Chiko 0 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 29, 2005 Täiesti suvalisel hetkel hakkab mul mõni lihas tõmblema, jalas,käes jne Millest võib see tingitud olla? mõne aine puudus? Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Ott Kiivikas 817 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 29, 2005 On ka endal sellist asja olnud, täpset diagnoosi ei oska panna, arvan et see on ületreeningust tingitud mingi närvi impulss. Midagi halba ei ole see teinud lihtsalt mingi aeg häirib natuke. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
kame 11 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 29, 2005 mul on venitamine aidanud! Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Mürakas 0 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 29, 2005 silmal pidi siis närv tõmblema kui silm väsinud on! Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
caur 0 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 30, 2005 Vahel tõmblevad lihased ületrennist ja kui ei ole piisavalt venitanud..(ehk siis neid kahte asja tuleks vältida) Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
HeleLeek 0 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 31, 2005 KÕIGILE, kel lihased tõmblevad: see on MAGNEESIUMIPUUDUS, lihas on vingelt tööd teinud ja tal jääb seda ainet vajaka, mis põhjustab kontraktsioone. Abi on lihtne: mine apteeki, osta magneesiumitablette ja tarbi vastavalt juhendile. Võib olla kõige odavam ja tavalisem magneesiumipotsik, toimeaine on neis kõigis sama. Umbes nädalase kasutamise järel peaks tõmblused järele andma. Kui aktiivselt trenni ei tee, pole seda vaja võtta, aga kui tuleb trenniperiood, siis kindlasti vajalik. Kuulsin seda profftreenerilt, ja sain ise abi Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
pacman 0 Teavita postitusest Postitas Veebruar 1, 2005 KÕIGILE, kel lihased tõmblevad: see on MAGNEESIUMIPUUDUS, lihas on vingelt tööd teinud ja tal jääb seda ainet vajaka, mis põhjustab kontraktsioone. Abi on lihtne: mine apteeki, osta magneesiumitablette ja tarbi vastavalt juhendile. Võib olla kõige odavam ja tavalisem magneesiumipotsik, toimeaine on neis kõigis sama. Umbes nädalase kasutamise järel peaks tõmblused järele andma. Kui aktiivselt trenni ei tee, pole seda vaja võtta, aga kui tuleb trenniperiood, siis kindlasti vajalik. Kuulsin seda profftreenerilt, ja sain ise abi Palju se magneesium ka maksta võib? Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
trennihull 0 Teavita postitusest Postitas Veebruar 1, 2005 Aga kas selle lihase tõmblemise põhjus võiks olla ka KALTSIUMI PUUDUS??? Sest on ju kaltsiumit samuti lihaste kontraktsiooniseks jne vaja.Ise tarvitan preparaati Cal-Mag, ehk siis ongi kaltsium ja magneesium koos Tegelt ju sportlastel kõikide vitamiinide vajaduse normid suuremad kui tavainimesel Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides