Lamades surumise võistlus harrastajatele

[Alexander Andrusenko 52]

Rohkem infot siin: http://powerlifting.ee/index.php?page=uudised&uuid=25

[smack 2]

Kuidagi ühekülgne võistlus- ainult surumised. Võiks olla ka lõuatõmbed sees või midagi taolist. Pole ime miks kõigil õlad haiged, kui ainult surumist propageeritakse.

[Archangel 482]

Kuidagi ühekülgne võistlus- ainult surumised. Võiks olla ka lõuatõmbed sees või midagi taolist. Pole ime miks kõigil õlad haiged, kui ainult surumist propageeritakse.

Lol... kui suruda ei oska, siis muidugi õlad valusad. Õige tehnika surumine ei ole õlgadele sugugi ohtlikum kui lõuatõmbed vms...

Võistlustel võiks muidugi kõigile osavõtjatele, kes varem surumisega eriti tegelenud ei ole, näidata kuidas õige tehnika käib... kuigi mnjah, vaevalt, et seda niimoodi ühe korraga eriti selgeks kellegile õpetab.

Lõuatõmbamises aga puudub võistlusmoment, kuna enamik inimesi tõmbab samasse suurusjärku. Ei mõõda see ka otseselt jõudu kuna kerged inimemesed tõmbavad teinekord 10x ilma eriliste probleemideta kuigi jõuaalis pole elu sees käinud. Samas mõned hullud kapid ei tõmba püssi ähvardusel ka 10x ära. Endalgi oleks sellega veidi raskusi...

Aga muidu võtaks sellest võitlusest osa küll. Osavõtumaks veidi kirves. 25eur... eks peab mõtlema...

[kunnar 0]

Kuidagi ühekülgne võistlus- ainult surumised. Võiks olla ka lõuatõmbed sees või midagi taolist. Pole ime miks kõigil õlad haiged, kui ainult surumist propageeritakse.

Propageerimisest vigastused ei teki.

[Alexander Andrusenko 52]

Kuidagi ühekülgne võistlus- ainult surumised. Võiks olla ka lõuatõmbed sees või midagi taolist. Pole ime miks kõigil õlad haiged, kui ainult surumist propageeritakse.

Seal kevadmängudel on muid võistlusi ka. See konkreetne on lamades surumise oma.

Võistlustel võiks muidugi kõigile osavõtjatele, kes varem surumisega eriti tegelenud ei ole, näidata kuidas õige tehnika käib... kuigi mnjah, vaevalt, et seda niimoodi ühe korraga eriti selgeks kellegile õpetab.

Kui korraldaja paluks, siis ma isegi näitaks. Selgeks see ühe korraga ei õpeta, aga annab võib-olla edaspidiseks natuke aimu ja motivatsiooni tehnikaga rohkem tegelemiseks.

[tarmop 79]

Päris huvitav lähenemine surumisele

[Alexander Andrusenko 52]

Päris huvitav lähenemine surumisele

Noh, see on selline amatööride võistlus, seda ei võta keegi tõsiselt.