Kristjan-Johannes Konsapi blogi

[IVARK 42]

Siis peab asi ikka väga hull olema kui keegi võrdleb rahuaja Eesti Kaitseväge ükskõik millises teemas "Läänerindel muutusteta" raamatuga. Meie ajateenistuse lemmikraamat oli: "SS tegutseb", aga see õnneks ei sarnanenud rahuaja tegemistega mitte üheski punktis

Kas nimet teos mitte kohustuslik kirjandus ei olnud, seega peaksid seda lugema juba teist korda. Remarque on vägev küll aga peale kõikide tema ja Hemingway raamatute lugemist ei taha tükk aega neist kahest midagi kuulda.

[Kristjan-Johannes Konsap 566]

Kas nimet teos mitte kohustuslik kirjandus ei olnud, seega peaksid seda lugema juba teist korda. Remarque on vägev küll aga peale kõikide tema ja Hemingway raamatute lugemist ei taha tükk aega neist kahest midagi kuulda.

Üks mõte oli vaba aega ajateenistuses kasutada nende raamatute läbi lugemiseks, mis kohustuslikud olid. Väärt teoste kohta käib ütlus: "kõik tahaksid olla neid lugenud, aga keegi ei viitsi neid lugeda".

[Kristjan-Johannes Konsap 566]

Kas nimet teos mitte kohustuslik kirjandus ei olnud, seega peaksid seda lugema juba teist korda. Remarque on vägev küll aga peale kõikide tema ja Hemingway raamatute lugemist ei taha tükk aega neist kahest midagi kuulda.

Üks mõte oli vaba aega ajateenistuses kasutada nende raamatute läbi lugemiseks, mis kohustuslikud olid. Väärt teoste kohta käib ütlus: "kõik tahaksid olla neid lugenud, aga keegi ei viitsi neid lugeda".

[vend vähk 659]

Üks mõte oli vaba aega ajateenistuses kasutada nende raamatute läbi lugemiseks, mis kohustuslikud olid. Väärt teoste kohta käib ütlus: "kõik tahaksid olla neid lugenud, aga keegi ei viitsi neid lugeda".

Kus nüüd tuli filosoof välja!

Kuidas teenistuses läheb? Kuidas kaal ja enesetunne?

[Kristjan-Johannes Konsap 566]

Põhipointi juurde:

saan ka sel nv-l enne pikka metsalaagrit välja ja mõtlesin mõnd taastusprotsessi kasutada.

Kaalun variante, seega kui kellelgi on välja pakkuda Tallinnas hea hinnaga massööriteenust, siis saatke mulle PM või kirjutage siia teemasse.

Omalt poolt pakun praktiseerimiseks väljakutsuvat lihakeha ja loomulikult hindamatus väärtuses reklaami minu 100 000+ vaatamisega blogis.

Holla at me.

[Kristjan-Johannes Konsap 566]

Kus nüüd tuli filosoof välja!

Kuidas teenistuses läheb? Kuidas kaal ja enesetunne?

Olen liigutatud Teie huvist, härra Veebel. Kuule ei saa kurta. Oleme hetkel laskelaagris ja saame paugurada erinevaid taparelvi püstolitest granaatide ja kuulipildujani. On plusse, on miinuseid. Kaalunumbreid hetkel ei tea, kuid viimati oli hommikul -2 kg e 88 kg. Olin vahepeal veits nohune-köhane kuid kanged Ultralife vitamiinid ja punase päevakübara tbl on olukorda parandanud.

Jõud on enam-vähem, kangi tõmbeid ca 90-100 kg ringis teha viimati jõudsin, lamades surumine ca 110x8 tuli ka mitmel korral.

Sel nvl võiks ka mõne terve keha trenni teha, kuid kus?

[vend vähk 659]

Olen liigutatud Teie huvist, härra Veebel. Kuule ei saa kurta. Oleme hetkel laskelaagris ja saame paugurada erinevaid taparelvi püstolitest granaatide ja kuulipildujani. On plusse, on miinuseid. Kaalunumbreid hetkel ei tea, kuid viimati oli hommikul -2 kg e 88 kg. Olin vahepeal veits nohune-köhane kuid kanged Ultralife vitamiinid ja punase päevakübara tbl on olukorda parandanud.

Jõud on enam-vähem, kangi tõmbeid ca 90-100 kg ringis teha viimati jõudsin, lamades surumine ca 110x8 tuli ka mitmel korral.

Sel nvl võiks ka mõne terve keha trenni teha, kuid kus?

