jarmo 0 Teavita postitusest Postitas Detsember 28, 2004 tere.Mul oleks 2 probleemi ma kasutan Otti tehtud kava edasijõudnutele jaotatuna 4-ks,seal on süsteem et 2 trenni üks puhkus ja kaks trenni jne aga mul pole võimalik käia saalis nädalavahetustel ja kas sellest pole midagi hullu kui iga nädal laup ja pühap puhkepäevaks jääb?Ja teiseks et seal kavas pole jõutuõmmet sees,kuhu päeva oleks see sobilik panna? Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
hatebreed 0 Teavita postitusest Postitas Detsember 28, 2004 Laup ja pühap ongi puhkepäevadeks ette nähtud kui kaks trenni üks puhkus kaks trenni.Nädalane tsükkel ju. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
jarmo 0 Teavita postitusest Postitas Detsember 28, 2004 kas pole nii et esmasp teisp trenn kolmap puhkus neljap ja reede trenn laup puhkus ja pühap jälle trenn? Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Miin 0 Teavita postitusest Postitas Detsember 28, 2004 (muudetud) ... Muudetud Aprill 12, 2005 kasutaja Miin poolt Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
hatebreed 0 Teavita postitusest Postitas Detsember 28, 2004 Seda ma just ütlesingi ju.Ei saaa mittte aru mis sul teada oli vaja-ise vastasid ju just ära nagu asi on.. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
m2rtu 0 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 6, 2005 Tervist, ma ei hakkanud uut temat tegema sest see teema katub enamvähem sellega, oskab keegi seletada lahti Otti tehtud kava 3 jaotatult edasijõutnutele lause, Kava teha süsteemis 2+1+1+1+2, st. kaks trenni, üks puhkus, üks trenn, üks puhkus, kaks trenni. Kas see tähendab seda et, esmaspäeval trenn, teisipäeval trenn, kolmapäeval puhkus, neljapäeval trenn, reedel puhkus ja siis laupäeval&pühapäeval trenn? usun et panin väga mõõda aga ärge näkku lõõge Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Crash 0 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 6, 2005 kas pole nii et esmasp teisp trenn kolmap puhkus neljap ja reede trenn laup puhkus ja pühap jälle trenn? siis tuleks ju pühap, esmasp, teisip trennid..ehk siis kom päeva järjest.Mina isiklikult käin E,T trenn, K vaba, N,R trenn ja nädalavahetus vaba.Vahest kui juhtub, et reede ei saa trenni minna siis teen selle laupäeval.Hetkel tundub, et nii on täitsa normaalne käia, ei teki liigset pinget ja asi selles ka, et kolmapäeval pole võimalik käia trennis. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
hatebreed 0 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 6, 2005 Ei no ühed lambad kõik lugege mis enne öeldi eesti keeles ei peaks ju raske olema? Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Ott Kiivikas 817 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 7, 2005 Minu arust ei ole siin midagi keerulist, oleks et ette on antud numbrite jada ja ei mingit seletust, kuid päevad on lahti kirjutatud, nii nagu eelpool kirjutaja sellest ka õieti aru sai, järgmine nädal hakkab puhkepäevaga, sest nädalavahetus oli kaks päeva trenni. Loomulikult ei ole see ainuke võimalus trenni ja puhkepäevadega kombineerida, neid saab vastavalt oma nädalaplaanile kohendada. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Raivo Piiber 21 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 7, 2005 min meelest kah - palju sõltub ikkagi ka sellest, millise iseloomuga on su nädala töö - või kooliplaan, enesetunne üldiselt jne.kui ma olen näiteks tööpäeval autoga ca 400 kilti maha sõitnud, siis trennitegijat erilist minust küll ei ole.sõidud on aga juba reeglina nädal ja rohkem ette teada ja nii saabki oma plaane sättida.teinekord, on olnud juhuseid, tuleb ka 3 trenni jutti.võtke asja mõistusega ning ärge end trenniga ära tapke, kui olete väsinud, siis parem puhake üks päev rohkem! edu! Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Annika Pärtel 84 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 7, 2005 Teen ka Oti 4-st kava ja mina küll ei pea sellest kinni, nii palju trenni, niipalju puhkust, nagu kirjutatud. Kuna mul on ka teine trenn, siis teengi nii, et nädalaga saab kõik tehtud, aga tuleb sobitada teise trenni aegadega, Mõni päev on lausa 2 trenni järjest, mõni päev ainult jõüusaal, mõni päev teine trenn. 1 päev ei tee midagi, või kui, siis ujun, käin saunas, mullivannis Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Annika Pärtel 84 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 7, 2005 Jõutõmbe võid ju seljapäevale panna. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides