MariusL 42 Report post Posted June 22, 2013 Tänud Ilmselt uus video tuleb alles juuli lõpus. Nõos läks saal puhkusele kuuks ajaks ja kaameramehele oleks üsna kulukas minuga tartus kaasas käia.. Share this post Link to post Share on other sites
Guest UrmoPaju Report post Posted June 22, 2013 (edited) Tänud Ilmselt uus video tuleb alles juuli lõpus. Nõos läks saal puhkusele kuuks ajaks ja kaameramehele oleks üsna kulukas minuga tartus kaasas käia..Minu arust täielik lollus, et juulis igal pool saalid kinni... Edited June 22, 2013 by UrmoPaju Share this post Link to post Share on other sites
MariusL 42 Report post Posted June 22, 2013 Nõo on pisike koht, suvel siin käib heal juhul 3 inimest päevas, öeldi et ei tasu ära. Share this post Link to post Share on other sites
Guest UrmoPaju Report post Posted June 22, 2013 Nõo on pisike koht, suvel siin käib heal juhul 3 inimest päevas, öeldi et ei tasu ära.Samas Jõhvis, kus ma käin, ei saa öelda, et vähe inimesi käiks, ikka jõusaal juulis kinni :/ Share this post Link to post Share on other sites
Sarge 385 Report post Posted June 23, 2013 Siin ta siis on. Ärge halvale tehnikale ja väikestele raskustele palju tähelapanu pöörake.. Filmis ja monteeris Timo Tiiskäpp. Tehnika ei saagi alati 101% õige olla ja väikeste raskuste pärast ei ole vaja üldse muretseda. Kõik ei peagi haardkoorid olema! Nagu näha, siis puhta tehnika viljelejad on jõnksutajatest paremad. Lisaks veel sellise lühikese ajaperioodiga. Share this post Link to post Share on other sites
MariusL 42 Report post Posted June 26, 2013 Eile käisin Lõunakeskuse myfitnessis ja täna puhkasin. Homme tartu arcticusse. Kui keegi tahab koos trenni teha siis võib öelda. Koos trenni teha alati põnevam Share this post Link to post Share on other sites
Sarge 385 Report post Posted June 26, 2013 (edited) Eile käisin Lõunakeskuse myfitnessis ja täna puhkasin. Homme tartu arcticusse. Kui keegi tahab koos trenni teha siis võib öelda. Koos trenni teha alati põnevam Kell 16.00 plaanis jalg, Kädyl selg ja Mariusel rind. Edited June 27, 2013 by Sarge Share this post Link to post Share on other sites
MariusL 42 Report post Posted June 27, 2013 Nii, arcticust tagasi ja peab ütlema, et päris raske on käia nii. Terve päev läheb ära sõitudele ja asjadele.Aga saal on päris vägev, ei saa kurta. Kui Taavi kükki tegi siis küll paljud vaatasid imelikult. Ei tea kas sügavuse pärast või et keegi seal jalgu ei treeni.. Kädyga samamoodi, kui ta jõutõmmet tegi vaadati nagu maailmaimet..Peale trenni läksime basseini ujuma kergeks lõdvestuseks ja siis koju. 1 Share this post Link to post Share on other sites
Sarge 385 Report post Posted June 27, 2013 "Ma tegin üks kord jalga. Rohkem ma küll ei tee, jumala mõttetu. Liiga kerge oli" (Tamme jõusaali "jõmm", 2013) Share this post Link to post Share on other sites
Guest UrmoPaju Report post Posted June 29, 2013 "Ma tegin üks kord jalga. Rohkem ma küll ei tee, jumala mõttetu. Liiga kerge oli" (Tamme jõusaali "jõmm", 2013)Tegelt? Share this post Link to post Share on other sites
MariusL 42 Report post Posted June 29, 2013 Tegelt? Jah, nii tõesti üks mees ütles kunagi Tamme jõusaalis Aga täna käisin jälle arcticus ja tegin tõmmet, õlga ja trapetsit. Share this post Link to post Share on other sites
Tim. 46 Report post Posted June 29, 2013 Nii, arcticust tagasi ja peab ütlema, et päris raske on käia nii. Terve päev läheb ära sõitudele ja asjadele.Aga saal on päris vägev, ei saa kurta. Kui Taavi kükki tegi siis küll paljud vaatasid imelikult. Ei tea kas sügavuse pärast või et keegi seal jalgu ei treeni.. Kädyga samamoodi, kui ta jõutõmmet tegi vaadati nagu maailmaimet.. Peale trenni läksime basseini ujuma kergeks lõdvestuseks ja siis koju.Arvan, et õrnema soo esindaja puhul polnud tegu sellega, et ta jõutõmmet tegi vaid see mida kõike pingul võib näha soorituse ajal Share this post Link to post Share on other sites
