kergejõustik Pärnus

[chanster 6]

Kas keegi teab kus on pärnus kergejõustiku trenn?

tahaks minna vist, tahaks 400m või 800m jooksma minna.

Kas nende aladel kasutatakse ka kreatiini, küsin nii huvi pärast.

Olen kuskilt kuulnud, et 800m jooksijad ei kasuta seda, kui ei tea kas see on õige info.

Kui keegi teab siis kuidas treenitakse nedeks aladeks, kas tehakse ka sprinte või...

[htilga 95]

http://sk.parnu.ee/

[Sarge 385]

Kas keegi teab kus on pärnus kergejõustiku trenn?

tahaks minna vist, tahaks 400m või 800m jooksma minna.

Kas nende aladel kasutatakse ka kreatiini, küsin nii huvi pärast.

Olen kuskilt kuulnud, et 800m jooksijad ei kasuta seda, kui ei tea kas see on õige info.

Kui keegi teab siis kuidas treenitakse nedeks aladeks, kas tehakse ka sprinte või...

Kursavend jookseb 400m tõkkeid. Kasutab kreatiini ja beta-alaniini.