michel 0 Teavita postitusest Postitas Oktoober 1, 2004 Hyperextensions?Upright rows? Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Fred Antson 0 Teavita postitusest Postitas Oktoober 1, 2004 Hyperextensions - keretõsted alaseljapingil; upright rows - tõmbed lõua alla (kangi,ploki või hantlitega). Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides