Jump to content
Robert Nool

Seminar efektiivsest rasvapõletusest 10.03.2012

Recommended Posts

http://www.youtube.com/watch?v=D7Mo194zf64

Sel laupäeval räägin pikalt ja põhjalikult rasvapõletusest. Tegemist ei ole teooriatega, vaid aastate jooksul minu juhendamisel mitmekümnete inimeste poolt läbiproovitud meetoditega, millest olen kogunud kokku efektiivseimad meetodid ning pakkinud enda seminari. Juttu tuleb kõigest: kuidas toituda, millised on efektiivseimad treeningmeetodid ning lihtsatest nippidest, mida elustiili juures muuta.

Kohtade arv on piiratud ning registreerumise tagab osalemise eest tasumine.

Suveks elu parimasse vormi!

Link üritusele: https://www.facebook...50790578375728/

Muudetud kasutaja Robert Nool poolt

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Probleem on erinevate rasvade tarbimiste tasakaalu puudumises. (Liialt ühekülgne tarbimine) - Ebapiisav kiudainete tarbimine, vähene aktiivsus, lihastoonus ning üleüldine kehva dieet mikro-toitainete koha pealt. ;)

Ainult rasvade kaela ei saa suurt midagi ajada. Tehislikud Transrasvad vist ainukene asi mida võib üdini negatiivseks pidada, kuid õnneks on nende osakaal toitudes järjepidevalt vähenema hakanud.

Muudetud kasutaja Archangel poolt

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Probleem on erinevate rasvade tarbimiste tasakaalu puudumises. (Liialt ühekülgne tarbimine) - Ebapiisav kiudainete tarbimine, vähene aktiivsus, lihastoonus ning üleüldine kehva dieet mikro-toitainete koha pealt. ;)

Ainult rasvade kaela ei saa suurt midagi ajada. Tehislikud Transrasvad vist ainukene asi mida võib üdini negatiivseks pidada, kuid õnneks on nende osakaal toitudes järjepidevalt vähenema hakanud.

http://www.livestrong.com/article/11681-avoid-high-fat-foods-prevent/

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Igas heas on midagi halba ja igas halvas midagi head, tuleb leida tasakaalustatud toitumine ja pole probleemi, kõrge rasvasisaldusega(isegi kui on head allikad) pikaajaline toitumine ei ole reaalne ja kui on, siis kusagilt midagi hakkab ikka viltu minema.

Just täna oli mul vestlus isikuga, kes teatud artikkleid lugedes hakkas rasva osakaalu oma toitumises tõstma, pidas mõned kuud vastu, usun et neid inimesi on väga vähe, kes sellise rasvarohke toitumisega hakkama saavad, kuid nemadki libastuvad. Enamus lihtsalt libastuvad ja ei saagi püsti, kuni tasakaalu ei leia uuesti.

Iga inimene langetab oma otsused ja elab nendega.

Liiga palju midagi kasulikku ja tekkib kahanev piirkasulikkus.

Robertilt ootaks oma klientide edulugusid.

  • Upvote 1

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Please sign in to comment

You will be able to leave a comment after signing in



Sign In Now

  • Viimati Sirvimas   0 liiget

    Ühtegi registreeritud kasutajat ei vaata seda lehte.

×