32. EMV jõutõstmises: videod ja fotod!

[Janika Aavamägi 105]

Tagasi uudise juurde

19.-20.märtsil 2011 toimub Sparta Spordiklubis 32. Eesti meistrivõistlused jõutõstmises.

Võistlused toimuvad aadressil: Sparta spordiklubi, Pärnu mnt. 139, Tallinn

Võistluste aeg: 19.-20.märts.2011 kell 11:00

Registreerimine toimub ajavahemikus 17.-28.veebruar.

NB! Kõik võistlejad peavad olema eelnevalt registreeritud, vastasel juhul võistlema ei lubata. Võistleja andmed (nimi, sünnikuupäev, klubi või asula, kaaluklass, kontakttelefon) tuleb saata e-mailile margus@silbaum.net ja kaidoleesmann@neti.ee

NB! Vastavalt IPF-i reeglitele saab võistleja võistelda ainult registreerimisel üles antud kehakaalus. Valitud kaaluklassi saab muuta hiljemalt 3 nädalat enne võistlust.

Ajakava:

19. märts: naised -47kg; -52kg; -57kg; -63kg; -72kg; -84kg; +84kg ja mehed -59kg; -66kg; -74kg; -83kg.

20. märts: mehed -93kg; -105kg; -120kg; +120kg.

