I LEKV 2010 kulturismis ja bodyfitnessis - VIDEO valmis!

[Marko Terasmaa 63]

28 võistlejat on muljet avaldav arv! Super, et 'taimelava' on nii suur. Tore, et on eestvedajaid ja on huvilisi!

Tuletan veel meelde, et neljapäeva, 17. märtsi keskööl, lõppeb after party'le registreerumine. Kaasa võib kutsuda kaaslasi, pereliikmeid ja sugulasi.

60's Grilli aadress on Narva mnt.27B, Tartu. Roosi ja Narva mnt. nurgal, Club Tallinnast üks maja kesklinna poole.

After-partyle registreerimiseks palun kanda 100 eek OÜ Muidex arveldusarvele 221012148852 hiljemalt 17.märtsiks! Siis teab tulijate arvuga arvestada.

Kindlasti on see hea koht võistlusjärgseks muljetamiseks. Ürituse orienteeruv algus on 17.30.

60's Grill

[vend vähk 659]

28 võistlejat on muljet avaldav arv! Super, et 'taimelava' on nii suur. Tore, et on eestvedajaid ja on huvilisi!

Tuletan veel meelde, et neljapäeva, 17. märtsi keskööl, lõppeb after party'le registreerumine. Kaasa võib kutsuda kaaslasi, pereliikmeid ja sugulasi.

60's Grilli aadress on Narva mnt.27B, Tartu. Roosi ja Narva mnt. nurgal, Club Tallinnast üks maja kesklinna poole.

Loodan, et kõik huvilised juba tegutsevad

Marko!

Ole hea ning kirjuta paari sõnaga menüüst! Peale võistluseid läheb arvatavasti kõik hästi peale näljastele võistlejatele ja lähikondlastele

[Erkko 22]

Tervitus.

Tekkis selline küsimus, et kui ma maksan selle After-Party eest teiselt kontolt (mitte enda nimeliselt), siis kas sobib nii, kui ma makse Selgitusse kirjutan selle inimese nime, kes sinna tuleb ( Ehk siis enda nime ) ?

Parimat.

[Marko Terasmaa 63]

Tervitus.

Tekkis selline küsimus, et kui ma maksan selle After-Party eest teiselt kontolt (mitte enda nimeliselt), siis kas sobib nii, kui ma makse Selgitusse kirjutan selle inimese nime, kes sinna tuleb ( Ehk siis enda nime ) ?

Parimat.

Sobib. Pane selgtusse oma nimi või nimed ja on asi selge.

Menüüsse tuleb tõenäoliselt soe pastaroog mis aitab võistlusdieedi järgselt energiavarusid täiendada ja snäkilaud.

[vend vähk 659]

Tähelepanu, võistlejad!

Vaadake veelkord läbi kõik punktid selles teemas ja kui on veel küsimusi võistluste korraldamise, poseerimise, transpordi, kellaaegade, kategooriate kohta, siis andke siin kiiresti teada ja kui mind ennast ei peaks arvuti läheduses olema, siis vastavad need, kes teavad!

Lühidalt:

Kaalumine 12:00-13:00 (Võistlejad kaalutakse üle ja pannakse kategooriatesse. Samuti täidavad võistlejad võistlejakaardi lisainfoga ning valivad endale numbri, millises järjekorras lavale lähevad. Numbrid: 1-28

Ettevalmistus: Kui mõnel võistlejal on kehakaal võistluskaalust üle, siis märgitakse võistleja lehele kellaaeg ning antakse kaalumise hetkest 60 minutit aega võistluskaalu parandamiseks. Kui tunni ajaga on ikka ülejääke, siis läheb suuremasse kategooriasse! NB! Suurem karvakasv peab olema jalgadelt, rinnalt,seljalt,kätelt likvideeritud, samuti kaenlaalused! Võistluspükse on võimalik osta veel Tartu Eedeni Fitshopist ja seal on praegu erinevaid suuruseid ning nende hind on 200 krooni. NB! Võistlejatel kaasa tuua CD, millel on ainult 1 lugu- teie vabakava muusika ning plaadile lisage oma nimi ning kas ENNE või LAVAL. ENNE siis kui lasete DJ-l muusika käima panna enne lavale minekut ja LAVAL siis, kui alustate oma vabakava laval olles.

Kl 13:00: Instruktaas. Räägime kõigile üle laval liikumise, paneme paika valguse ning vajadusel kordame kulturismi põhipoose ja räägime vabakavast.

Võistluste algus kl 15:00

Pealtvaatajatel soovitame kohale tulla umbes 14:30 ajal, et huvilised saaksid paremad kohad. 2 esimest rida on reserveeritud ja nendel kohtadel on ka vastav teade. Need kohad on toetajatele ja fotograafidele. Kes tahavad nendest võistlustest korraliku video teha, siis palume oma kaamerate ja statiividega kohale tulla hiljemalt 14:00 ja paneme teid paika.