Sa vahva sõdur Kirp kunagi Tartusse ka satud? Ilmselt tuled alles siis kui teil on kursusel ekskursioon Tartusse Sõjakooli. Organiseeriksin sulle koha enda bodypumpi tundi ja siis saaksid võrrelda Tallinna tundidega. Kaal ja jõunäitajad on sul praegu suhteliselt ok. Aga nüüd mine auku kaevama koos eemaldumisrajaga

[htilga 95]

Eks seal ajateenistuses on maru tihti selliseid põhimõtteliselt "tühja-passimise" hetki, kus lihtsalt sunniviisiliselt tulevad filosoofilised mõttekäigud pähe

[Kristjan-Johannes Konsap 566]

Põhipointi juurde:

saan ka sel nv-l enne pikka metsalaagrit välja ja mõtlesin mõnd taastusprotsessi kasutada.

Kaalun variante, seega kui kellelgi on välja pakkuda Tallinnas hea hinnaga massööriteenust, siis saatke mulle PM või kirjutage siia teemasse.

Omalt poolt pakun praktiseerimiseks väljakutsuvat lihakeha ja loomulikult hindamatus väärtuses reklaami minu 100 000+ vaatamisega blogis.

Holla at me.

BUMP

[Tulbi Spordiklubi 1]

Sel nvl võiks ka mõne terve keha trenni teha, kuid kus?

TASUTA klubi kasutamise pääse ootab sellel nädalavahetusel teid Tulbi Spordiklubis administraatori letis!

Andke huvi korral sellest siin foorumis kindlasti teada.

[vend vähk 659]

Eks seal ajateenistuses on maru tihti selliseid põhimõtteliselt "tühja-passimise" hetki, kus lihtsalt sunniviisiliselt tulevad filosoofilised mõttekäigud pähe

Hea kui need on ainult mõtted, mis pähe tulevad!

[vend vähk 659]

TASUTA klubi kasutamise pääse ootab sellel nädalavahetusel teid Tulbi Spordiklubis administraatori letis!

Andke huvi korral sellest siin foorumis kindlasti teada.

Hea meelega tuleks proovima, aga pean sellel nädalavahetusel kahjuks Tartus olema.

[vend vähk 659]

BUMP

Mis mõttes?

[htilga 95]

BUMP

Mis mõttes?

Bring Up My Post

[vend vähk 659]

Bring Up My Post

Ja mina mõtlesin, et

BORN UNITED MONGOLIAN PANTHER

[Kristjan-Johannes Konsap 566]

TASUTA klubi kasutamise pääse ootab sellel nädalavahetusel teid Tulbi Spordiklubis administraatori letis!

Andke huvi korral sellest siin foorumis kindlasti teada.

Oo! Suur tänu. Lausa vägisi peab kõik puhkepäevad trenniks ära kasutama: täna meelitas Bull revalisse trenni, homme Spartasse ja kui mul veel pühapäeval elumahla sees jagub, siis tuleb proovin Teiegi Spordiklubi pakutavad võimalused ära. Polegi veel sealset saali külastanud. Annan teada.

[Kristjan-Johannes Konsap 566]

Hea kui need on ainult mõtted, mis pähe tulevad!

Palju ekstravagantseid tegusid tuleb ka pähe. Sõdur peab leidlik olema, sh elu lõbusamaks muutmisel piiratud tingimustes.

[Kristjan-Johannes Konsap 566]

Täna ei plaaninud otseselt trenni minna: kaalusin, kas minna lihtsalt koju puhkama, kuid meenus, et ehk jõuan veel Reval-Sporti Bulli kaema. Ja jõudsingi!

Kuigi Bull pole just kõige esteetilisema kehaga Frank Zane, oli silmailu massi näol tema jämeda jalaga segada. Kui siia kompotti lisada veel paar laksu FASTi Pre Workout Shocki, mida Revalis degusteerida sai, tuli trenniisu peale. Viimane kusjuures mõjus üle pika aja tarbides eriti hästi: tõi sooned välja ja jõudu oli nädalasest pausist hoolimata vaat et terake rohkem(vb ka puhkusest ja nädalasest "laadimisest" ).

Kas olen nädalase metsalaagriga veidi alla võtnud või oli kreatiinipausi tõttu vesi välja jooksnud- igatahes oli ka pilt veidi kuivem.

