naksitrall 5 Report post Posted March 25, 2010 Tervist!Küsimus Külmade põlvede kohta: Nimelt sõudes või jõusaalis olles tunnen, et põlvedel on nahk kergelt külm, mujalt - normaalne.Millest võib see fenomen tingitud olla? Kardan, et kui põlved külmetavad võib sealsetele sidemetele see mitte meeldida.Äkki saab seletada asjaolu nõnda, et treeninguga suureneb vere transport lihastesse ning vähem olulised kohad jäävad pisut suuremast mängust välja? Share this post Link to post Share on other sites
-Egert 22 Report post Posted March 25, 2010 Endalgi olid jõusaalis üldiselt põlved külmad, kuigi sai korralikult põlveringe jms sooja tehtud. Aga trenni tegin alati lühikeste pükstega... Share this post Link to post Share on other sites
naksitrall 5 Report post Posted March 25, 2010 Lühikesed püksid kah. Share this post Link to post Share on other sites
naksitrall 5 Report post Posted March 28, 2010 Kuid on sel juhul vigastuste oht suurem? Share this post Link to post Share on other sites
Paul.K. 3 Report post Posted March 30, 2010 Osta sellised soojendus sidemed,mis tõmbad ümber põlve,hoiavad põlved soojas Share this post Link to post Share on other sites
naksitrall 5 Report post Posted March 30, 2010 kah võimalus Share this post Link to post Share on other sites
emmimees 1 Report post Posted March 30, 2010 Pikad puuvillased püksid ei tee ka paha. Share this post Link to post Share on other sites
Paul.K. 3 Report post Posted April 7, 2010 Kas külmad põlved verevarustusest ei või olla tingitud,põlved sooja seljuhul Share this post Link to post Share on other sites
naksitrall 5 Report post Posted April 7, 2010 seni kui kõik korras, siis väga ei muretsegi. Lihtsalt ei taibanud miks just treeningu aegu põlved külmaks kipuvad jääma. Juu siis jah verd on lihastesse sel ajal rohkem vaja Share this post Link to post Share on other sites
Sarge 385 Report post Posted June 16, 2010 Endal sama mure, mõtlesin et kas asi võib selles olla, et rasva pole põlvede peal. Muidu ei pannud tähelegi, aga nüüd viimasel ajal on põlved kõvasti valu andnud pärast trenni ja siis olen katsunud, et põlvved väga külmad. Share this post Link to post Share on other sites
Aken 0 Report post Posted June 17, 2010 Endal ka põlved trenni ajal külmad. Share this post Link to post Share on other sites
Xero 0 Report post Posted June 17, 2010 Pikkadele treeningpükstele soojad aluspüksid alla. Share this post Link to post Share on other sites
