henriiiii 0 Report post Posted January 12, 2012 Allar Rajaga jäi toitumisest rääkimata... Share this post Link to post Share on other sites
Ott Kiivikas 817 Report post Posted January 12, 2012 Allar Rajaga jäi toitumisest rääkimata...Ma räägin ,et tegelikult ei jäänu, lihtsalt selle saateosa heli ei võimaldanud ,seda klipi osa sisse panna ja seepärast jäi välja, kuid see selgus alles hiljem. Edaspidi jääb sisse nii toit kui lisanditeküsimused. Share this post Link to post Share on other sites
naksitrall 5 Report post Posted January 12, 2012 Ma räägin ,et tegelikult ei jäänu, lihtsalt selle saateosa heli ei võimaldanud ,seda klipi osa sisse panna ja seepärast jäi välja, kuid see selgus alles hiljem. Edaspidi jääb sisse nii toit kui lisanditeküsimused.Mis te rääkisite toitumisest? Share this post Link to post Share on other sites
eesti mees 15 Report post Posted January 12, 2012 Ma arvan ,et just kõhulihaste trenni osas sai nii mõnigi endale uusi ideid ja harjutusi, mida igapäevaselt jõuaalis väga tegemas ei nähta. Ma olen siin vist korduvalt soovitanud teha ühe kõhulihaste harjutusena planku, just kõhulihaste vastupidavuse ja süvalihaste treenimiseks. Arendab vägagi hästi seljasirutaja ja kõhu koostööd. Eriti hea on kui paned fitness palli käte alla ja hakkad kergelt seda liigutama 10x ühtepidi ja 10x teistpidi, arendab samal ajal ka keha tasakaalustus lihaste tööd. Edu igal juhul ja loodame ka edaspidi huvitavaid videosid. Minu arust üks parimaid, sest ise ka eelistan sellist treeningut mis tagab saleda ja tugeva keha. Share this post Link to post Share on other sites
estonia 0 Report post Posted January 15, 2012 Võiksite teha Grit Šadeiko ja Gerd Kanteriga ka osad Share this post Link to post Share on other sites
Shrink 0 Report post Posted January 15, 2012 Kahju, et Andrus Veerpalu enam tippsporti ei tee, muidu oleks väga tahtnud näha, kuidas mitmekordne olümpiavõitja ja maailmameister jõutrenni teeb. Share this post Link to post Share on other sites
Ott Kiivikas 817 Report post Posted January 15, 2012 Kanteriga olen rääkinud, plaanis on teha siisk kui ta reaalselt enda jaoks ka mingeid numbreid tõstab, kõigi eelduste kohaselt aprillis, siis toome selle ka teieni. Share this post Link to post Share on other sites
keskturg 2 Report post Posted January 15, 2012 ohh, ei tahaks tegijaid solvata, aga viimane osa on küll igavavõitu. kuiva juttu on liiga palju - oleks saanud intervjuu soojenduse ajal teha, oleks midagi vaadata olnud vähemalt. kaameramees võttis saja erineva nurga alt, mis oli väheke segav ja üldse liiga poliitiliselt korrektne näis kõik olevat va asjaolu, et mikrofon kohati jõledasti streikis.mis sai nendest vahvadest osadest vend Vähi, Siim Rasti, Kalmuse ja teistega? kas Marek Liivaga on ka kunagi plaanis koos trenni teha? Share this post Link to post Share on other sites
jõukakapp 0 Report post Posted January 31, 2012 Täna võiks juba tulla uus osa Share this post Link to post Share on other sites
Ott Kiivikas 817 Report post Posted January 31, 2012 Jõukapp sinu soov täitugu, uus osa 21. osa kui täpne olla trennis koos Tanel Padariga nüüd vaatamiseks väljas Fitness tv -s.Head vaatamist!http://www.fitness.ee/uudis/4194/skt-21osa-esirokkar-tanel-padariga 1 Share this post Link to post Share on other sites
TõnuE 0 Report post Posted January 31, 2012 osa tekstist oli väga nõrgalt kuulda. tähelepanelikkust mikrofoniga Share this post Link to post Share on other sites