Võistluste direktor: Margus Silbaum, tel. 56 833 516

Võistluste tehniline juht: Kaido Leesmann, tel. 50 26 999

Võistluste peakohtunik: Marko Terasmaa tel. 55 580 251

KAALUKLASSID NAISTE -52;-57;-63;-72;-84;+84

N-52kg Ilona Vaitovski 85 SK Ringi

N-52kg Leila Šamatauskaite 90 SK Sparta

N-52kg Marju Kurvits 82 SK Reval-Sport

N-52kg Monika Aus 71 TÜ ASK

N-57kg Marianna Bogdanova 83 TÜ ASK

N-63kg Aile Kuuda 68 SK Reval-Sport

N-63kg Anna-Liisa Ikart 84 SK Reval-Sport

N-63kg Annika Alas 84 SK Ringi

N-72kg Andra King 89 SK Sparta

N-72kg Carolin Siimenson 88 TÜ ASK

N-84kg Agnes Rannaste 84 SK Sparta

N-84kg Erge Nugis 85 TÜ ASK

N-84kg Laura Laan 87 SK Reval-Sport

MEESTE -59;-66

N+84kg Heili Hiiemäe 88 SK Reval-Sport

N+84kg Merle Roos 84 SK Ringi

M-59kg Elar Akk 96 Viljandi

M-59kg Mihkel Aasrand 91 SK Sparta

M-59kg Paul-Kristjan Kirt 93 SK Reval-Sport

M-66kg Alo Lille 80 TÜ ASK

M-66kg Gunnar Kuusnõmm 86 SK Sparta

M-66kg Hendrik Ovir 93 SK Reval-Sport

M-66kg Robin-Cris Tammik 92 SK Sparta

M-66kg Siim Jürgenstein 93 SK JõuMees

KAALUKLASSID MEESTE -74;-83

M-74kg Ahti Prits 64 SK Sparta

M-74kg Harri Olak 92 TÜ ASK

M-74kg Jegor Urjokin 89 Tallinn

M-74kg Joonas Tamm 93 SK Sparta

M-74kg Jürgen Leesmann 93 SK Reval-Sport

M-74kg Kristian Luig 92 SK Sparta

M-74kg Peep Päll 70 TÜ ASK

M-74kg Reeno Niinepuu 85 SK Sparta

M-74kg Renalt Rein 94 Märjamaa SK

M-83kg Aimar Kuusnõmm 90 SK Sparta

M-83kg Heino Maiste 49 Märjamaa SK

M-83kg Jaano Saar 90 Märjamaa SK

M-83kg Kalev Teder 48 Märjamaa SK

M-83kg Markus Plamus 93 Märjamaa SK

M-83kg Rain Kuusnõmm 87 SK Sparta

M-83kg Reimo Roopärg 93 SK Sparta

M-83kg Taaniel Sivonen 94 SK Reval-Sport

KAALUKLASSID MEESTE -93;-105

-93kg Alexander Andrusenko 86 SK Reval-Sport

-93kg Henry Värk 87 SK Reval-Sport

-93kg Janno Jürgenson 79 TÜ ASK

-93kg Janno Roon 92 SK Reval-Sport

-93kg Kunnar Klauks 75 SK Sparta

-93kg Madis Jõgi 86 Saarde

-93kg Manfed Liiv 93 SK Reval-Sport

-93kg Marko Mumm 88 TÜ ASK

-93kg Marko Tui 84 SK Reval-Sport

-93kg Priit Paakspuu 89 SK Sparta

-93kg Tanel Paabos 86 SK Reval-Sport

-105kg Alex-Edward Raus 92 TÜ ASK

-105kg Argo Erit 86 SK Sparta

-105kg Elar Kraav 87 TÜ ASK

-105kg Erki Sloog 86 TÜ ASK

-105kg Erkki Hirsnik 82 TÜ ASK

-105kg Margus Põldoja 66 TÜ ASK

-105kg Rait Sagor 90 SK Sparta

-105kg Risto Sappinen 76 SK Sparta

KAALUKLASSID MEESTE -120;+120

-120kg Eero Laasner 68 Märjamaa SK

-120kg Henry Piralli 92 SK Reval-Sport

-120kg Kaido Leesmann 69 SK Reval-Sport

-120kg Madis Pool 92 Märjamaa SK

-120kg Marek Keerand 78 SK Sparta

-120kg Rain Karu 76 TÜ ASK

-120kg Taavi Pehme 83 TÜ ASK

-120kg Tambet Artma 88 TÜ ASK

-120kg Tõnu Sepp 55 SK Sparta

-120kg Ulvar Vahter 94 SK JõuMees

-120kg Viljar Vaher 79 TÜ ASK

+120kg Günter Koovit 76 SK Reval-Sport

+120kg Igor Liivanurm 68 SK Sparta

+120kg Kaur-Mikk Pehme 88 TÜ ASK

+120kg Olavi Jalak 83 SK Sparta

+120kg Siim Rast 88 SK Reval-Sport

Võistkondlik arvestus

Naised:

SK Sparta

SK Reval-Sport

TÜ ASK

Mehed:

Märjamaa SK

SK Reval-Sport 1

SK Reval-Sport 2

SK Sparta 1

SK Sparta 2

TÜ ASK 1

TÜ ASK 2

ENNUSTUSVÕISTLUS ON ALANUD!

[Alexander Andrusenko 52]

Ajakava ja võistlejate nimekiri: http://powerlifting.ee/index.php?page=uudised&uuid=17

[Aile 1]

Ajakava ja võistlejate nimekiri: http://powerlifting.ee/index.php?page=uudised&uuid=17

Ma ei ole Kruuda... vaid Kuuda.

Jessas...nüüd peab pingutama hakkama.

Kõikidele ennustajatele annan ma küll vihje, et minu eesmärgiks on mitte nulle saada.

Esimene treening on läbi (peale 9 aastast pausi) ja tulemused on pehmelt öeldes halvad, et mu masendusest aru saada, võtke oma parim tulemus ja jagage see kolmega... vaat niii halvad.

Kahjuks ei ole aga invakategooriat olemas

St, me punnime edasi...

[Raigo Kuusnõmm 24]

KJõige raskem on -105 kaalu võitjat ennustada, seal on väga palju tugevaid koos:)

Usun, et kui aimar teeb oma tulemuse ära, mis tal plaanis, siis peaks ka abs. võit tema olema:)

[TMPS 1]

Minu esialgne wilksi esikuuiku ennustus oleks siis järgmine:

1. Aimar Kuusnõmm

2. Alex Raus

3. Elar Kraav

4. Rait Sagor

5. Taavi Pehme

6. Siim Rast

Muudetud Märts 2, 2011 kasutaja TMPS poolt

[HEIKI67 2]

1.Alex Raus

2.Aimar Kuusnõmm

3.Erkki Hirsnik

4.Rait Sagor

5.Siim Rast

6.Elar Kraav

Muudetud Märts 2, 2011 kasutaja HEIKI67 poolt

[tarmop 79]

Alahindate Sagorit. Vaatamata taastuvale õlale, kuulub mehele ikka tõmbe rekord.

Lisaks ennustusele, vaatamata Siimu kehakaalule kükib kutt 400 kanti ja surumises ei jää kaitsile enam suurt alla

[renku 54]

Mehed:

1. Aimar Kuusnõmm

2. Alex Raus

3. Rait Sagor

4. Siim Rast

5. Taavi Pehme

6. Elar Kraav

Naised:

1. Marianna Bogdanova

2. Laura Laan

3. Agnes Rannaste

4. Andra King

5. Monika Aus

6. Annika Alas

Naise küll täiesti umbes, eriti lõpp, nimed, keda pole kunagi kuulnudki

Muudetud Märts 17, 2011 kasutaja renku poolt

[Ruts456 7]

1. Alex-Edward Raus

2. Aimar Kuusnõmm

3. Siim Rast

4. Elar Kraav

5. Rait Sagor

6. Erkki Hirsnik

[Sarge 385]

1. Aimar Kuusnõmm

2. Alex Raus

3. Rait Sagor

4. Siim Rast

5. Taavi Pehme

6. Erkki Hirsnik

[lifter 1]

Alex-Edward Raus vs Rait Sagor duelli ootan küll põnevusega. Millegipärast on mul palju usku Sagori comebacki.

