Fit.Camp 15-24.juuli 2016 - Otsereportaaz!

[Ott Kiivikas 817]

ja läinud nad olidki

ootamise algus oli paljulubav

[Ott Kiivikas 817]

Jahisadams, mis asub meie kodust 800m kaugusel on suurepärane võimalus ujumiseks, vesi on soe (soojem kui Krimmis puhkusel olles Mustas meres), täna tegime oma hommikuse jooskutiiru ümber nii ,et lõpetasime jooksu kail ja peale seda kohe ujuma - super! Kokku 4 km tiir + kerge ujumine.

Õhtune käsitöökeskuse külastus - saime seal väga sooja vastuvõtu osaliseks, tänud selle eest neile!

[Ott Kiivikas 817]

Kohe tehti algõpetus, kuidas kaasavõetud lasteseep (Orissaare poe ostsin ma sellest tühjaks), vildi sisse mässida ja kuidas teha sellest svamm-seep.

kõik olid väga elevil

[Ott Kiivikas 817]

Janika valis särgi värvi vildi

Ilja proovis oma kasinat pealage vildiga rikastada

sellistel põhupakkudel tööd tehes, tekkis tõsiselt maalähedane tunne

[Ott Kiivikas 817]

Kui seep on vildi sisse mässitud, siis on vaja asetada see vette, käte vahel

Indrek naudib tõeliselt seebitegu

[Ott Kiivikas 817]

Menüü ülevaade

häid käsi mahub palju ühte kaussi

tibu - tibu ära näita

[Ott Kiivikas 817]

selliseks kujunes kulturistide ja fitnessistide käsitöö - mina võin oma seebi oksjonile panna....

Ilja ja Janika tööd lõpetmas

konkurendid, toakaaslased, sõbrannad

[Ott Kiivikas 817]

emad ja tütred

Uspenski Tiidu naine Reine - suured tänud talle!

Lurich peremehe süles, peale järjekordset autorataste alt pääsemist

[Ott Kiivikas 817]

Katsed kehakultuuri teaduskonnas sissesaamiseks. Kohtunikud Margus, Kaire.

minu etteaste

[Ott Kiivikas 817]

[Ott Kiivikas 817]

[Ott Kiivikas 817]

[Ott Kiivikas 817]

See tammepuu kasvab keset jalgpalliplatsi....

toengus surumine 5 kordust 10 palli (tegin 10)

pääsuke üheljalal

[vend vähk 659]

Tundub, et kulturistid hakkavad sportvõimlemisele üle minema

[Ott Kiivikas 817]

Tundub, et kulturistid hakkavad sportvõimlemisele üle minema

Atleetvõimlejad võiksid ju sportvõimlemise baasi omada

[Ott Kiivikas 817]

Võimlemise tulemused: Võitis TEAM FAST kes kogus 173 punkti ja TEAM OLIMP kogus 156 punkti.

Individuaalselt olid parimad (30 punkti oli maks)

MEHED:

Indrek - 30 punkti

Ott - 28 punkti

Martin - 26 punkti

Marti - 23 punkti

Taavi - 20 punkti

Siim - 15 punkti

NAISED (max 30 punkti)

Natalia - 30 punkti

Liisa - 30 punkti

Esta - 28 punkti

Merike - 28 punkti

Anu - 23 punkti

Janika -18 punkti

Liis - 12 punkti

Täna õhtul siis Metal Pump insturktorite koolitus ja peale seda on mõlemil meeskonnal vaja esitada võimlemise rühmakava.....

[Indrek Viska 8]

Kas Viska kalal ka käis?

He Imre

Jep plaanis oli ikka kalale minna, aga ilmad nii kuumad ning ei tea saaremaal eriti kalakohtasid.

Kaalist sain ühe väikese haugi

Eile kella seitsme paiku sõime perenaise poolt püütud lesta.

[seenjor 11]

Kulturismilegend, Indrek Otsus, tegi selle väikese reisi Tallinn-Orissaare jalgrattal.

[Janika Aavamägi 105]

Kulturismilegend, Indrek Otsus, tegi selle väikese reisi Tallinn-Orissaare jalgrattal.

Indrek ja Anu otsus tulid ja tōesti ka lähevad mōlemad kahel rattal .

Indrek veeres ka üks päev puhkekeskuse hoovile, käis Kuressaares ( kokku 110-120 km ) ... Sōita neile meeldib

Mina aga liigun kergemat vastupanu teed ja sōidan bussiga Ise olengi Tallinna jōudmas.

Täna oli aktiivne hommik kōigi jaoks- Fitness Five toimus siis, kokku 13 osavōtjat ja protokoll ja pildid ilmuvad lähiajal

[protein_pets 2]

Kuidagi tagasihoidlikuks jäi see aasta osavõtt? Mäletan, et eelmine aasta oli lärmi rohkem.

[seenjor 11]

Indrek ja Anu otsus tulid ja tōesti ka lähevad mōlemad kahel rattal .

Indrek veeres ka üks päev puhkekeskuse hoovile, käis Kuressaares ( kokku 110-120 km ) ... Sōita neile meeldib

juba Tallinn-Virtsu on 140km.+ Kuressaare+ Orissaare.

kokku vähemalt 280

[Ott Kiivikas 817]

Pikk ja tegus laagripäev jällegi selja taga ja aeg panna välja parimad palad.

Hommik algas Fitness Five etapiga, osavõtjaid kokku 13 (noored, naised ja mehed). Täna oli ilm õnneks jahedam ja ei sadanud võistluse aeg, see soosis ka tulemusi, sest eilses leitsakus oleks olnud palju raskem.

Noortest võitis Siim Jürgenstein, Mihkel Mägi ja Jürgen Otsa ees. Naistest võidutses Esta Pilt, Mai -Roos Silla ja Natalia Nazarenko - Kiivika ees. Meestest võitis Siim Saarna, Taavi Ottosoni ja Mihkel Valma ees.

Pildiülevaade toimunust.

Nii võistluspäeval kui sellele eelnunud laagripäeval nägi toidulisandite laud välja selline

[Ott Kiivikas 817]

naised võistlusootuses

Hr. Salu õpilastele viimaseid soovitusi andmas

noorte võitja Siim kükkis 65kiloga 42 kordust

[Ott Kiivikas 817]

Katset vastu võtmas hr. Viska

Esta surus rööbaspuudel 19 kordust

Liisu oli tubli 12 kordust

[Ott Kiivikas 817]

Janika samuti hea etteaste 16 kordust

Natuskin andis oma parima