Ott Kiivikas 817 Report post Posted March 24, 2011 Aire Lossmannon selle tütarlapse nimi.Väga kahju! Praegu ongi kaks võistlejat naiste bf - kas tõesti ei ole rohkem neidusid, naisi??? Share this post Link to post Share on other sites
PT London 0 Report post Posted March 24, 2011 kas anton on muutunud ka viimase 2a? Share this post Link to post Share on other sites
Jarmo Oberst 7 Report post Posted March 24, 2011 kas anton on muutunud ka viimase 2a?Antonil olid terviseprobleemid imo. Share this post Link to post Share on other sites
Ott Kiivikas 817 Report post Posted March 24, 2011 kas anton on muutunud ka viimase 2a?Kui ta trennis käib, siis muutub ka. Kahju jah et geenetikaga inimestel seda töötahet ei ole mis Kirbu sugustel meestel.... Kindlasti kui ta nüüd enne võistlusi ära ei kao, siis ta oma parima vormi teeb - kuid tulemust ei hakka prognoosima, see selgub laval kõrvutades.NB! Lisasime võistlusjuhendisse uue Bikini Model kategooria - ja ka seda tutvustava video, vaatamaiseks kliki siia Share this post Link to post Share on other sites
Sarge 385 Report post Posted March 24, 2011 Oeh, üks päev internetis ei käi, kohe selline arutelu tekkinud. Tagant järgi suhteliselt pikk lugemine.Ott, kui sa HydroISOt ei taha, siis ega ma kätt ka ette ei pane kui sa selle homme mulle peaksid ulatama .Ise teen ka selga homme. Koos sama lihasgruppi parem teha. Share this post Link to post Share on other sites
Kristjan-Johannes Konsap 566 Report post Posted March 24, 2011 Oeh, üks päev internetis ei käi, kohe selline arutelu tekkinud. Tagant järgi suhteliselt pikk lugemine.Ott, kui sa HydroISOt ei taha, siis ega ma kätt ka ette ei pane kui sa selle homme mulle peaksid ulatama .Ise teen ka selga homme. Koos sama lihasgruppi parem teha. Ürita siis ka läpakas trenni kaasa võtta ja meid operatiivselt asjade käiguga kursis hoida. Share this post Link to post Share on other sites
Aile 1 Report post Posted March 24, 2011 Kui ta trennis käib, siis muutub ka. Kahju jah et geenetikaga inimestel seda töötahet ei ole mis Kirbu sugustel meestel.... Kindlasti kui ta nüüd enne võistlusi ära ei kao, siis ta oma parima vormi teeb - kuid tulemust ei hakka prognoosima, see selgub laval kõrvutades.NB! Lisasime võistlusjuhendisse uue Bikini Model kategooria - ja ka seda tutvustava video, vaatamaiseks kliki siiaMa panen selle video siia...kui tohib. Share this post Link to post Share on other sites
Ott Kiivikas 817 Report post Posted March 24, 2011 Sarge - väga hea kui selga teed, siis näed ka mida pead tegema, et selg laiaks ja paksuks läheks.... Aga Hydro Isot sa veel ei saa, mul on temaga omad plaanid... Aile tänud et panid selle akna välja, võid selle ka lausa EKV teema alla panna ehk kõik ei käi siin blogi lugemas.Valmis on ka võistlusjuhend EKV Athletic fitnessis see on nähtav meie avalehel kulturismi uudiste allNüüd näete, et kui iga päev ei vaata - siis info vahetub nii kiiresti ,et ei jõua järgi lugeda..... Share this post Link to post Share on other sites
Ott Kiivikas 817 Report post Posted March 24, 2011 Eilne SKT COOL D-ga.Mina Pisikerosin -sõna otseses mõttes ja Coold... Vaatame kas pääsesime oma tulemusega Sparta edetabelisse Share this post Link to post Share on other sites
Ott Kiivikas 817 Report post Posted March 24, 2011 Cool võttis juhtimise üle Share this post Link to post Share on other sites
Aile 1 Report post Posted March 24, 2011 Cool D on tore, lihtne ja sõbralik, nii palju kui mina tean. Ootan huviga videot! (Y) Share this post Link to post Share on other sites
vend vähk 659 Report post Posted March 24, 2011 Uurisin täna 07.märtsi 2011 SÕDURILEHTE ja leidsin Otist sellise toreda loo:Sõdurilehes Otist pikemat lugu saate lugeda sellest numbrist! Share this post Link to post Share on other sites
Ott Kiivikas 817 Report post Posted March 24, 2011 Uurisin täna 07.märtsi 2011 SÕDURILEHTE ja leidsin Otist sellise toreda loo:Sõdurilehes Otist pikemat lugu saate lugeda sellest numbrist!See oli muidugi naljakoht, tagalamees sõjaväe lehes.... Ma olen ise ikka öelnud, et mõni tugev võib jääda ikka tagalasse naisi ja lapsi ka kaitsma, kes siis järeltuleva põlve eest hoolitseb kui kõik kõvade geenidega mehed rindel maha võetakse.... Share this post Link to post Share on other sites