Lamades surudes nt jõudsin viimatise 8x108,5 asemel teha täna 10x110 kg. Kuna pumpefekt oli hea, mõtlesin seda viimseni ära kasutada ja tegin enamik seeriaid pigem tippkontraktsiooni ja pumpamise peale. Kavatsen sel nädalavahetusel veel samamoodi terve keha läbi treenida, seega väga suutlikkuseni ei läinud. Kuigi samas tahan koguaeg kontrollida, palju mul jõudu säilinud on.

Homme siis trenn Spartas.

TULGE KINDLASTI BULLI KAEMA!

[vend vähk 659]

Täna ei plaaninud otseselt trenni minna: kaalusin, kas minna lihtsalt koju puhkama, kuid meenus, et ehk jõuan veel Reval-Sporti Bulli kaema. Ja jõudsingi!

Kuigi Bull pole just kõige esteetilisema kehaga Frank Zane, oli silmailu massi näol tema jämeda jalaga segada. Kui siia kompotti lisada veel paar laksu FASTi Pre Workout Shocki, mida Revalis degusteerida sai, tuli trenniisu peale. Viimane kusjuures mõjus üle pika aja tarbides eriti hästi: tõi sooned välja ja jõudu oli nädalasest pausist hoolimata vaat et terake rohkem(vb ka puhkusest ja nädalasest "laadimisest" ).

Kas olen nädalase metsalaagriga veidi alla võtnud või oli kreatiinipausi tõttu vesi välja jooksnud- igatahes oli ka pilt veidi kuivem.

Lamades surudes nt jõudsin viimatise 8x108,5 asemel teha täna 10x110 kg. Kuna pumpefekt oli hea, mõtlesin seda viimseni ära kasutada ja tegin enamik seeriaid pigem tippkontraktsiooni ja pumpamise peale. Kavatsen sel nädalavahetusel veel samamoodi terve keha läbi treenida, seega väga suutlikkuseni ei läinud. Kuigi samas tahan koguaeg kontrollida, palju mul jõudu säilinud on.

Homme siis trenn Spartas.

TULGE KINDLASTI BULLI KAEMA!

Oleme ausad- Frank Zane ei saa sinust iialgi. Nii, et tuleb Kristjan"BULLDOG"Konsap vms

[Kristjan-Johannes Konsap 566]

Kätte on jõudnud kauaoodatud aeg, kui viimaks saab üles esimene osa jalatrennist Rainer Neemsaluga, mis leidis aset Reval-Spordis pea kuu aega tagasi ehk 17. september.

Keda huvitab tolle päeva toitumine, pildimaterjal ja konkreetsed trennis kasutatud numbrid, siis teema ise on järgneval leheküljel:

Trenn Rainer Neemsaluga Reval-Spordis

Nüüd aga lubage esitleda värsket linateost:

Kui youtube video ära plokib, siis:

"Küsimusi, probleeme, muresid?"

[Djud 1]

enim ootan järgmist osa

[vend vähk 659]

Kätte on jõudnud kauaoodatud aeg, kui viimaks saab üles esimene osa jalatrennist Rainer Neemsaluga, mis leidis aset Reval-Spordis pea kuu aega tagasi ehk 17. september.

Keda huvitab tolle päeva toitumine, pildimaterjal ja konkreetsed trennis kasutatud numbrid, siis teema ise on järgneval leheküljel:

Trenn Rainer Neemsaluga Reval-Spordis

Nüüd aga lubage esitleda värsket linateost:

Kui youtube video ära plokib, siis:

"Küsimusi, probleeme, muresid?"

Väga head ja motiveerivad videod kindlasti miljonitele Eestimaa noorkulturistidele. Reval on kindlasti üks parimaid Eesti jõusaale!

[vend vähk 659]

enim ootan järgmist osa

Millal siis Djud enda videod üles paneb?

[Djud 1]

Ilmselgelt hoiab terve kulturismimaailm hetkel hinge kinni ja mõtiskleb, et mitu päeva enne kodust MM-i "Djud" oma kolossaalse ja terava vormiga video vahendusel välja tuleb.Siiski võin kõigile spekulantidele kinnitada, et sel alal pole enam mind võistlema oodata. Uudisest olid jahmunud ka kõik kihlveokontorid, kuna selgeks favoriidiks mehe loobumise tõttu tuli ümber teha terve koefitsentide tabel.

Loodan, et iidoli kaotus ei võta Teilt tuhandetelt treenijatelt indu vähemaks ning jõuate ikka seatud eesmärkideni.

Tervitades

[rennosport 46]

Langetagem minutiks pea