jrx 142 Report post Posted October 17, 2013 Ühest huvitavast asjast unustasin kirjutada seoses kaalulangusega. Mitmeid aastaid tagasi sain trennis nina korralikult lömmi. Korda pole lasknud teha, kuna ennast liigselt ei sega ja enne spordiga lõpetamist ei näe nagu mõtet. Siiski - just sügiseti-kevadeti (aga mitte ainult) on olnud eriti õhtune hingamine takistatud. Üks ninapool ikka kinni ja norskamist öösel korralikult. Kõik uuringud sai tehtud ja hapnikuvaegusesse öösel ei jää, aga endal ebamugav ja norskamine segab teisi Nüüd 10 kg kergemana - probleem peaaegu täielikult kadunud. 2 Share this post Link to post Share on other sites
ROtter 198 Report post Posted October 17, 2013 Ühest huvitavast asjast unustasin kirjutada seoses kaalulangusega. Mitmeid aastaid tagasi sain trennis nina korralikult lömmi. Korda pole lasknud teha, kuna ennast liigselt ei sega ja enne spordiga lõpetamist ei näe nagu mõtet. Siiski - just sügiseti-kevadeti (aga mitte ainult) on olnud eriti õhtune hingamine takistatud. Üks ninapool ikka kinni ja norskamist öösel korralikult. Kõik uuringud sai tehtud ja hapnikuvaegusesse öösel ei jää, aga endal ebamugav ja norskamine segab teisi Nüüd 10 kg kergemana - probleem peaaegu täielikult kadunud.Üks põhjus, miks norskamine ei häiri sind, on kindlasti kuulmistaseme langus, mis kaasneb inimese vananedes. Share this post Link to post Share on other sites
jrx 142 Report post Posted October 17, 2013 Üks põhjus, miks norskamine ei häiri sind, on kindlasti kuulmistaseme langus, mis kaasneb inimese vananedes. Mind ei ole ei enda ega teiste norskamine häirinud ka nooremana. Olen erakordselt hea unega. Mistõttu veega trikitamine enne kaalumist on ekstra tüütu sest ca nädal aega tuleb öösiti 1-2x WCs käia... Share this post Link to post Share on other sites
jrx 142 Report post Posted October 17, 2013 Edevuse laat, millesarnast mina oma teemas veel seni korraldanud ei ole Õhtul oli igav ja siis tegime mõned pildid tavafotokaga tavavalguses. Esimene pilt on täiesti pingutamata tavaline seisak nagu herr Marxengel Vend Vähilt palus, teised pildid on pingutatud lihastega, aga poseerimisest ja "pumpamisest" tean ma täpselt nii palju nagu ma Vend Vähi piltide pealt olen "õppinud" "Tavakaal" on hetkel 68-69 kg vahel, pildil on kaal ca 1-2 kg sellest madalam, pikkust on 168 cm.Et vaadake siis, milline "MMA füüsis" välja näeb.Lähen joon nüüd oma 0,5 l piima + FAST Protein Block šokolaad + magustamata kakaod + kaneeli + beeta alaniin kokteili. Päriselt ka.Head õhtut kõigile, homme võib vaatama tulla Tasku keskuses kell 18.00 milline väljanägemine selleks ajaks on Ja ülehomme siis juba RAJU! Share this post Link to post Share on other sites
priibe 45 Report post Posted October 17, 2013 Väga hea vorm !Kui küsida võib, nende tatoveeringute kohta, mis need tähendavad, kui saladus pole ? Share this post Link to post Share on other sites
Marko Terasmaa 63 Report post Posted October 17, 2013 Väga hea vorm !Kui küsida võib, nende tatoveeringute kohta, mis need tähendavad, kui saladus pole ?See tähendab seda, minu jaoks, et ma ei oleks ilma nendeta Jorgenit äragi tundnud! Share this post Link to post Share on other sites
jrx 142 Report post Posted October 18, 2013 Küsijatele - tätoveeringutel taga ei ole mingit süvasümboolikat. Panda on lihtsalt lahe Ja miks tiibadega? MIKS MITTE? See asi, mis rinnal ongi lihtsalt graafiline element. Osa sellest, et ise ennast kujundan. Nii seest kui väljaspoolt Eks varsti tuleb võibolla juurde ka midagi.Aga pakilised uudised - vastasevahetus 48 tundi enne matši ja leian end täiesti uuesti situatsioonist homme puuris.Loe täpsemalt Postimehest. Share this post Link to post Share on other sites
Marxengel 26 Report post Posted October 18, 2013 Danke, just seda silmas pidasingi. Share this post Link to post Share on other sites
maleva 61 Report post Posted October 18, 2013 Küsijatele - tätoveeringutel taga ei ole mingit süvasümboolikat. Panda on lihtsalt lahe Ja miks tiibadega? MIKS MITTE? See asi, mis rinnal ongi lihtsalt graafiline element. Osa sellest, et ise ennast kujundan. Nii seest kui väljaspoolt Eks varsti tuleb võibolla juurde ka midagi.Aga pakilised uudised - vastasevahetus 48 tundi enne matši ja leian end täiesti uuesti situatsioonist homme puuris.Loe täpsemalt Postimehest.Aga sõrmel?Mina näen pandas midagi enamat - panda seljal, panda kaasas, panda pusa? Siin peab midagi olema... Kaardid on korralikult sassi löödud, edu puuris! Share this post Link to post Share on other sites
jrx 142 Report post Posted October 18, 2013 Aitäh kõikidele pöidlahoidjatele nii saalis kui ekraani ees!Heh. Naljakas, et sõrmel oleva tätoveeringu unustasin. Ilmselt sellepärast, et see pole minu jaoks tätoveering vaid tõesti on midagi teistsugust. Mis siis? See võiks olla üsna ilmne kui asukoha peale mõelda ......(Okei, veel üks vihje: mu abikaasal on täpselt samasugune) Share this post Link to post Share on other sites
