Nublu 0 Teavita postitusest Postitas Juuni 7, 2004 Selline kurb lugu et kükitasin pahasti ja hoogsalt ja vigastasin põlve. Ütleme nii et nädal on möödas ja suht ebameeldiv ja valus endiselt. Käin ise vesiaeroobikas kord nädalas ja homme tahaks jälle minna, aga kas ma sellega mitte veel rohkem viga ei tee?Arsti juurde minekuks aga aega pole, töö. Võibolla keegi teist proffidest teab midagi soovitada, mis kiirendaks paranemist? Juba ette tänades Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Runner_007 0 Teavita postitusest Postitas Juuni 9, 2004 Võta koormus maha, nii ütlevad mulle arstid kogu aeg kui mul midagi häda on. Mõnikord aitab, mõnikord pole mõtet. Kuid jah, kui põlv haige on ära treeni toda piirkonda. Tee miski teisi lihaseid siis ning vaata mis juhtup. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
