Jump to content
kaheksakaheks

ma ei taha enam paksmagu olla

Postitas kaheksakaheks, in Algajad

Recommended Posts

Guest ületreenitud   

Guest ületreenitud
Postitas (muudetud)

Alguses ikka kõnni. Muretse pulsikell kah.

Muudetud kasutaja ületreenitud poolt

Jaga seda postitust

Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Killhoven    0

Killhoven
Postitas
palju ma enamvähem sõitma peaks rattaga päevas, et sellest ikka kasu oleks? umbes km?:)

Ära sõida distantsi vaid aega. Näiteks sobiva pulsisagedusega (enda SLS maxist 60-70%) sõida 45-60min.

Jaga seda postitust

Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Kommenteerimiseks logi sisse või loo konto

You need to be a member in order to leave a comment

Loo konto

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Logi sisse

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
Mine Teema Loendisse Algajad

  • Viimati Sirvimas   0 liiget

    Ühtegi registreeritud kasutajat ei vaata seda lehte.

×