SKG transformation journey

[SKG 98]

Väheke trenni- ja toitumisteemast mööda, aga..

Laupäeval oli Halloween ja sai väheke lõõgastatud.

See hobusemask mu peas ostuts klubis väga tähelepanutõmbavaks. Takso sain ka kahtlaselt lihtsalt haha.

Ajalugu: https://en.wikipedia.org/wiki/Horse_head_mask

Muudetud November 2, 2015 kasutaja SKG poolt

[SKG 98]

Lifting buddies

Muudetud November 3, 2015 kasutaja SKG poolt

[priibe 45]

Sind ka jalgadega õnnistatud nagu näha

[SKG 98]

Häbenema ei pea jaa.

[SKG 98]

Uhh.. pikk päev oli.

Käisime Enniskilleni ASDA-s toitu ostmas. Päris korralik hunnik tuli kokku.

6kg täistera pastat

4kg riisi

2kg ketšupit

2l oliivõli

2kg naturaalset müslit

Ja palju muud pudi-padi.

Õhtul seljatrenn uues saalis.

Muudetud November 6, 2015 kasutaja SKG poolt

[SKG 98]

Söögiisu on järsult tõusnud.

Kirjutan seda peale terve grillkana ära söömist.

Kaal on juba 92kg ja pidevas tõusus.

Paar komplimenti on ka juba tulnud, et õlad on laiemad ja käed jämedamad.

Pühapäeval saab 1 kuu täis kui tagasi jõusaalis olen.

Testo mõjutab kehas ikka nii palju asju.

Muudetud November 7, 2015 kasutaja SKG poolt

[SKG 98]

Käisime taas Fit Foreveris, jalapäeva tegemas.

Raske jalapress seekord, kergemad kükid, päkale tõusud säärtele ja lõpus 100-ne seeria kükke.

Huvi pärast mõõtsin oma sääre ümbermõõtu - 46cm külmalt ilma pumbata.

Visuaalselt tunduvad väiksed, kuna reis on küllaltki jäme ja tibia/fibula on mul pikad. Samas 18.1" pole häbiasi.

Crotch shot

Muudetud November 8, 2015 kasutaja SKG poolt

[priibe 45]

Veenilaiendid? Mul säär 2cm suurem

[SKG 98]

Veenilaiendid?

Nojah, see on see aastaid paljalt Okka juures till pikalt ees seismine. Nii need veenilaiendid tekivad. Kuidas muidu.

Muudetud November 9, 2015 kasutaja SKG poolt

[SKG 98]

Varsti peaks saama korralikke peegelkaameraga poseerimispilte ka, mu apartmendikaaslasel hea Nikon aparaat.

[SKG 98]

Kasulikud tutvused toidupoes..

Ostsin 5KG kana rinnafileed. Kast maksis mulle €23.

Tänan nägin sellist numbrit, küll trenniriietega.

[SKG 98]

Need kanafileed on üle 200g/tk... crazy suurus.

Muudetud November 11, 2015 kasutaja SKG poolt

[Timpss 3]

Kas see, et kanafilee tükid on üle 200gr tükk on irooniaga või mitte, ei saa aru? Sest ma Ostan Prismast/Selverist 600gr paki, kus on kaks 300gr tükki sees

[Sarge 385]

Need kanafileed on üle 200g/tk... crazy suurus.

Korraga ~400g kanafileed sisse?

[SKG 98]

Kas see, et kanafilee tükid on üle 200gr tükk on irooniaga või mitte, ei saa aru? Sest ma Ostan Prismast/Selverist 600gr paki, kus on kaks 300gr tükki sees

Tavaliselt kui ostnud olen, siis on nad 150g/tk.

Korraga ~400g kanafileed sisse?

Vabalt.

Muudetud November 12, 2015 kasutaja SKG poolt

[SKG 98]

Hilisõhtul käisin ainult käsi treenimas, trennikaaslane oli tööl. Homme teeb jalgu.

Ja siis veel 3.5km jooks koos. Kükid või väljaasted iga km tagant.

Vaniljejäätis.