Võistlused: Sportlased tulevad lavale kategooriate kaupa- kulturismi noored, bodyfitnessi naised, kulturismi juuniorid, kulturismi täiskasvanud. Alguses 4 vabaseisu- eest, küljelt, tagant, teiselt küljelt. Järgmisena kohustuslikud 7 kohustuslikku poosi. Kui kohtunikel on täpsustusi, siis võib iga kohtunik välja kutsuda eraldi 2-3 võistlejat ning neid eraldi hinnata. NB! Eraldi hindamisele ei pea kindlasti välja kutsuma 1-2 kohta, vaid ka 2-3, 3-4 jne.

Pärast kohustuslikke poose vabakava: 1 minuti jooksul peab võistleja enda valitud loo järgi esitama vabakava, milles demostreerib erinevaid kulturismi kohustuslikke poose ja samuti ka improviseeritud liikumist ja poose.

Pärast vabakava jäävad võistlejad puhkama ja selleks võib lava taga kaasas olla pikk dress soojenduseks, samuti midagi sooja jalanõudeks. NB! Lava taha pääsevad ainult võistlejad. Kõrvalisi isikuid lava taha võistlejaid segama ei lasta. Sõbrad-sugulased saavad oma lemmikutega vennastuda enne ja pärast võistluseid. Kui kõik kategooriad on laval ära käinud, kuulutab kohtunike kogu välja finalistid: Finaali kutsutakse iga kategooria võitja+ tugevamate kategooriate puhul ka teise koha võistleja. Erandiks on naiste kategooria, kus kahe erineva kategooria võistlejat kutsutakse kohe koos välja ning kuigi nad on eraldi kategooriates, kuulutatakse võistluste lõpus välja eraldi ka absoluutne võitja.

FINAAL: Finaalis teevad kõik võistlejad läbi kohustuslikud poosid ning võistlused kulmineeruvad vabaroundiga, kus 1-2 minuti jooksul saavad parimad kohtunike poolt valitud loo järgi kõik koos poseerida ja siis kindlasti publik ei hoia ennast pildistamisel tagasi.

AUTASUSTAMINE: Kõik võistlejad saavad kindlasti karika nendelt võistlustelt. Karikad on erinevatel kategooriatel erinevad. Samuti saavad eraldi karikad: Parim noor, parim juunior, parim täiskasvanu ja lisaks parim vabakava ning eraldi paar üllatust.

Auhinnad spordiklubidelt Fittest, Arctic, Fat Burner, Fitsho, Fitness.ee, Eesti Kulturismi ja Fitnessi Liidult, Peepar kinnisvaralt.

Võistluste lõpp orienteeruvalt 17:00

Pealtvaatajatele: Palume Kivilinna Gümnaasiumis säilitada rahu, et ka tulevikus saaks selliseid toredaid üritusi läbi viia.

Kõik, kellel on asjalikumad fotokaamerad, palume kohale tulla juba 14:00, et saaksite endale paremad kohad võistluste jäädvustamiseks. Pärast võistluseid on kõigil võimalus oma lemmikutega pilte teha ning kindlasti pannakse paremad fotod üles ka Fitness.ee lehel. Filmi- ja fotomeestel palume jätta oma kontaktid minu kätte, et saaksime teiega ühendust võtta ja rohkem materjali siia portaali üles panna.

17:30 alustame koosviibimist Ameerika grillbaaris `60-s. Seal võtame aja maha ja naudime elu! NB! Samal päeval on ka FITSHOP Tartus 1 sünnipäev ja kõik tooted on sellel päeval vähemalt -20%!!!

Võistlejatele veel natuke kannatust ja võistleja Tanel lubas oma konkurentidele laupäeval suure peo korraldada rasvase liha ja limonaadiga...pannkooke pakub ilmselt ka

[rait83 26]

Meestes on praegu -90 kolm võistlejat ja +90 üks võistleja, need jäävad siis eraldi või pannakse ühte patta kokku?

[MikroToitaine 1]

Meestes on praegu -90 kolm võistlejat ja +90 üks võistleja, need jäävad siis eraldi või pannakse ühte patta kokku?

aravatavasti võistlejad lähevad kokku aga neid hinnatakse erinevalt siis.

[Raivo Piiber 21]

aravatavasti võistlejad lähevad kokku aga neid hinnatakse erinevalt siis.

Ilmselt nagu ikka - et see +90 mees ei tunneks ennast laval üksikuna, siis tuuakse kõik 4 koos lavale, teevad kõik oma poosid ja vabakavad ära ning hindamine on eraldi. Lihtne

[4Qlimax 0]

Tähelepanu, võistlejad!