MariusL 42 Report post Posted June 29, 2013 Arvan, et õrnema soo esindaja puhul polnud tegu sellega, et ta jõutõmmet tegi vaid see mida kõike pingul võib näha soorituse ajalTõsi, tõsi.. Share this post Link to post Share on other sites
Guest UrmoPaju Report post Posted June 29, 2013 Jah, nii tõesti üks mees ütles kunagi Tamme jõusaalis Pannud 100kg kangile juurde ja vaadanud mis siis räägib Share this post Link to post Share on other sites
MariusL 42 Report post Posted July 10, 2013 HeiPole kaua midagi kirjutanud ja ega midagi erilist ei ole ka praegu. Trenni teen ikka samamoodi, raskused suurenevad, visuaalne pilt läheb samamoodi suuremaks ja kõik on positiivne.Õnneks saan tänu Taavile käia nüüd jälle nõos, mis on mitu korda lihtsam kui tartus käia. Kunagi tahaks teha uut treeningvideot ja võibolla liitub ka Taavi, ehk siis teeme ühistrenni video.Seniks aga tehke trenni, sööge ja puhake! Share this post Link to post Share on other sites
Angelo 51 Report post Posted July 11, 2013 Huvitav blogi. Uued videod on alati oodatud fännide poolt Share this post Link to post Share on other sites
MariusL 42 Report post Posted July 12, 2013 (edited) Tegime eile Taavi ja Kädyga seljatrenni koos ja panen üles väikse fotoseeria trennist ja offseason vormipiltidest . Lõppu tegid nemad kerge biitsa ja ma triitsa Eilne põhikava nägi välja selline:1) kukla taha tõmbed plokil 4x102) T-kangi tõmme kõhule 4x83) käed vastamisi tõmbed rinnale plokil 4x84) hantli tõmme 4x85) pullover 3x15 Kõik seeriad olid sama raskusega. Ei teinud kuskilt otsast püramiidi. Edited July 12, 2013 by MariusL 2 Share this post Link to post Share on other sites
MariusL 42 Report post Posted July 16, 2013 Eile tegime Taavi ja Kädyga rinda ja kerget triitsa, täna pidime õlga ja biitsa tegema. Homme jalg!Alustasime Surumisega üles, tegime mõlemad 2 seeriat enam-vähem suutlikuseni ja kergelt hantlitega pumpa pealeSiis z kangiga püsti 4x8lendamist kõrvale 4x8hantlitega vaheldumisi istudes 4x8õla tagaosale lendamist matil 4x8Taavi tegi scothil biitsa ma tegin blokil 4x10Viimase harjutusena tegime lendamist õla tagaosale 4x15pildimaterjali kah! 1 Share this post Link to post Share on other sites
MariusL 42 Report post Posted July 25, 2013 (edited) Eelmise nädala jalatrenn, enjoy KükkVäljaastedEeskükkKõverdamineSirutamineSäär Edited July 25, 2013 by MariusL Share this post Link to post Share on other sites
lkv 362 Report post Posted July 25, 2013 Nonoh.. tossud unustasid koju? Share this post Link to post Share on other sites
MariusL 42 Report post Posted July 25, 2013 Mulle meeldib paljajalu, kahekesi oleme siis kedagi ei häiri kah. Suvel maru palav ka tossudega Share this post Link to post Share on other sites
martinkink 209 Report post Posted July 25, 2013 Väljaastetel oli üpris napikas see ruum seal. Korra kuskile riivad oled koos kõigega seal kuskil vahel kinni Jõusaal on tõesti mõnusalt tühi. Ei saa ma seda öelda oma kohalikus saalis, kus rahvast, ei teagi kas kahjuks või õnneks, ikka üpris palju. Oleks siis ruumi rohkem, aga ainult natuke rohkem kui teil seal. Aga ega siis trenn tegemata jää. Share this post Link to post Share on other sites
Sarge 385 Report post Posted July 26, 2013 Jõusaal on tõesti mõnusalt tühi. Ametlikult oligi jõusaal suletud, sellepärast ka ühtegi teist hingelist ei olnud. Share this post Link to post Share on other sites
Erkko 22 Report post Posted July 27, 2013 Eile tegime Taavi ja Kädyga rinda ja kerget triitsa, täna pidime õlga ja biitsa tegema. Homme jalg!Alustasime Surumisega üles, tegime mõlemad 2 seeriat enam-vähem suutlikuseni ja kergelt hantlitega pumpa peale...Mida te siis ikka tegite ? Share this post Link to post Share on other sites
Sarge 385 Report post Posted July 27, 2013 Amplituut ja liigutus sama, ainult et lahtise kangiga. Share this post Link to post Share on other sites
