Esimene võistlus

[KarlKristjanNurmik 0]

Tere, kavatsen võistelda esimest korda Tartus toimuvatelt võistlustel. (3. aprill 2013) klassikalises kulturismis.

Kust saada võistluse jaoks vajalikud püksid ja kreem ja kuidas seda peale peab kandma ja mida ma peaks arvestama esimesel võistlusel.

[Draakon40 64]

Tere!

Klassikalise kulturismi kategooria on ainult täiskasvanutele, noortele ja juunioridele on kulturismi erinevad kaalukategooriad.

Võistluspükse ja grimmi tuleb kindlasti müüki fitshopi, anname siis ka võistluste foorumis teada.

Grimmi praegu saada ka nosterrex.ee veebipoes:

http://www.nosterrex.ee/grimm/270-top-tan.html

Seda oleks hea peale kanda 1 kiht eelmisel õhtul ja siis kohapeal veel vastavalt vajadusele. Et tumedam jääks, on hea alla võtta solaariumi. Peale kantakse kas tugevama svammiga ja kummikinnastega või kõige mugavam väikese maalrirulliga. Hea kui on keegi abiks pealekandmisel, selja peale ise panna ei saa, mujale küll.

Vajalik kindlasti veel kellegagi üle vaadata poseerimine - vabaseisud ja kohustuslikud poosid ja mõelda vabakava, mida esitada üksi 1 min jooksul

http://www.kulturism.ee/?Page=13

Noored: sünniaasta 1995 ja hiljem.

Juuniorid: sünniaastad 1990-1994

Täiskasvanud: Sünniaasta varem kui 1990.

Kulturism (mehed, juuniorid, noored):

Mehed edasijõudnud (vähemalt 1 võistluse kogemus) -80 kg, +80kg.

Mehed algajad (Ei ole varem kunagi võistelnud) -80 kg, +80 kg.

Juuniorid edasijõudnud -75 kg, +75 kg.

Juuniorid algajad -75 kg, +75 kg.

Moored edasijõudnud -70 kg, +70 kg.

Noored algajad -70 kg,+70 kg

Klassikaline kulturism (mehed):

Edasijõudnud -175 cm, +175 cm.

Algajad -175 cm, +175 cm.

[rait83 26]

Tere, kavatsen võistelda esimest korda Tartus toimuvatelt võistlustel. (3. aprill 2013) klassikalises kulturismis.

Kust saada võistluse jaoks vajalikud püksid ja kreem ja kuidas seda peale peab kandma ja mida ma peaks arvestama esimesel võistlusel.

kui sa mõtled lõuna-eestikaid,siis need toimuvad 13.aprillil

[lkv 362]

Üks teema samuti sulle siit foorumist - võistlusgrimmi kasutamine

[lkv 362]

Vaata ka seda videot, siin näed kuidas peaks grimmi peale kandma