maleva 61 Report post Posted October 18, 2013 Aitäh kõikidele pöidlahoidjatele nii saalis kui ekraani ees!Heh. Naljakas, et sõrmel oleva tätoveeringu unustasin. Ilmselt sellepärast, et see pole minu jaoks tätoveering vaid tõesti on midagi teistsugust. Mis siis? See võiks olla üsna ilmne kui asukoha peale mõelda ......(Okei, veel üks vihje: mu abikaasal on täpselt samasugune)See seletab kõik . Lihtsalt on silma jäänud, et midagi seal on, aga mis? Sellest pole aru saanud siiani. Share this post Link to post Share on other sites
jrx 142 Report post Posted October 19, 2013 Raju kaalumiste video: http://www.mmaviking.com/video-raju-12-weigh-ins/Kuna kaalukategooria nihkus, siis mingeid ekstreemsusi endam ei teinud ja suht selline pilt jäigi nagu eelmises fotopostituses.Ei saa lubada, et täna siia rohkem kirjutan, aga mine sa tea Võisltuspäev on alati suht lebo. Kõht on mõnusalt täis, loen (koomiks Fables hetkel), magan, kuulan muusikat ja taskuhäälinguid (UFC 166 preview hetkel, hiljem võibolla natuke ajuteadust).Ahjaa. Sisenemisloo vahetasin ka ära. Tulen hoopis rahuliku klassikaga Share this post Link to post Share on other sites
jrx 142 Report post Posted October 19, 2013 Siiski: esimest korda olen rahvusvahelises meedias. Põhjamaade MMA portaal MMA VIKING tegi väikese intervjuu peale kaalumist. Share this post Link to post Share on other sites
Akrapovic 71 Report post Posted October 19, 2013 Küsijatele - tätoveeringutel taga ei ole mingit süvasümboolikat. Panda on lihtsalt lahe Ja miks tiibadega? MIKS MITTE? See asi, mis rinnal ongi lihtsalt graafiline element. Osa sellest, et ise ennast kujundan. Nii seest kui väljaspoolt Eks varsti tuleb võibolla juurde ka midagi.Aga pakilised uudised - vastasevahetus 48 tundi enne matši ja leian end täiesti uuesti situatsioonist homme puuris.Loe täpsemalt Postimehest. Kas mingeid eel lepinguid ei tehta? Trahvid? Share this post Link to post Share on other sites
maleva 61 Report post Posted October 19, 2013 Ootan mõtteid Share this post Link to post Share on other sites
biggereveryday 73 Report post Posted October 19, 2013 Kahjuks võitu ei tulnud, kas videot ka leidub kuskil? Share this post Link to post Share on other sites
jrx 142 Report post Posted October 20, 2013 Ootan mõtteid Vahetud võistlusjärgsed mõtted vol 1 videopildis. Eks tuleb kirjasõnas ka.DELFI SPORT KÄIS KÜSIMAS Share this post Link to post Share on other sites
Sarge 385 Report post Posted October 20, 2013 Kuidas sul söömisega on pärast dieeti? Kas sööd esimene toidukord ohjeldamatult? Share this post Link to post Share on other sites
vend vähk 659 Report post Posted October 20, 2013 Vahetud võistlusjärgsed mõtted vol 1 videopildis. Eks tuleb kirjasõnas ka.DELFI SPORT KÄIS KÜSIMASMis ei tapa, teeb tugevamaks! Kaotama ei lähe keegi! Pea vastu ja tugevaid treeninguid! Share this post Link to post Share on other sites
jrx 142 Report post Posted October 21, 2013 Ootan mõtteid Vahetud võistlusjärgsed mõtted vol 2 videopildis.Raju videoblogi (Stuudiopunkt ja Ari Matti Mustonen) käis küsimas. 1 Share this post Link to post Share on other sites
eesti mees 15 Report post Posted October 21, 2013 Tugev esitus ikkagi, mis sest et seekord pidid leppima kaotusega. Huvitav et sulle ei antud loobumis võitu kui prantslane alt ära hüppas aga ega mina ju reegleid ka ei tea.Nii kiiresti uue vastase jaoks kohaneda ja teda tundma õppida on ikka maru keeruline ja vist isegi võimatu. Head taastumist. Share this post Link to post Share on other sites
vend vähk 659 Report post Posted October 28, 2013 Leidsin täna sellise põneva video. Oleks selle video kohta tore sinu arvamust kuulda:http://www.youtube.com/watch?v=FhhWcRGRtOI Share this post Link to post Share on other sites
Sarge 385 Report post Posted October 28, 2013 Leidsin täna sellise põneva video. Oleks selle video kohta tore sinu arvamust kuulda:http://www.youtube.com/watch?v=FhhWcRGRtOIMa olen kuulnud sellist lugu ka, et mingi inimene Aasiast pidavat mõttejõuga peatama rongi. Aga kahjuks see tal ei õnnestunud. Share this post Link to post Share on other sites
biggereveryday 73 Report post Posted October 28, 2013 Tegu väga vana ja mõtetu videoga! Tulemus oli ka ette teada... Ise enesest suht sama, kui suvaline tüüp Alik Tseiko vastu saata... Share this post Link to post Share on other sites
Kristjan-Johannes Konsap 566 Report post Posted October 28, 2013 Leidsin täna sellise põneva video. Oleks selle video kohta tore sinu arvamust kuulda:Ma nägin Kill Billis umbes samasuguseid eriefekte. Share this post Link to post Share on other sites