Minu ennustus oleks selline:

1. Aimar Kuusnõmm [~570]

2. Alex-Edward Raus [~550]

3. Rait Sagor [~550]

4. Siim Rast [~540]

5. Elar Kraav [~530]

6. Erkki Hirsnik [~520]

Tean, et olen väga optimistlik wilkside hindamisel, aga kõigi mainitud sportlaste kohta võib öelda, et neil on baasjõud hetkel parem kui kunagi varem.

PS. positiivsed üllatused on alati teretulnud

[Kask 2]

1. Alex Raus

2. Aimar Kuusnõmm

3. Rait Sagor

4. Elar Kraav

5. Siim Rast

6. Taavi Pehme

[Marek* 0]

1.Alex Raus

2.Aimar Kuusnõmm

3.Erkki Hirsnik

4.Rait Sagor

5.Siim Rast

6.Elar Kraav

[Fdvk 82]

1. Aimar Kuusnõmm

2. Alex Raus

3. Rait Sagor

4. Siim Rast

5. Elar Kraav

6. Erkki Hirsnik

[Ott Kiivikas 817]

Täpsustan siis natuke reegleid ka üle kuna praegu ei ole veel neid lahti räägitud: meeste absoluudi 6 paremat on selge ja see ennustamine juba käib auhinnaks nagu ikka 1000 fitti, mis jaguneb 3 parema vahel vastavalt 500, 300, 200 . Paluks ennustada ka naiste absoluudi 6 parimat anname auhinnaks samuti 1000 fitti. Kõigepealton oluline, et 6 nimest mis pakutakse oleks võimalikult palju kattuvaid nimesid (st. et 6 näiteks viis õigesti pakud, siis oled täpsem ennustaja kui see kes 4 nime õigesti on pakkunud, sõltumata sellest, kas lõppkohad on õiges järjestuses või mitte - siis hakkame juba arvutama - punkte, iga möödapandud koht annab -1 punkti.)

Head ennustamist!

Aile osalemine üllatab, kuna pole teda trennis eriti näinudki.....

[tarmop 79]

Alex-Edward Raus vs Rait Sagor duelli ootan küll põnevusega. Millegipärast on mul palju usku Sagori comebacki.

Minu ennustus oleks selline:

1. Aimar Kuusnõmm [~570]

2. Alex-Edward Raus [~550]

3. Rait Sagor [~550]

4. Siim Rast [~540]

5. Elar Kraav [~530]

6. Erkki Hirsnik [~520]

Tean, et olen väga optimistlik wilkside hindamisel, aga kõigi mainitud sportlaste kohta võib öelda, et neil on baasjõud hetkel parem kui kunagi varem.

PS. positiivsed üllatused on alati teretulnud

Tundub et mees on kõva kodutöö teinud

Hästi pandud.

[lifter 1]

Tundub et mees on kõva kodutöö teinud

Hästi pandud.

Tartlastega teen ju koos trenni, tean väga hästi nende hetkevormi.

Sagori, Rasti ja Aimar Kuusnõmme blogil olen ka silma peal hoidnud.

Raus on hetkel ülikõva, aga teades, et Sagori kohta ka räägitakse, et ta baasjõud parem kui kunagi varem, siis tuleb kindlasti väga huvitav vastasseis nende kahe vahel. Ütleks, et Kraav on ka konkurentsis.

Kehakaal hakkab mängima kõige suuremat rolli absoluudis, sest näiteks -105kg järjestus ei pruugi olla pärast wilksidesse ümber arvutamist sama.

Väike näide sellest, mida mõtlen:

kaal/kogusumma/wilksid

100/920/560

105/920/550

105/937/560

Igal juhul Aimarile ei tohiks keegi vastu saada. Vähemalt siis, kui tal varustusega probleeme ei teki.

[Eleri 153]

Mmm, no naised

1) Laura Laan

2) Andra King

3) Marianna Bogdanova

4) Agnes Rannaste

5) Erge Nugis

[tarmop 79]

Tartlastega teen ju koos trenni, tean väga hästi nende hetkevormi.

Sagori, Rasti ja Aimar Kuusnõmme blogil olen ka silma peal hoidnud.

Raus on hetkel ülikõva, aga teades, et Sagori kohta ka räägitakse, et ta baasjõud parem kui kunagi varem, siis tuleb kindlasti väga huvitav vastasseis nende kahe vahel. Ütleks, et Kraav on ka konkurentsis.