Muudetud November 13, 2015 kasutaja SKG poolt

[Aleks144 7]

Palju kaloritega plussis oled keskmiselt päevas?

[SKG 98]

Palju kaloritega plussis oled keskmiselt päevas?

Hetkel ei loe. Söön nii palju kui saan-jõuan-aega on.

Samas rasvaprotsent väheneb.

[Aleks144 7]

Ja kaal tõuseb, damn. Aga räägi, kui suur vahe on siis treenida naturalina ja testo peal olles? Gainzid hoopis teised, see on selge, aga kuidas olek nt trennis on? Minekut ja powerit ka teistmoodi?

[SKG 98]

Kirjutan varsti kõrvalnähtudest pikemalt.

Hetkel läheb alles tsükli teine nädal 250mg Test E peal.

Muudetud November 13, 2015 kasutaja SKG poolt

[Henrikix 22]

Hetkel ei loe. Söön nii palju kui saan-jõuan-aega on.

Samas rasvaprotsent väheneb.

Olen kade

Kirjutan varsti kõrvalnähtudest pikemalt.

Hetkel läheb alles tsükli teine nädal 250mg Test E peal.

Paistab, et sa teed ikka päris korralikku steroiditsüklit, mitte lihtsalt TRT-d siis? Otsisid netist endale mingi kindla tsükli?

BTW: viimasena postitatud video on Eestis blokeeritud.

[Angelo 51]

Jälgin ka sinu blogi.

Väga suur respect, et oled avameelne ja julged ka testosterooni preparaatidest juttu teha.

Vorm on hea, ja soovin jõudu ja jaksu ka edaspidiseks.

[SKG 98]

Olen kade

Paistab, et sa teed ikka päris korralikku steroiditsüklit, mitte lihtsalt TRT-d siis? Otsisid netist endale mingi kindla tsükli?

BTW: viimasena postitatud video on Eestis blokeeritud.

Jah, lasen veidi rohkem kui arst ametlikult valja kirjutaks. Mul ei ole midagi kaotada, kuna ilmselt nagunii pean elu lopuni tarvitama. Kui just meditsiin ei arene vahepeal nii palju (gene doping etc).

Samas 250mg/nadalas on vaga tagasihoidlik laks kui nyyd roidimeestega vorrelda. Tsykli koostasin ise pikema informatsiooni lugemise pohjal.

Jousaalis on taustamuusika, selleparast ilmselt blokeeritud. Yritan korda teha hiljem.

Muudetud November 13, 2015 kasutaja SKG poolt

[SKG 98]

Kastis alumised fileed olid pirakamad:

Kui kellegi tarvis suurem kogus kanafileed külmikus hoiustada, siis riknemise vastu aitab kui fileed külma vee alt läbi lasta ja õliga kokku teha ja külmkappi panna. Kui pole just soovi sügavkülma panna.

Tavaline ja igav jõusaalihundi õhtusöök valmis.

Süskar tuli banaanidest ja rasvad pähklitest seekord.

[Henrikix 22]

Jah, lasen veidi rohkem kui arst ametlikult valja kirjutaks. Mul ei ole midagi kaotada, kuna ilmselt nagunii pean elu lopuni tarvitama. Kui just meditsiin ei arene vahepeal nii palju (gene doping etc).

Samas 250mg/nadalas on vaga tagasihoidlik laks kui nyyd roidimeestega vorrelda. Tsykli koostasin ise pikema informatsiooni lugemise pohjal.

Jousaalis on taustamuusika, selleparast ilmselt blokeeritud. Yritan korda teha hiljem.

Jah tõesti, näitetsüklid on kuskil 2x suurema doosiga. Olen ise ka päris palju selle teema kohta igasugu infot lugenud ning huvitab mind, kuna olen su olukorraga tuttav.

Eestis ilmselt ei oleks võimalik kaugeltki nii kergelt vastavaid vahendeid ise kätte saada ja pakun, et oleks kallim.

Hetkel vist selline tsükkel eriti rahakotile ei käi ja kättesaamisega probleeme pole?