"Foodporn"

[alicewonsportland 134]

Tegin browniet, sisult hea ja retsept blogis täitsa kättesaadav:

[Kapten 24]

793kcal kõigest!

[-Egert 22]

On 30.11.2016 at 16:38, Reinart ütles:

Koori bataat, torka noaga auke täis ja mähi märja salvrätiku sisse. Pane bataat kuueks minutiks mikrolaineahju. 

Võta välja, tambi kahvliga pudruks. Lisa üks muna, kaneeli ja prae. (mina panin terve muna ja 100 g munavalget)

Väga maitsev!

 

Mähi toidukilesse ja saad 3 minutiga hakkama

Muudetud Jaanuar 15, 2017 kasutaja -Egert poolt

[helenhi 90]

Midagi eriti lihtsat süsikavaesema päeva puhul. Tuunikala tomatikastmes, brokkoli, muna, munavalge, tomat.

[Reinart 500]

Laupäevane sööma  

Võtsin poest Haikala steigid  , sparglit, ricotta juustu, šampinjone ja vutimune. Andsin asjad naisele ja lahkusin köögist... Tulemus selline ....

 

[helenhi 90]

Vahelduse mõttes ka selline kooslus taldrikul, kui pole just ette prepitud kõik lõunad . Omlett suvikõrvitsa ja tilliga, punapeet, kodujuust jogurtiga.

[helenhi 90]

Soe kanasalat kartuli ja "uputatud" munaga.

 

[Reinart 500]

10 tundi tagasi, helenhi ütles:

Soe kanasalat kartuli ja "uputatud" munaga.

 

 

Udupeen

[Sarge 385]

Väike huumor ka.

[Iti7 6]

Hetkel üks lemmikutest. 

Kaerahelbepuder toorkakao, kaneeli, mustsõstarde, 90% šokolaadi ja nije pudinguga 

[-Egert 22]

Seasisefilee ja muud head kraami, kastmeks piim-merevaik-küüslauk.

[RainKuusnõmm 62]

Tuli mõte ja pidin proovima!Tegu pmst tavalisest praega,millest tegin supi-peaks sobima antud teemasse küll...
75g riis
150g praetud kanafileehakkliha
30g ketsup
40g hapukoor
maitseaineteks jahimehesegu,sool,pipar.

[Kapten 24]

Hommik!

[helenhi 90]

8 tundi tagasi, Kapten ütles:

Hommik!

 

Mis tuletas meelde, et võiksin ka ananassi pudrule panna.

[Loorits 68]

[Kapten 24]

Behind the scenes!

[-Egert 22]

Selline suurem praemunavalge igast asjadega.

[helenhi 90]

Jälle omleti peal. Täidab ülihästi kõhtu. Seekord "pizza"omlett: 1 muna, 3 munavalget, spinat, tomat, paprika, sibul, pizzamaitseaine, cayenne. Peale kodujuustu ja kõrvale hapukurk, punapeet - kõhule pai.

[-Egert 22]

Seasisefilee, mozarella, riisi-herne-maisi mix munaga.

[Reinart 500]

Katsetame-katsetame  

[Reinart 500]

1100 kcal eilsest õhtust  

Seavälisfilee, praetud riis, peedi/feta/kreeka jogurti segu ja veitsa salatit

 

[alicewonsportland 134]

Hommikune energialaeng - kaer, vesi, munavalge, õunakaste, proteiinipulber, mandlilaastud, 90% šokolaad ja kaneel 

Muudetud Jaanuar 26, 2017 kasutaja alicewonsportland poolt

[Iti7 6]

Tore segadus taldrikul.

Punapeet ja rooskapsas röstitud ürtidega. Roomasalat jogurti, muskaatsinepi kastmes. Krevetid wokitud ghee, küüslaugu, rosmariini ja tšilliga. + avokaado ja tomat

Kokku 450 kcal

Muudetud Jaanuar 29, 2017 kasutaja Iti7 poolt

[Reinart 500]

Šokolaadi isu tuli

[Kapten 24]

Vapsee maitsev oli! Hapukoort ja adzikat panin veel kastmeks peale!