Team OLIMP - Oleg Anissimov, hetkevormi pildid!

[lkv 362]

Oleg on üks neist vähestest, keda ka nädalavahetustel Revalis trenni näeb tegemas

[Ott Kiivikas 817]

Oleg jõuab ka kõikjale, alles oli eksmail ja juba trennis, homme peaks tegema vormipildid, vaatame kas õnnestub.

[Ott Kiivikas 817]

Täna oli siis Olegi järjekordne ülevaatus ja tundub, et liigume õiges suunas.... Sai veel moraalset tuge pakutud, sest enne võistlusi kipub meeleolu tihti muutuma ja mõned sõbralikud nõuanded, kuidas leida 100% motivatsioon kuluvad marjaks ära.

3,5 nädalat enne hooaja tähtsamat võistlust Maailmamesitrivõsitlusi Serbias, Novi Sadis 14-17 oktoober.

[z3nka 14]

GO OLEG, I am with you:D

[Oleg Anissimov 2]

Zeka Thank,I try my best

Segodnja vyhodnoi denj

[Pisikekrissu 0]

Olezka, o4en horosho vigljadish !

Ty molodec !!

Derzisj !

GirlPower of Fitness,

Krissu.

[Ott Kiivikas 817]

Usun, et Oleg teeb enda parima vormi nendel võistlustel - eilegi kui oma silmaga nägin, tundus nagu suurem kui tavaliselt - kaal on sama, kuid visuaalne effekt on parem kui varasematel kordadel, sama aeg enne võistlust. Loodame, et tuleb kõige säravam reultaat - eeldus selleks on igal juhul väga suur.

[vend vähk 659]

Usun, et Oleg teeb enda parima vormi nendel võistlustel - eilegi kui oma silmaga nägin, tundus nagu suurem kui tavaliselt - kaal on sama, kuid visuaalne effekt on parem kui varasematel kordadel, sama aeg enne võistlust. Loodame, et tuleb kõige säravam reultaat - eeldus selleks on igal juhul väga suur.

Oleg on olnud väga tubli ning ülakeha raam on kadestamistväärt! Arvestades, et vabakavad on ka mehel maailma taseme tipp, siis on oodata väga tugevat kohta.

[Ivz 1]

Suur poiss tõesti, edusoovid siit siis ka. : )

[Ott Kiivikas 817]

Nädalake jälle möödas nüüd siis 2,5 nädalat MM -ni.... Pilt on jälle natuke teravamaks läinud, jalad on väsinud ja nendega võtame puhkuse ette, siis hakkavad ka joonistama - muidu ei juhtu midagi võib neid edasi lõhkuda teha ,kuid teravust ei tule enne EM kevadel tegime sama moodi ja võistlustel tuli ilus separatsioon. Kaal langeb veel ca 700 - 800 gr ja viimane nädal enam maha ei kaabi ,siis taastume.

[Sten 0]

Väga hea raam ja vorm ning vabakava on alati klass omaette....oled eeskujuks.

[Ott Kiivikas 817]

Selg on minuarust ka nüüd vahepeal paremaks läinud, jala arengut on takistanud põlvevigastus, kuid peaasi et hüpped välja kannataks siis on ta igal juhul konkurentsis. Ja omavahel öeldes korraliku regulaarset jõutrenni on seljataga 1,5 aastat - samakaua on järginud toitumist, enne seda lihtsalt käis saalis...

[vend vähk 659]

Selg on minuarust ka nüüd vahepeal paremaks läinud, jala arengut on takistanud põlvevigastus, kuid peaasi et hüpped välja kannataks siis on ta igal juhul konkurentsis. Ja omavahel öeldes korraliku regulaarset jõutrenni on seljataga 1,5 aastat - samakaua on järginud toitumist, enne seda lihtsalt käis saalis...

Ott on oma õpilastega suure töö ära teinud. Olegi küljelt vabaseisud on muidugi klass omaette! Väga hea töö!

[Ott Kiivikas 817]

Nii 10 päeva enne MM oli järjekordne ülevaatus. Vorm paistab, et liigub jätkuvalt õiges suunas, viimane nädal väheneb koormus ja eriti jalgade treeningust loobume täielikult, jääb ainult poseerimine ja kaalu säilitamine, st. et kaalu defitsiit toimub kuni selle nädala lõpuni, siis sööme vähemalt kalorid tasa, mis peaks juba käivitama taastusprotsessid koos koormuse vähendamisega.

[lkv 362]

http://eok.ee/uudised?id=5975

Palju õnne stipendiumi puhul, oled seda väärt!

[vend vähk 659]

Nii 10 päeva enne MM oli järjekordne ülevaatus. Vorm paistab, et liigub jätkuvalt õiges suunas, viimane nädal väheneb koormus ja eriti jalgade treeningust loobume täielikult, jääb ainult poseerimine ja kaalu säilitamine, st. et kaalu defitsiit toimub kuni selle nädala lõpuni, siis sööme vähemalt kalorid tasa, mis peaks juba käivitama taastusprotsessid koos koormuse vähendamisega.

Väga hea vorm! Siit hakkavad laksud käima!

[Aile 1]

Hilinenud 6nnesoovid kuldsete tulemuste puhul!!

[LauraL 80]

Oleg Õhtulehes

[JACKO 10]

Hilinenud õnnesoovid ka Minu poolt:P

[Oleg Anissimov 2]

Spasibo vsem za pozdravlenija .

Spustja 2 goda kak ja nachil zanimatsja fitnesom,prishol k svoei pervoi celi,Ogromnoe spasibo treneru Ottju i produkcii Fast ,uveren chto bez nee takih by rezuljtatov nebylo

Uze nachal trenerovatsja ,i budu probovatj novye trenerovochnye sistemy

[lkv 362]

Alguses veidi näha Olegi uut vabakava - tasub see pühapäev Salmesse vaatama tulla!!

[47 18]

Mis siin salata, Olegi kõrval tundub teiste meeste vabakava maas vähkremisena.

[Aile 1]

Alguses veidi näha Olegi uut vabakava - tasub see pühapäev Salmesse vaatama tulla!!

Selles on t6esti Oleg omas elemndis Seistes tasakaalu- ja painduvuseelement on 2ra j2etud? Vastask2si-vastasjalg kukla tagant haare oli ju meeliylendav.

[lkv 362]

Selles on t6esti Oleg omas elemndis Seistes tasakaalu- ja painduvuseelement on 2ra j2etud? Vastask2si-vastasjalg kukla tagant haare oli ju meeliylendav.

See pole filmitud päris algusest peale Seda, kuidas kava algab, tuleb pühapäeval vaatama tulla

[Oleg Anissimov 2]

Prihodite v Voskresenie v Salme i uvidete moju proizvolku polnostju s nachala i do konca ,zdesj oni propustili nachalo,vidimo specialjno