Kõhu alaosa rasv

[tomtom 0]

Üleval pool hakkab juba 6-pack looma, aga allpool on endiselt korralik polster:)

Kas kellelgi on mingit head nippi või loitsu, kuidas sealkandis rasvapõletust intensiivsemaks muuta?

[Arnold 76]

Lokaalselt rasv ei kao, ta kaob ühtlaselt, kui protsess on käimas.

Vastavalt sellele kuidas on see jaotunud, kaob viimasena kohapealt, kus seda on enim.