Arnold 76 Report post Posted June 17, 2011 Tagasi uudise juurdeSparta Fitness Five suvetuuri etapid peetakse väljaspool Tallinnat16:16 17. juuni 2011Sparta Fitness Five suvetuuri etapid toimuvad Pühajärvel, Orissaares ning Pärnus. Finaal peetakse sügisel meie klubis. SPARTA FITNESS FIVE 2011.a. SARIVÕISTLUSE JUHEND Share this post Link to post Share on other sites
Martin Mynz 3 Report post Posted August 9, 2011 Tänaseks on peetud selle hooaja 3 osavõistlust-Tallinnas, Orissaares ja Pärnus. Saame iga võistluse korraldamisega kogemusi juurde ning tundsin, et Pärnu etapp läks juba päris sujuvalt ning viperusteta. Võõrustajad Kimberi klubis Ainiga eesotsas olid väga meeldivad ning vastutulelikud igas osas, nii et seal korraldaks suurima heameelega teinegi kord võistluseid. Võistlus ise oli väga põnev ja tasavägine. I ja II kohta eraldasid vaid 4 punkti, mis ei ole sugugi palju. Kohal olid ka Saaremaa vägilased Jaan Salu juhtimisel, kes võtsid esikohad kõikides kategooriates, nii et müts maha nende ees-kõvad mehed (ja naine) need saarlased. Järgmine ja ühtlasi sellel aastal viimane osavõistlus enne finaali toimub Tartus Arctic Spordis 20.08, kus plaanin koos Taavi Koovitiga vöistlejana osa võtta, et saada tunda võistlust ka võistleja poole pealt ning samas ennast proovile panna. Soovitan seda ala kõikidele jõusaalisportlastele, kuna seal on sees jõusaali baasharjutused ning peaks olema jõukohased paljudele. Ennast proovile panna ja võistluspinget tunda on minu meelest võrratu tunne ning soovitan proovida seda kõigil. Seoses sellega, et me Taaviga võistleme, peame leidma endi asemele teised pädevad kohtunikud. Ideaalis võiksid kohtunik olla Tartu kandist. Oleks vaja 3 kohtunikku. Kui keegi, kellel on kohtuniku kogemusi, oleks huvitatud, andke teada telefonil 56 933 968, Martin Münz. Finaal toimub Tallinnas Sparta spordiklubis 01.10.2011.Võistlusteks registreeruda saab athletic@fitness.ee. Lisage oma nimi ja sünniaeg. Nii et registreeruge võistlusteks, et panna ennast proovile ja te ei kahetse seda kindlasti. Share this post Link to post Share on other sites
Martin Mynz 3 Report post Posted August 9, 2011 Siin on Pärnus peetud osavõistluse protokoll:P_rnu06.08..pdf Share this post Link to post Share on other sites
Martin Mynz 3 Report post Posted August 9, 2011 Ja mõningad fotosüüdistused Võistluste peakohtunik Taavi Koovit kaalunumbreid jälgimas.Eesti naised on tugevad naised.Mehed aga nagu härjad. Share this post Link to post Share on other sites
Martin Mynz 3 Report post Posted August 9, 2011 On see loom või inimene? Jõuab veel.Eestimaa au ja uhkus, noor tulevikulootus.Lõpp hea, kõik hea Fitness Five´i kirjaneitsi, tänu kellele kõik tulemused üles saavad märgitud, protokollid koostatud ja pingeread paika pandud Share this post Link to post Share on other sites
Draakon40 64 Report post Posted August 16, 2011 (edited) Olge aktiivsed ja julged registreeruma 20. augusti Tartu Fitness 5 -le. Lõuna-Eesti rahval hea võimalus osaleda, pole vaja kaugele sõita.Registreeru enne 18. augustit!!!Tule ise, võta sõber kaasa ja pane end proovile!Fitness5 TARTU Arctic Sport CLUBis20. august,kell 12.15Võistlusteks kaalumine 11:00-12:00. Võistlus koosneb järgnevate alade sooritamisest korduste peale (iga ala sooritamiseks aega 75 sekundit):1. kangiga rinnaltsurumine (naistel ja noortel meestel 0,6 x kehakaaluga, meestel 1 x kehakaaluga);2. küünarvarte kõverdamine Z-kangiga ( naistel ja noortel meestel 0,3 x kehakaaluga, meestel 0,5 x kehakaaluga);3. kükk kangiga (naistel ja noortel meestel oma keharaskusega, meestel 1,5 x kehakaaluga);4. lõuatõmbed (oma keharaskusega kõigil);5. triitsepsi surumine rööbaspuudel (oma keharaskusega kõigil).KOHUSTUSLIK eelnev registreerumine hiljemalt 18. augustiks e-maili aadressil: athletic@fitness.ee või tel teel: +372 56 933 968 (Martin Münz). Eelregistreerunud võistlejatele osalemine TASUTA. Kui võistleja ei ole vastavaks ajahetkeks end kirja pannud, lisandub osalustasu 10 Euro´t, mis tuleb tasuda kaalumisel 1,5 h enne võistluse algust.Tartlased ja kõik teised ümbruskonna jõusaalisportlased tulge osalema, auhinnad on välja pannud nii Everlast, Fitness.ee kui ka Sparta spordiklubi. Edited August 16, 2011 by Draakon40 Share this post Link to post Share on other sites
Martin Mynz 3 Report post Posted August 16, 2011 Suurimad tänud sulle Esta, et propageerid Fitness5 nii suurelt. Lisaksin veel niipalju, et mina ja Taavi Koovit proovime ka selle ala võistlejatena Tartus ära nii et tulge ka, soovitan soojalt.Registreerimine võistlustele kestab kuna 18.08, peale seda saab samuti registreeruda, kuid siis lisandub 10EUR-i stadrimaks. See on eeskätt tähtis sellepärast, et siis loodetavasti enamus võistlejaid registreerub õigeaegselt ning siis on kohtunikel ja sponsoritel lihtsam planeerida. Viimasel Sparta etapil oli registreerunid vaid 2, võistluspäeval tuli kohale siiski 13 võistlejat. Me aga mõtlesime juba võistluse ära jätta, oleks väga tobe situatsioon tekkinud. Kui tuleb näiteks rohkem kui 15 võistlejat, on vaja juba 2x rohkem kohtunikke, kuna tuleb teha võistlust 2 ala paralleelselt, muidu venib kogu võistlus liialt pikaks. Nii et jään lootma mõistlikule suhtumisele. Olen kuulnud, et paljud kardavad kükke 150% oma keharaskusest, me laseme kasutada nii vööd kui ka jalasidemeid, Rootsis on näiteks kõik abivahendid peale magneesiumi keelatud. Rääkisin just Rootsis olles selle ala loojaga(Rookie Westin) ning tema ütles, et võistleja peab olema lihtsalt nii tugev, et suudab end vigastamata kõik alad läbi teha. Selge on see, et kõik alad ei saagi olla kõigil ühtemoodi tugevad, kes on tugev rinnaltsurumises, kes kükis, kes lõuatõmmetes. Seda ei maksa karta, et mõni ala kehvem on. Mõned võistlejad on saanud isegi 2 alas 0 kordust kirja, kuid ikkagi võistlevad ning on väga rahul, kuna kogemus ja emotsioonid sellelt võistluselt on vähemalt siiamaani olnud väga positiivsed. Share this post Link to post Share on other sites
Martin Mynz 3 Report post Posted August 20, 2011 Auhinnalaud ootab võitjaid. Share this post Link to post Share on other sites
Martin Mynz 3 Report post Posted August 20, 2011 Võistluse alguseni jäänud loetud minutid, 10 võistlejat kaalutud juba, 3 peaks veel iga hetk saabuma. Kohalikud treenerid, kes pidid algselt kohtunike rolli täitma, teevad juba võistlusteks ettevalmistuvalt sooja. Ka fotograaf otsustas osaleda võistlejana Loodame, et tal jääb aega ka pildistamise jaoks Share this post Link to post Share on other sites
Angel K 2 Report post Posted August 20, 2011 Võistluse alguseni jäänud loetud minutid, 10 võistlejat kaalutud juba, 3 peaks veel iga hetk saabuma. Kohalikud treenerid, kes pidid algselt kohtunike rolli täitma, teevad juba võistlusteks ettevalmistuvalt sooja. Ka fotograaf otsustas osaleda võistlejana Loodame, et tal jääb aega ka pildistamise jaoks Milline fotograaf? Hr. Tank? Share this post Link to post Share on other sites
Martin Mynz 3 Report post Posted August 20, 2011 Peetud võistluse protokoll.Fitness5_protokoll..pdf Share this post Link to post Share on other sites
Draakon40 64 Report post Posted August 20, 2011 Aitäh Marisele-Martinile! Kokkuvõttes tuli tore võistlus, õhkkond oli väga hea. Sai jah jõusaalitreenerid ja fotograaf võistlema aetud. lisaks mõni mees kodust magamast üles helistatud. Aga usun, et kõik jäid rahule, et ikka tulid proovima. Ja pealt vaatamas oli kah huvilisi, ega iga päev Taavi Kooviti Tartus ei näe:) Share this post Link to post Share on other sites
-TANK- 54 Report post Posted August 20, 2011 (edited) Mõned pildikesed üritusest:Taavi proteiin:Esta surumas:Väike sild surumiseks:Fotograaf üritas ka:Taavi üritas pinki laiali suruda: Edited August 20, 2011 by -TANK- Share this post Link to post Share on other sites
-TANK- 54 Report post Posted August 20, 2011 Pärast surumist tuli biitsepsi harjutus:Väintsile tuli vale tehnika eest laksu anda:"Vabandust! Ma enam valesti ei tee!" Share this post Link to post Share on other sites
-TANK- 54 Report post Posted August 20, 2011 Kerge õppusel:Raske lahingus:Aga Taavi tegi tagurpidi:Isegi jäme käsi väsib ära: Share this post Link to post Share on other sites
-TANK- 54 Report post Posted August 20, 2011 Nöör tõmmati maha ja hakati kükkima:Taavi kiitis oma uusi häid pükse, mis kükile 20kg juurde annavadLõuatõmmetes oli Esta nii kiire, et juuksed lausa lendasid: Share this post Link to post Share on other sites
-TANK- 54 Report post Posted August 20, 2011 Lõuga tõmmati, nii et vähe polnud:Rööpaid tehti ka:Taavi tegi ühe käega: Share this post Link to post Share on other sites
-TANK- 54 Report post Posted August 20, 2011 Parimad said auhinnad: Share this post Link to post Share on other sites
Draakon40 64 Report post Posted August 20, 2011 Aitäh fotograaf Taivo "Tank" Seppale:) Share this post Link to post Share on other sites
rennosport 46 Report post Posted August 20, 2011 Ei taha kobiseda, aga see kumm mis viimasel küki pildil on poolküki oma:D Share this post Link to post Share on other sites
Sarge 385 Report post Posted August 21, 2011 (edited) Ei taha kobiseda, aga see kumm mis viimasel küki pildil on poolküki oma:DNõustun sinuga.Kui kükki teha, siis saaks kummiga lisahoogu Edited August 21, 2011 by Sarge Share this post Link to post Share on other sites
htilga 95 Report post Posted August 21, 2011 Huvitav kas selle nööri kõrgust nihutati ka vastavalt inimesele või tuli kõigil samale kõrgusele kükkida? Share this post Link to post Share on other sites
Draakon40 64 Report post Posted August 21, 2011 Kes Rootsi keelest aru saab, siis reeglid siin:http://www.fitnessfive.se/ReglerNööri nihutati ikka võistleja pikkuse järgi. Tingimused kõigil võrdsed ja sellel võistlusel polegi mõeldud täiskükk. Aga sarja korraldajad olid ise kohal ja eks nad vastavad. Share this post Link to post Share on other sites
vend vähk 659 Report post Posted August 21, 2011 Tore üritus oli, aga ise olin sellel päeval kahjuks perega Viljandis ning ei saanud härgadele konkurentsi pakkuda. Mõni teine kord ikka Share this post Link to post Share on other sites
rennosport 46 Report post Posted August 21, 2011 Siin on puust ja punane:) ! Share this post Link to post Share on other sites