jõukakapp 0 Report post Posted January 31, 2012 Väga tore osa Aga kas äkki järgmine kord panna neile need mumpsid mikrofonideks (riide külge)või midagi sellist , vahepeal oli jah häält halvasti kuulda . Share this post Link to post Share on other sites
Guest Rando. Report post Posted January 31, 2012 Tanel Padariga osa üllatas küll väga. Neid kinnitusega mikrofoni võiksite küll proovida jah.Muidu tundus, et video läks pigem jutusaateks üle aga head huvitavat juttu aeti küll.Video kvaliteet, liikumine, jäädvustamine ja taustamuusika oli päris hästi kokku pandud, seega kiitus kaamerameestele minupoolt.Ootan juba järgmist osa. Share this post Link to post Share on other sites
Micmoc 0 Report post Posted January 31, 2012 Kas kuskil on võimalik eelmisi osasid ka näha? Share this post Link to post Share on other sites
Ott Kiivikas 817 Report post Posted January 31, 2012 Õige pea peaks olema ka kõik vanemad osad järelvaadatavad. Seal on kndlasti osi mida nooremad televaatajad näinud ei ole. Pisut kannatust. Share this post Link to post Share on other sites
Acqua 2 Report post Posted February 1, 2012 Väga hea ja huvitav töö, Ott ja Dream Solutions! Jätkake samas vaimus.Kui veel mikrofoni probleemi ka korda saaks, oleks eriti super. Share this post Link to post Share on other sites
Ak_47 57 Report post Posted February 1, 2012 Huvitav saade, huvitav persoon. Eriti meeldis ,et sai näha milline "MyFitness'i" jõusaal Viru Keskuses välja näeb. Ise põline tallinnlane,aga ei ole sinna erinevatel (ka. majanduslikel) põhjustel kunagi sattunud.Lisaks on sellised persoonilood alati huvitavad,sest igapäevaliselt staaride (Eesti mõistes) eluga kursis ei ole, va. siinsed kulturistid.Kiiduväärt igastahes,oodates juba järgmist osa Share this post Link to post Share on other sites
Ott Kiivikas 817 Report post Posted February 1, 2012 Eks tehniliselt muutume ka kord korralt paremaks, kuid midagi võib varusse ka jääda, muidu liiga perfektne.... Järgmine osa tuleb kindlasti mõne sportlasega, seega lähiajal vaatan, kes see olema saab. Tore kui vaatajad rahul on, see motiveerib veelgi paremini tegema. Share this post Link to post Share on other sites
estonia 0 Report post Posted February 4, 2012 Trenniklipi võiks teha ka Rauna Heinla või mõne muu rammumehega. Share this post Link to post Share on other sites
Ott Kiivikas 817 Report post Posted February 4, 2012 Miks mitte, olemasolevatest sai tehtud Gert Goršanoviga, usun et seda saavad rammumehe huvilised järelvaadata juba õige pea. Share this post Link to post Share on other sites
estonia 0 Report post Posted February 4, 2012 Rauno Heinla siiski eesti tugevaim mees ju Share this post Link to post Share on other sites
smack 2 Report post Posted February 4, 2012 Võiks olla rohkem videosid atleetidest, kes näiteks eesti sisevõistlustel korjavad medaleid. Ma usun, et enamikel meist on just nendelt midagi õppida.Ei tahaks midagi halvustada, aga viimane video oli konkreetselt biitsepsi, rinna ja kõhu video, mida niigi kõik teevad üle või ainult seda treenivadki :S Share this post Link to post Share on other sites
Bailey 2 Report post Posted February 4, 2012 Tehke mõne 10-võistlejaga, neil on alast tulenevalt ka treening väga mitmekülgne ja suurt lihasfunktsionaalsust vajav, ei ole täpselt kursis aga vaevalt, et neil üle paari isolatsiooniharjutuse kavas on, nii et peaks küll olema põnevat materjali, mida vaadata nii uute harjutuste kui ka uute lähenemiste poolest trennile kui harjutustele. Share this post Link to post Share on other sites
