FAST Muscle Challenge

[-TANK- 54]

Kas keegi on juba liitunud? Nagu ma aru saan on see TASUTA!

http://www.musclechallenge.fi/

Liituks võibolla isegi, kuid ei oska soome keelt ja ei saa aru täpselt millega tegu.

Kas keegi oskajam inimene võiks kokkuvõtte teha?

[gmaster 303]

Kui õigesti aru sain, siis saad registreerudes sealt 10-nädalase treening- ja toitumisplaani. Peale 10 nädalat võid valida teise treeneri ja teha tolle treeningkava järgi (aga toitumissoovitused on ühised). Lisaks iga nädal mingit lisainfi.

Tundub täitsa huvitav.

[-TANK- 54]

Nojah.. aga milles konks on?

Miks peaks siis ostma Eesti poiste käest toitumis- ja treeningkava kui on võimalik saada IFBB pro (Jari Mentula) käest tasuta???

[gmaster 303]

Sest "eesti poiste" käest saad individuaalsema ja vajadusel konsultatsiooni, seal ilmselt mingi üldine.

[-TANK- 54]

No kas keegi ei tahagi endale tasuta IFBB Pro toitumis- ja treeningkava. Holger näiteks?

Kas eestlane saab üldse osaleda, kui soome keelt ei oska?

[gmaster 303]

Holger on kaugenenud kõikidest autoriteetidest ja tiitlitest, läbinud paradigmamuutuse ning transtsendeerunud kõrgemale teadlikkuse tasandile, Jaril pole talle midagi õpetada.

Ma ei usu et nad mingeid riigilisi piiranguid pannud on, teine asi lihtsalt see, kas sa aru saad, mis seal juhendites kirjas:)

[laurra 0]

Muscle Challenge on kõigile avatud 10-nädalane väljakutse kus on kaks erinevad treeningplaani millest valida. Härrad Mentula ja Hietala on kokku pannud ka viis erinevad dieeti 2500-4500 kcal vahel ja neist võib siis valida oma eesmärke kõige paremini toetava. Iga nädal annab treener rohkem nõuandeid treeningu ja toitumise kohta, näiteks vahel soovitatakse kergemad nädälad pidada ja vahel tõstetakse kalorite tarbimist. Mõlemas kavas on neli trennipäeva nädalas. Hietala tehtud kava on kolmeosaline ja sisaldab poweri ja volyymi treeninguid. Mentula tehtud kava on neljaosaline. Nagu juba öeldud, et 10 nädala pärast on võimalus treenerit vahetada.

Ja kindlasti võivad ka eestlased osaleda. Juhised on soome keeles, aga kui nendega hakkama saab siis no problem!

[Archangel 482]

Holger on kaugenenud kõikidest autoriteetidest ja tiitlitest, läbinud paradigmamuutuse ning transtsendeerunud kõrgemale teadlikkuse tasandile, Jaril pole talle midagi õpetada.

No mida ma seda IFBB Pro'd ikka kuulan. Mees on sellise kütuse peal, et tema toitumine ja treening erineb naturaalide omast nagu öö ja päev ning neid kahte pole üldse mõtet võrrelda. Liiatigi võtta osa mingi Toidulisandi firma toitumiskavadest? Lol. Kindlasti on sinna mugavalt kavadesse lisatud iga päev oma 5 erinevat toodet mida võtta, et "Opimaalselt areneda". Pigem optimaalselt vaeseks jääda võimalikult kiiresti.

Kui keegi teist usub, et mõni neist proffidest sama jama mida nad reklaamivad ise ka söövad siis andke andeks. Lubage naerda.

Toitumine pole midagi nii keerulist, et peaks kurguni keemiat täis lastud inimest, kellel on Kohustus toidulisandeid promoda, kuulata. No ei ole lihtsalt mõtet. Arenete muidugi. Ainult piirate enda vabadust ning raiskate raha lisandite peale.

Kui pappi on ning endal nupp ei noki siis laske muidugi käia.

Viimane kord, kui näitasin siin foorumis uuringuid, mis näitasid, et sterode peal kasvatad isegi diivanil istudes rohkem puhast lihasmassi, kui naturaal saalis korralikult rassides ja toitudes siis võeti need uuringud maha ja anti hoiatus.

Eks igaüks usub mida tahab. Kuid neid suuri kolle toitumise või treeningu koha pealt kuulata ainult nende kuulsuse ja suuruse pärast on absurdsus, kui just ise kuus 1000Eur'i või nii magama ei pane keemia peale. Või täpsemalt - trenn on ülesehituselt lihtne tegevus, ei ole ka need IFBB Pro'd midagi uut avastanud. Sellist infot võib kõikjalt leida.

