Me kõik oleme ju foorumis 250 kükkinud ja 150 surunud ja seda kõike 16 aastasena ja äkki jäin haigeks ja nüüd suudan ainult 120 kükkida.

Neid 16a tegijaid, kes siin kusagil Abla-Paluoja keldri jõusaalides kükivad 180kg ja rinnalt 140kg suruvad leidub hulganisti

Ise olen 21 ja olen kükke mx teinud 8x110kg. Rohkem ei julge proovida ka kui aus olla. Kunagi olid põlved konkreetselt p***** ja nüüd säästan neid.

[raider 0]

182.5kg X 6

20a

188cm / 103kg

Muudetud Märts 26, 2005 kasutaja raider poolt

[iff22 0]

21 a. Kaal 118 kg pikkus 186cm kükke 140*6 ja alustasin 3 kuud tagasi täis kükkide tegemist ja siis oli raskuseks 80kg : )

[SilentWrath 0]

17. aastane ja 84,5 kg kaalun. Kükki olen teinud umbes 3 kuud ja viimati tegin 3x10 95 kiloga. Homme proovin lõpuks 100-ga seeriaid teha. Rekordit ei olegi julgenud proovida, kardan põlvede ja enda heaolu pärast

[KONDIPUKETT 0]

19 aastane -68.5 kilo-130 kiloga 6-8 korda -pole maksi proovind.

[SilentWrath 0]

Jee 100-ga tuli kah 3x 10 ära ja päris ilusti Aga ega see kah veel eriline raskus ei ole

[saksavorst 0]

olen 16 ja kükin 190 seeriaid 175x5

[St 0]

olen 16 ja kükin 190 seeriaid 175x5

joo vähem !

Ma ka ei tahaks seda uskuda!

[-TAIFUN- 0]

kükin 25 kg

[freshman 0]

kükin 25 kg

koli jippii`sse.

Täiskükk endal : 125 kg 4 korda (seitsmenda tööseeria ajal).