Kehakaal hakkab mängima kõige suuremat rolli absoluudis, sest näiteks -105kg järjestus ei pruugi olla pärast wilksidesse ümber arvutamist sama.

Väike näide sellest, mida mõtlen:

kaal/kogusumma/wilksid

100/920/560

105/920/550

105/937/560

Igal juhul Aimarile ei tohiks keegi vastu saada. Vähemalt siis, kui tal varustusega probleeme ei teki.

Lihtsalt hea vaadata, et mees ei lahmi kohtasid, vaid tugineb nö faktidele.

Ise usun ka aimari võitu, aga kui ta rind on hetkel 200, varemalt +15 kg, siis ennustaks talle all 800kg, 780 kanti kg-sid mis 78kg-se kehakaalu juures teeks 541,2 wilksi.

Kui nüüd jällegi siim teeb selle maagilisel 400 küki ära, siis sealt võiks oodata 1000kg mis 173 kg juures annaks 541,6

Aga põhiline "kisma" tuleb sagori ja rausi vahel ja absoluudikohta hakkab regullima meeste kehakaal. 103kg juures teha 900kg oleks 541,5, seega ütleks kokkuvõtlikult, et 4 meest ühes augus.

Eelis hetkel siimul, kuna on tagant tulija

[lifter 1]

Lihtsalt hea vaadata, et mees ei lahmi kohtasid, vaid tugineb nö faktidele.

Ise usun ka aimari võitu, aga kui ta rind on hetkel 200, varemalt +15 kg, siis ennustaks talle all 800kg, 780 kanti kg-sid mis 78kg-se kehakaalu juures teeks 541,2 wilksi.

Kui nüüd jällegi siim teeb selle maagilisel 400 küki ära, siis sealt võiks oodata 1000kg mis 173 kg juures annaks 541,6

Aga põhiline "kisma" tuleb sagori ja rausi vahel ja absoluudikohta hakkab regullima meeste kehakaal. 103kg juures teha 900kg oleks 541,5, seega ütleks kokkuvõtlikult, et 4 meest ühes augus.

Eelis hetkel siimul, kuna on tagant tulija

Olen üsna kindel, et Aimar teeb rohkem kui 780kg kogusummaks ja võistluskaaluks pakuks ka pigem 76-77kg kui 78kg. [Mingi hetk oli kuulda ju jutte, et võistleb lausa kuni 74 kategoorias, praegu ilmselgelt on sellest plaanist loobunud.]

Kaks nädalat tagasi Tallinna Lahtistel Karikavõistlustel tegi ta ilma varustuseta 680kg kogusummaks kehakaaluga 77.4kg. Tean, et tal praegu rinnalt surumine 200 juures särgiga, aga kaks nädalat aega ja usun, et võistlustel kokku võttes tuleb sealt isegi rohkem. Pm parema ennustuse saaks homme, kui ta peaks enda blogi uuendama ja trikooga tõmbetrennist kirjutama, aga hetkel räägin puhtal arvudest, mida siiani tean.

Nii et kogusumma 680kg varustuseta. 250kg kükk, 160kg surumine, 270kg tõmme. Surumises tuleb särgiga kindlasti 40kg rohkem, mis tähendab, et nii tõmbes kui kükis peaks trikoo talle vaid 60/2=30kg andma, et 780kg kätte saada. Tegelikult usun, et trikoodest võtab ta rohkem välja, kükis 50kg ja tõmbes 30-40kg vähemalt. Ehk 800kg kogusummaks julgeks küll pakkuda ja salamisi ootaks rohkemat.

800kg 77kg kehakaalu juures annab suht täpselt 560 wilksi, mis on kindlasti Rastile hetkel püüdmatu ning Sagor ja Raus vajaksid õnnejumalat enda poole. Samas nagu ka mu ennustusest näha, siis ootan Aimarilt isegi rohkem kui 800kg [>560 wilksi], sest vähemalt hetkel on ta väga kõva mulje jätnud.

[joonast 13]

1. Aimar Kuusnõmm

2. Alex-Edward Raus

3. Rait Sagor

4. Siim Rast

5. Erkki Hirsnik

6. Elar Kraav

[TMPS 1]

Tartlastega teen ju koos trenni, tean väga hästi nende hetkevormi.

Ilmselt mitte siiski nii hästi aga las see jääb üllatuseks 20ndal

[Alexander Andrusenko 52]

Aimar Kuusnõmm

Alex-Edward Raus

Elar Kraav

Rait Sagor

Siim Rast

Erkki Hirsnik

[renku 54]

Ilmselt mitte siiski nii hästi aga las see jääb üllatuseks 20ndal

See loogiline üllatus on Taavi Pehme :-)

[Patella 14]

Millal ennustusvõistlus lukku läheb?

Täna õhtul?