Muudetud Detsember 28, 2011 kasutaja Archangel poolt

[muammar 3]

Mina liitusin, kaotada ei ole ju sellega midagi. Ongi huvitav vaadata, mismoodi sealpool lahte asjad käivad. Ja Mentula on oma silmaga ka nähtud, muljetavaldav tüüp. Olgu tema enda "kütusega" mis on, päris p*sale ta oma nime ju alla ei kirjutaks.

[biggereveryday 73]

liitusin ka, eks näha ole mis kirjutavad. archangel selle keemia koha pealt on sul õigus. kunagi ise regulaarselt saalis käies hakkas ka sõber kasutama ja trenni ta küll ei teinud. kuue kuu mõõdudes aga kui koos trenni läksime oli tal jõudu rohkem :/

[gmaster 303]

Mina mõtlesin et Gaddafi võeti maha ja hukati, aga näe, tuleb välja, et on eesti keele ära õppinud ja tegeleb kehaehitamisega

[Archangel 482]

päris p*sale ta oma nime ju alla ei kirjutaks.

Lol. Anna mehele piisavalt raha ning ta promob ükskõik mida. Pro kulturism on ulme kallis ala. Räägitakse summadest nagu 100 000$ aasta. Kujutage ette nüüd. Vanas rahas miljon krooni aastas. Lol, enamik inimesi ei suuda elus sellist summat tavatööga aastas kätte saada - rääkimata sellest, et seda summat veel kõrvale panna, et sporti teha.

Aga kui toidulisandi-firma rahaliselt toetab siis ma usun, et selle toetuse nimel ollakse valmis ükskõik mida ütlema, sest vastasel juhul võib Pro eluga lihtsalt hüvasti jätta. Palju neid toetajaid ikka mujalt leiab. Eks nipet näpet kindlasti - aga just see papp, mis keemia peale läheb, selleks on ikka puhast nutsu vaja, ning seda ikka enamik sponsoreid ei paku. Pigem selline toodete andmine enamasti.

Seega mnjah. Ma arvan, et mehed on valmis ükskõik mida ütlema selle nutsu nimel, et saaks oma lemmiksporti teha. Niivõinaa ei tohi nad oma steroidide kasutamist avalikustada, seega mis neil sellest, et sitta tooteid soovitavad. Nende "ausus" ja kogu see kraam lendab pm. juba siis vastu taevast, kui nad dopingu kasutamist eitavad. Seega mis see "valetamine" toodete mõju või kasutamise kohta veel siinkohal on.

[muammar 3]

Lol. bla-bla-bla

Kuule, inimene, kas sa üldse vaevud analüüsima, mida suust välja roojad? Sa oled vaadanud seda, mida nad seal "promovad"? Kui ei ole, mis asi paneb sind maailma targana selle kohta arvamust avaldama?

Kusagil ei mainita, mismoodi saab samasuguseks, see on su enda luul. Ka sa ise treenid ja toitud samade põhimõtete järgi, sellele nii negatiivse hinnangu andmine on suhteliselt sama ka endale suhu si**umisega.

Kui sa aga oled niivõrd kange selgeltnägija, et ei vajagi mitte mingit ettekujutust, millest seal jutt käib, siis on isegi kadunud Kim Jong Il-i vägiteod sinu omade kõrval kahvatud. Andku Allah sulle pikka iga, kõigeväeline!

[Archangel 482]

Kuule, inimene, kas sa üldse vaevud analüüsima, mida suust välja roojad? Sa oled vaadanud seda, mida nad seal "promovad"? Kui ei ole, mis asi paneb sind maailma targana selle kohta arvamust avaldama?

"We have compiled the best amateur and professional athletes, workouts staggered knowledge, techniques and special diet for 10 weeks training and nutrition program. "

Et siis mida. Promovad oma super-dieeti ja ulmelisi trennitehnikaid? Ja millest ma rääkisin? Seda, et trenni baastõed on suht samad olnud juba aastakümneid ning toitumise koha pealt ei ole mõtet Bulli pildi tõttu ka midagi ostma joosta kippuda kuna selle pildi ja soovituse eest tiksub neile meestele ilusaid summasid sealt.

Aru ma ei saa, mis asi see mõnda meest hammustanud on.

Käiakse ringi foorumites ja ulutakse ainult. Rünnatakse teisi ilma mingi põhjuseta, sest jutt ei meeldi ning roosad prillid pole endil veel maha kukkunud. Jube.

Muudetud Detsember 28, 2011 kasutaja Archangel poolt

[muammar 3]

"We have compiled the best amateur and professional athletes, workouts staggered knowledge, techniques and special diet for 10 weeks training and nutrition program. Et

Et siis mida. Promovad oma super-dieeti ja ulmelisi trennitehnikaid? Ja millest ma rääkisin? Seda, et trenni baastõed on suht samad olnud juba aastakümneid ning toitumise koha pealt ei ole mõtet Bulli pildi tõttu ka midagi ostma joosta kippuda kuna selle pildi ja soovituse eest tiksub neile meestele ilusaid summasid sealt.

Aru ma ei saa, mis asi see mõnda meest hammustanud on.

Käiakse ringi foorumites ja ulutakse ainult. Rünnatakse teisi ilma mingi põhjuseta, sest jutt ei meeldi ning roosad prillid pole endil veel maha kukkunud. Jube.

Mis superdieeti? Millest sa räägid? Kui sina ründad ilma igasuguse põhjuseta oma ebaadekvaatse jutuga kogu seda teemat, kes selles süüdi on?

Kui nemad selle pealt teenivad, mida teevad, mis see sinu asi on? Sulle pakutakse nende tegevuse tulemust tasuta. Mitte keegi ei küsi sinu käest, kas sina oled Bulli elulaadiga päri või mitte.

Sina hakkad koheselt halvustama nende trennitehnikaid, nende arusaamisi toitmumisest, nende "kütust" ja siis kõiki lolle maailma inimesi, kes seda lugeda võtavad ja ei märka sind kummardada.

Sa oled pirtsakas labiilse närvisüsteemiga suur laps, kelle ihu on suurem kui hilisteismeline arunatuke. See sinu kiidetud aastakümneid kehtinud treeningu ja toitumise baastõde ei ole sugugi sinu enda leiutatud. Ma ei tea, kas sinu ülim ego suudab selle teadmisega elada.

Kas sa suudad leppida mõttega, et mõni inimene peale sinu siin universumis veel tohib aru saada, kuidas suureks saab ja mida süüa ning kuidas treenida?

[Archangel 482]

Teate, minu arust tehke mis tahate. Ma avaldasin lihtsalt arvamust ning kui foorumis seda ka enam teha ei tohi, siis mille jaoks see koht veel on.

Liialt paljud inimesed kasutavad mingeid X-kavasid ja X-toitumisprogramme ning lahmivad kahe suupoolega lisandeid sisse kuna nii "suured ja targad" treenerid on soovitanud. Lõpptulemus on tühi rahakott ning areng, mille oleks saanud ka 2x väiksema tõmblemisega.

Sorri vaan, et julgesin midagi öelda. Tõesti kohe... kasva üles. Nagu väike laps kisad siin teemas ega midagi tarka öelda ei oska.

[kristo1979 0]

irw, pane mentula sarnane kuhugi midagi promoma ja kari jookseb pimesi järele. kogu selle pasa mõte on neid uute uhkete nimedega toodete pähe määrimine, muud midagi. sellest ka ühised toitumissoovitused. vaevalt seal toodeteski midagi uut on, peale nimede...

[gmaster 303]

irw, pane mentula sarnane kuhugi midagi promoma ja kari jookseb pimesi järele. kogu selle pasa mõte on neid uute uhkete nimedega toodete pähe määrimine, muud midagi. sellest ka ühised toitumissoovitused. vaevalt seal toodeteski midagi uut on, peale nimede...

Eks ta veidi nii ole ja jää ka alati olema..

Igas tootes oli tavalise tootega võrreldes a la 1 toimeaine lisatud. Ses suhtes ei midagi revolutsioonilist, aga SHOCK tundus sisu poolest isegi mulle huvitav, eriti 1 koostisosa poolest, mida oli seal isegi üllatavalt ohtralt.. (alcar)

[htilga 95]

Ma ei saa aru, mis siin vaielda on - näete esimest korda sellist asja nagu reklaam? On ju loogiline, et kui panna mingit treeningkava vmt reklaamima selline korralik härg, siis soovitakse saavutada seda, et inimestel tekiks alateadlik "klõps", et "ohho, võiks ka ju seda kõike proovida!", ...vahet pole reklaamnäo elulugu, asi on psühholoogias

Muudetud Detsember 28, 2011 kasutaja htilga poolt

[gmaster 303]

Aga mis puutub kavadesse, siis need ilmselt plahvatuslikult kasvama ei pane, aga vahelduseks on täitsa mõnus kellegi teise süsteemi järgida, mitte ainult oma sissetalladud radades trampida, ja usun et mingi treeningnipi või harjutuse võib sealt saada küll.

[IVARK 42]

Mina mõtlesin et Gaddafi võeti maha ja hukati, aga näe, tuleb välja, et on eesti keele ära õppinud ja tegeleb kehaehitamisega

Lihtsameelne oled, see oli kõik vandenõu. Gaddafi tuleb tagasi ja tugevamana kui kunagi varem.

[-TANK- 54]

Et Bull paneb keemiat... samahästi võib öelda, et Holger Artsangel paneb ka.

