Kodukaal ja rasvaprotsent

[zxy_g 0]

Tere,

soetasin endale Soehnle kaalu, millega peaks olema võimalik mõõta ka rasva- ja veeprotsenti kehas. Viimati tegin mõõtmise Reval spordis ca 3 nädalat tagasi (kaal 62.2 ja rasv 17.9%). Täna hommikul kaaludes olid andmed vastavalt 60 kg ja 15.5%. Sellega seoses küsimus, et kui täpselt mõõdavad kodukaalud rasvaprotsenti, sest endale tundub see number utoopiline- teen trenni ja toitun korralikult, aga langus tundub järsk.

Aitäh!

[vend vähk 659]

Tere,

soetasin endale Soehnle kaalu, millega peaks olema võimalik mõõta ka rasva- ja veeprotsenti kehas. Viimati tegin mõõtmise Reval spordis ca 3 nädalat tagasi (kaal 62.2 ja rasv 17.9%). Täna hommikul kaaludes olid andmed vastavalt 60 kg ja 15.5%. Sellega seoses küsimus, et kui täpselt mõõdavad kodukaalud rasvaprotsenti, sest endale tundub see number utoopiline- teen trenni ja toitun korralikult, aga langus tundub järsk.

Aitäh!

Kõik on võimalik. Esimese hooga lähebki vorm kiiresti paremaks. Mingil hetkel selline kiire areng aeglustub.

[zxy_g 0]

Kõik on võimalik. Esimese hooga lähebki vorm kiiresti paremaks. Mingil hetkel selline kiire areng aeglustub.

Ma olen tegelikult aktiivselt trenni teinud alates septembrikuust. Hakkasin rasvaprotsenti ( ja ka toitumist täpsemalt) jälgima selle aasta algusest.

[gmaster 303]

Kas mõlemad mõõtsid jalgadest?

Võimalik, et ka erinevate firmade mudelid mõõdavad erinevalt (erinevad vanuse-kehakaalu-pikkuse-rasvaprotsendi suhted sisse programmeeritud?)

Kindlam on ikka ühe mudeli ja ühel ja samal ajal tehtud möötmistest juhinduda.

Kõige kindlam oleks muidugi see röntgenmeetodil vms, mis siin just popp on.