Hera80 ja Mass2 kohta natuke infot

[Kasutaja1234 0]

Nimelt uurisin pikalt läbi erinevaid teemasid,kuid ei leidnud kindlalt seda, mida otsisin.

Mass2 kohta on paar küsimust:

1) Kas 4 kuhjaga supilusikatäit Mass2 on piisav, et segada poole liitri veega?

2) Kui tihti ning millal tuleb täpselt Mass2 tarvitada? Kas enne trenni on soovitatav seda tarvitada või hommikuti?

Käin jõusaalis 3 korda nädalas (E,K,R) ning kas oleks soovitatav Herat kasutada hommikuti enne sööki?

Päevadel, mil jõusaalis ei käi, tuleks ikkagi tarvitada Herat?

Tänud

Muudetud Märts 29, 2010 kasutaja Kasutaja1234 poolt

[Paul.K. 3]

http://shop.fitness.ee/product_info.php?cP...products_id=926

Sellel lingil on tootest täpsemalt juttu,sealt peaksid saama vastuse oma teisele küsimusele. 3-4 supilusika täit on piisav.

[Amarillo 1]

ainult peale trenni, võib ka tavapäeval juhul kui sul toitumine sitt, max 1x päevas

[haamer 0]

Nimelt uurisin pikalt läbi erinevaid teemasid,kuid ei leidnud kindlalt seda, mida otsisin.

Mass2 kohta on paar küsimust:

1) Kas 4 kuhjaga supilusikatäit Mass2 on piisav, et segada poole liitri veega?

2) Kui tihti ning millal tuleb täpselt Mass2 tarvitada? Kas enne trenni on soovitatav seda tarvitada või hommikuti?

Käin jõusaalis 3 korda nädalas (E,K,R) ning kas oleks soovitatav Herat kasutada hommikuti enne sööki?

Päevadel, mil jõusaalis ei käi, tuleks ikkagi tarvitada Herat?

Tänud

Kurat, ma võtan küll 2dl (200ml) 400ml veega 3x nädalas peale trenni...

ei tea kas on õieti

paki peal on 2dl segada 4-5 dl veega.... niiet jah...

Muudetud Märts 30, 2010 kasutaja haamer poolt

[Marek* 0]

ma panem kaks kuhjaga supilusikatäit Hera80 ja pool teist sp täit Dextot ja sega selle 600ml veega:DPeale trenni>!