Pealtvaatajatel soovitame kohale tulla umbes 14:30 ajal, et huvilised saaksid paremad kohad. 2 esimest rida on reserveeritud ja nendel kohtadel on ka vastav teade. Need kohad on toetajatele ja fotograafidele. Kes tahavad nendest võistlustest korraliku video teha, siis palume oma kaamerate ja statiividega kohale tulla hiljemalt 14:00 ja paneme teid paika.

Need kohad on toetajatele ? Kas see tähendab seda, et võistlejate perele/tuttavatele ?

[Kristjan-Johannes Konsap 566]

Need kohad on toetajatele ? Kas see tähendab seda, et võistlejate perele/tuttavatele ?

Pigem toetajad=sponsorid ehk?

[vend vähk 659]

Huuuu...

Võistluste toetajad:EKFL, FAT BURNER, FITSHOP, FITNESS.EE, FITTEST TARTU SPORDIKLUBI, ARCTIC TARTU SPORDIKLUBI, PEEPAR KINNISVARA, 60´S GRILL, KIVILINNA GÜMNAASIUM.

[vend vähk 659]

Pühapäeval saab nendest ilmselt parema pildi, aga tänaseks motivatsiooniks usun, et ajab ka asja ära

[Kristjan-Johannes Konsap 566]

Pühapäeval saab nendest ilmselt parema pildi, aga tänaseks motivatsiooniks usun, et ajab ka asja ära

Kenad küll...

Edu kõikidele võistlejatele ja kui enne ei näe, siis pühapäeval.

PS! Ärge tehke midagi, mida mina ei teeks!

[Erkko 22]

Need (eeldatavad) karikate pildid oleks pidanud aasta alguses üles panema

Praegu kui kõik neid karikaid näevad, hakatakse ei tea mis imeasju tegema

[yamikazi 0]

mis see karika välimus ikka nii väga loeb, tähtis on millistel võistlustel karikas saadakse ikkagi.

[Erkko 22]

mis see karika välimus ikka nii väga loeb, tähtis on millistel võistlustel karikas saadakse ikkagi.

No ilmselgelt oled sa nii juhm, et naljast aru saada.

[Arnold 76]

Tubli töö, Imre!

[4Qlimax 0]

mis see karika välimus ikka nii väga loeb, tähtis on millistel võistlustel karikas saadakse ikkagi.

Täiesti arusaamatu minu jaoks...MIS SUL VIGA ON ? Erkko tegi ju täiesti labast, kõige lihtsakoelisemat nalja mida võimalik on teha ! Ikka mõni ei saa aru.

[vend vähk 659]

Kerge spekulatsioon seoses nende võistlustega: Kui juhtub, et mõni noor või juunior on nii kõva tegija, et võidab absoluudis ka täiskasvanuid, siis on tal võimalik koju minna 4 karikaga:

1. Enda kaalukategooria võidukarikas

2. Noorte või juuniorite absoluutkarikas (Noortel ja juunioritel eraldi absoluutkarikas)

3. Noorte ja juuniorite absoluutkarikas (Noorte ja juuniorite parim)

4. Kulturis absoluutkarikas

+lisaks ka äkki parima vabakava karikas

Ootame põnevusega homset päeva

Täna pannakse kokku veel nännikotid ning tehakse viimased ettevalmistused. Kaalumine algab kl 12:00 ja pärast seda siis võivad võistlejad kindlasti kergelt laadida ning kl 13:30 teeme siis peaproovi, kus räägime kõik veelkord üle.

Koolimajas palume olla viisakad. Arvestage sellega, et selles koolis juhtus sellel nädalal draagiline õnnetus, kus selle kooli õpilane suri ootamatult ning kuuldavasti on seal ka lahkunud noore spordipoisi mälestustahvel üles pandud.

Kui on veel küsimusi, siis andke tuld, aga mitte öösel kl 03:00 nagu üks hull täna öösel helistas ja küsis võistluste kohta. Täna hilisõhtul lülitan telefoni välja igal juhul ja avan alles homme hommikul.

[rait83 26]

See noor jalgpallur või?

[V.K 4]

jh see noor jalgpallur

[yamikazi 0]

gulimaks, miks nii leili minna sellest?

ju ma ei saanud naljast aru, ei tundunud just eriti naljakas

Muudetud Märts 20, 2010 kasutaja yamikazi poolt

[Erkko 22]

gulimaks, miks nii leili minna sellest?

ju ma ei saanud naljast aru, ei tundunud just eriti naljakas

Arvata on, et iga väiksemgi asi ajab kettasse kui võistlused on päeva pärast ja läbitud on ränk dieet.

[4Qlimax 0]

See noor jalgpallur või?

See noor jalgpallur oli mu hea sõber ka

[timo116 0]

Kahju jah, et noored inimesed niimoodi surevad.