eesti mees 15 Teavita postitusest Postitas Veebruar 19, 2013 Mingi aeg uurisin siin oma vasaku kuunarnukis esineva valu kohta. Sai siis kaidud fusios ja uuritud asja, arst arvas et asi on ulepingest . Muideks tuli valja et tehes biitsepsile harjutusi vasak olg liigub natsa valjapoole, nagu keeraksin keha nurga alla .Tugilihased pidid olema norgad, soovitas TRX-i. Keegi oskab komenteerida voi jagada nouandeid kuidas sellest keha keeramisest vabaneda. Tanud Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
ROtter 198 Teavita postitusest Postitas Veebruar 19, 2013 Mingi aeg uurisin siin oma vasaku kuunarnukis esineva valu kohta. Sai siis kaidud fusios ja uuritud asja, arst arvas et asi on ulepingest . Muideks tuli valja et tehes biitsepsile harjutusi vasak olg liigub natsa valjapoole, nagu keeraksin keha nurga alla .Tugilihased pidid olema norgad, soovitas TRX-i.Keegi oskab komenteerida voi jagada nouandeid kuidas sellest keha keeramisest vabaneda. TanudKasuta treenimiseks väiksemat raskust ja pane rõhku lihastunnetusele.Valu põhjuseid võib olla mitmeid - ülekoormus, küünarvarre lihaste nõrkus, vale kangi kasutamine. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides