Ahfrsk 0 Teavita postitusest Postitas Detsember 23, 2011 (muudetud) Tervist,olen sattunud ajateenistusse ning kavatsus hakata regulaarselt kasutama jõusaali teenuseid. Seina peal on seal üleval paar kava, millest välja valisin ma sellise, nagu pildil näha.Ning nüüd, selle kohta olekski küsimus. Ma ei tea, mida kujutab endast kolmapäeva alla märgitud 2,3 ja 8. harjurus. Kuidas neid teha ? http://imageshack.us/photo/my-images/198/dsc0295pv.jpg/ Aitäh Muudetud Detsember 23, 2011 kasutaja Ahfrsk poolt Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
eesti mees 15 Teavita postitusest Postitas Detsember 23, 2011 Kahjuks ei näe sinu poolt valitud kavast pilti. Kindel et sa selle siia ülese laadisid Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Ahfrsk 0 Teavita postitusest Postitas Detsember 23, 2011 Ma ei oska öelda, enda arust ikka panin, aga kole kiire oli ka, sööma pidi minema Anyway, parandasin ja nokitsesin eelmist posti. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
htilga 95 Teavita postitusest Postitas Detsember 23, 2011 (muudetud) http://www.fitness.ee/harjutustepank 2. Tõmme küljele hantliga, ettekallutatult - selle leiad näiteks selja alt, http://www.fitness.e...1&key=13〈=18. Küünarvarre kõverdamine hantliga scottipingil, http://www.fitness.ee/exercise_show.php?groupID=2&key=21〈=1 Muudetud Detsember 23, 2011 kasutaja htilga poolt Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Ak_47 57 Teavita postitusest Postitas Detsember 23, 2011 (muudetud) 3. peaks olema kangitõmme:http://www.bodybuild...rm-long-bar-rowhttp://www.bodybuild...rm-long-bar-rowedit: aga kindel ei ole Muudetud Detsember 23, 2011 kasutaja Ak_47 poolt Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Ahfrsk 0 Teavita postitusest Postitas Detsember 25, 2011 Aitäh teile.Ma arvan, et leian tulevikuski siit abi Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