Ott Kiivikas 817 Report post Posted March 24, 2011 Tänases trennist ka mõne sõnaga, sest on põhjust jällegi rahul olla.Tegin Rinda ja õlga1) Negatiivse kaldega kangi surumine (Hiiglane julgestas)70kg/17, 100/12, 120/10, 140/8, 160/5 . sellist raskuste i mäletagi kunas viimati käes hoidsin (kui saaks kiiremini alla lasta, suruks veel tunduvalt rohkem, hoian negatiivset vaasi tagasi, et kuskilt ei rebeneks).2) Positiivse kaldega kangi surumine90kg/12, 100/10, 115/8, 130/63) Lamades hantlitega surumine34kg/12, 40/10, 50/9 4)Positiivse kaldega hantlitega lendamine23kg/12, 28/12, 34/125) Õlatagaosale lendamine kõhuli kaldpingil15kg/12, 18/12, 22/12, 24(106) Hantlitega lendamine küljele16kg/12, 20/10, 24/8, 24/87) Seistes lendamine õlatagaosa16kg/15, 20/12, 24/12, 24/128) Lendamine ühe käega küljele plokk3/12, 4/10, 5/8 - ploki auk + kordusedKokkuvõtteks supertrenn, tänud Mihklile, kes julgestas ja innustas vajalikel hetkedel pässi pingutama....Võttis mõned katsed ka telefoniga videosse ja väikese tervituse ka SARGELhomseks seljatrenniks.... Kõige olulisem jäin üheks tükiks. Homme hommikul televõte - IT Planeet väike sutsakas jäi veel teha. Share this post Link to post Share on other sites
mihkelvaino 1 Report post Posted March 24, 2011 Sarge värise Share this post Link to post Share on other sites
Sarge 385 Report post Posted March 24, 2011 Sarge värise Näen oma selja tulevikku .Oled ise ka homme tööl, muidu? Share this post Link to post Share on other sites
Aile 1 Report post Posted March 25, 2011 See oli muidugi naljakoht, tagalamees sõjaväe lehes.... Ma olen ise ikka öelnud, et mõni tugev võib jääda ikka tagalasse naisi ja lapsi ka kaitsma, kes siis järeltuleva põlve eest hoolitseb kui kõik kõvade geenidega mehed rindel maha võetakse.... Kus, siinsamas kõrval, siis Ott elab?? Share this post Link to post Share on other sites
Ott Kiivikas 817 Report post Posted March 25, 2011 Näen oma selja tulevikku .Oled ise ka homme tööl, muidu?Olen tööl ikka enne seda - jätan oma numbri ka igaks juhuks 5048898 (võid tulla enne Telliskivisse võime siit koos ka minna). Share this post Link to post Share on other sites
mihkelvaino 1 Report post Posted March 25, 2011 tehniliselt korrektne soorituskaldpinnal lendamine, jällegi peab tunnistama, et tehnika on eeskujulikOtt tervitas selle harjutusega "vana sõpra", tema ja ka minu nägemus sellest harjutusest on vähe teine... Share this post Link to post Share on other sites
Sarge 385 Report post Posted March 25, 2011 Olen tööl ikka enne seda - jätan oma numbri ka igaks juhuks 5048898 (võid tulla enne Telliskivisse võime siit koos ka minna).Jõdsin ilusasti Tallinna. Töövestlusel käidud. Asun Angerja trammipeatuse lähedal. Mis kell ma sinna võiksin tulla?Annan enda numbri ka, et ära ei ehmuks kui võõras number helistab - 5576060. Share this post Link to post Share on other sites
Bonsuna 3 Report post Posted March 25, 2011 tehniliselt korrektne soorituskaldpinnal lendamine, jällegi peab tunnistama, et tehnika on eeskujulikOtt tervitas selle harjutusega "vana sõpra", tema ja ka minu nägemus sellest harjutusest on vähe teine... Tervitan vastu! Pole paha, istudes tegemise kohta, aga...Nüüd kus sa juba maailmameistriks tahad saada, on sul vaja VÄHEMALT selliseid õlgu ( pildil - tehtud 2 näd tagasi. ) ja sellised saad vaid nii omale - noh Mihkel õpetab näitab kui see MM-ks saamise soov nali pole. Share this post Link to post Share on other sites
Ott Kiivikas 817 Report post Posted March 25, 2011 Tänud Mihklile kõige pealt videote eest, ma ei ole ise videoasjanduses tugev, pildistamine tuleb paremini välja.Õlad ei ole kunagi minu tugevaim lihasrühm olnud, kuid küll nad paranevad, me oleme neid sinuga koos ka teinud ja vööditanud on nad sul ka enamuse ajast. Loodame, et vähemalt Mihkli õlad siis sellised on kui ta sügisel lavale ilmub.... Share this post Link to post Share on other sites