Holger, äkki sa oledki see diivanil arenenud testopoiss, kellest sa pidevalt jahud???

Pealegi on ju kavad TASUTA - miks peaks sellesse halvustavalt suhtuma???

Firma reklaam tooted võib ju igaüks vabalt asendada millegi muuga.

Kuigi ise pean tunnistama, et Amino Rush on väga hea toode.

Ma liituks isegi kui soome keelt oskaks.

Keegi võiks selle kava üles panna ja siis veenduda selle headuses/viletsuses.

Niisama huupi lahmida et s*tt kava on ei ole ju ka õige.

[vend vähk 659]

Et Bull paneb keemiat... samahästi võib öelda, et Holger Artsangel paneb ka.

Holger, äkki sa oledki see diivanil arenenud testopoiss, kellest sa pidevalt jahud???

Pealegi on ju kavad TASUTA - miks peaks sellesse halvustavalt suhtuma???

Firma reklaam tooted võib ju igaüks vabalt asendada millegi muuga.

Kuigi ise pean tunnistama, et Amino Rush on väga hea toode.

Ma liituks isegi kui soome keelt oskaks.

Keegi võiks selle kava üles panna ja siis veenduda selle headuses/viletsuses.

Niisama huupi lahmida et s*tt kava on ei ole ju ka õige.

Keemia suhtes olen ikka toonud näiteid, et kui kusagil kollases ajakirjanduses tuleb juttu kulturismist, siis anonüümsed delfi kommentaatorid lahmivad ka kõik pimesi, et jõusaalimehed, isegi need harrastajad, kes saalis rohkem oma mobiiltelefoni näppimas käivad, on kõik rämedad keemikud. Ok, istuvad kodus, pritsivad tatti, sõimavad sportlaseid ja ise samal ajal krõbistavad valuvaigisteid ja muid ravimeid, mis oleksid dopingukontrollides võimalik, et positiivse tulemuse põhjuseks. Kedagi ei saa otseselt süüdistada keelatud ainete kasutamises kui ei ole ise oma silmaga näinud või ei ole avalikustatud tema dopingukontrollide positiivseid tulemusi- olgu ta nii monstrum kui tahes.

[-TANK- 54]

Lõpptulemus on tühi rahakott ning areng, mille oleks saanud ka 2x väiksema tõmblemisega.

Kui keegi müüb toitumis- ja treeningkava, siis on see normaalne. Kui pakutakse tasuta, siis pole see ilmselt midagi väärt???

Ja kui ongi toitumiskavas soovitatud Fasti tooteid kasutada, siis pole seal jumidagi hullu, kuna Fasti tooted pole väga kallid.

Ja kui kellegi jaoks ongi, siis võib kasutada ju mõne teise tootja omi.

Tead, tegelikult oleks sul vb isegi autoriteeti ja jutul kuulajaid, kui sa oleks ise midagi saavutanud või oleks sul eeskujulik vorm.

Aga kuna sul midagi ette näidata pole (peale sinu enda poolt väidetatavalt olemasolevate välismaiste austajate), siis ei saa keegi sind ka tõsiselt võtta.

Oleks sa 5%- gi nii kõva mees kui Bull Mentula, siis oleks su jutus isegi vast iva.

Sinu jutust jääb praegast aga mulje, et sa tead kulturismist rohkem kui sellega pool elu tegelenud IFBB Pro. Ja oled vaat et kõvemgi mees veel.

[biggereveryday 73]

Kui keegi müüb toitumis- ja treeningkava, siis on see normaalne. Kui pakutakse tasuta, siis pole see ilmselt midagi väärt???

Ja kui ongi toitumiskavas soovitatud Fasti tooteid kasutada, siis pole seal jumidagi hullu, kuna Fasti tooted pole väga kallid.

Ja kui kellegi jaoks ongi, siis võib kasutada ju mõne teise tootja omi.

Tead, tegelikult oleks sul vb isegi autoriteeti ja jutul kuulajaid, kui sa oleks ise midagi saavutanud või oleks sul eeskujulik vorm.

Aga kuna sul midagi ette näidata pole (peale sinu enda poolt väidetatavalt olemasolevate välismaiste austajate), siis ei saa keegi sind ka tõsiselt võtta.

Oleks sa 5%- gi nii kõva mees kui Bull Mentula, siis oleks su jutus isegi vast iva.

Sinu jutust jääb praegast aga mulje, et sa tead kulturismist rohkem kui sellega pool elu tegelenud IFBB Pro. Ja oled vaat et kõvemgi mees veel.

no aga vaata kuidas mentulal ka edasine elu minema hakkab. hetkel hakkas ka soome steroidide ja igast muude ainete vastu võitlema ja ega siin midagi väga ilusat oodata pole...karistused lubati ikka päris suured.