Jump to content
Sign in to follow this  
Aevastaja

Saun peale jõusaali trenni?

Recommended Posts

Kas saun vahetult peale trenni on kasulik v mitte ?

Kui peale trenni valgujooki tarbida ja kohe sauna minna, kas siis on oht et higistan selle koos vedelikuga välja?

Share this post


Link to post
Share on other sites
39 minutes ago, Aevastaja ütles:

Kas saun vahetult peale trenni on kasulik v mitte ?


On leitud positiivseid efekte taastumisele.

 

42 minutes ago, Aevastaja ütles:

Kui peale trenni valgujooki tarbida ja kohe sauna minna, kas siis on oht et higistan selle koos vedelikuga välja?


Ei.

  • Upvote 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Please sign in to comment

You will be able to leave a comment after signing in



Sign In Now
Sign in to follow this  

  • Recently Browsing   0 members

    No registered users viewing this page.

×