Jump to content
TõnuE

Bowling kui aeroobne treening

Recommended Posts

6 kange projektis osalejad käisid KU:LSA:Lis mõnusal kolmapäeval bowlingut mängimas. Kahe tunni jooksul jõuti mängida tubli 3 mängu, kus omavahel mõõtu võeti, paremaid mängunippe jagati ning kostitati end paketis "Hea tuju" sisalduvaga. Peale mängu jätkus juttu veel kuni KU:LSA:LI sulgemiseni.

post-20808-1260958929_thumb.jpg

post-20808-1260958990_thumb.jpg

post-20808-1260959011_thumb.jpg

post-20808-1260959067_thumb.jpg

post-20808-1260959096_thumb.jpg

post-20808-1260959123_thumb.jpg

post-20808-1260959158_thumb.jpg

post-20808-1260959182_thumb.jpg

post-20808-1260959216_thumb.jpg

post-20808-1260959251_thumb.jpg

post-20808-1260959276_thumb.jpg

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides
Kas sellest punist keegi peale selle vene mehe ka trenni teeb? EI paista naq tõsised trennimehed....)

3x nädalas 1,5 tundi alates kella poole kaheksast õhtul Spartas E, K ja R tavapäraselt. mõnikord ka T, N ja L. oktoobrikuu vormi pilti võid näha siit teemast: http://forums.fitness.ee/index.php?showtopic=26403

praegu ei ole lisa vormi pildistamisi tehtud. loodetavasti teeme jaanuaris uuesti fotod ning saame siis augusti algseisuga võrrelda.

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides
Kas sellest punist keegi peale selle vene mehe ka trenni teeb? EI paista naq tõsised trennimehed....)

ei, tegelt me niisama käime saalis vaatamas, kuidas tugevad trenni teevad ja kogume julgust

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Tegelikult ma ei ole siiamaani aru saanud, miks see projekt kellelegi üldse huvi peaks pakkuma. Mingid tüübid teevad trenni...so what? Me teeme kõik seda. Kui siin on kedagi, kes seda huviga jälgib, siis võiks rääkida, mis teile konkreetselt huvi pakub.

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides
Kust selline pann kaamera välja aeti, mis iga foto peale tootja logo joonistab? :) Teises nurgas võiks olla veel kuupäev ja kellaaeg ka, siis oleks fotod "täiuslikud".

ja lisaks gps jaoks geograafilised koordinaadid, eks.

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides
Tegelikult ma ei ole siiamaani aru saanud, miks see projekt kellelegi üldse huvi peaks pakkuma. Mingid tüübid teevad trenni...so what? Me teeme kõik seda. Kui siin on kedagi, kes seda huviga jälgib, siis võiks rääkida, mis teile konkreetselt huvi pakub.

hallooo! kõik ei tee trenni. ja selleks see projekt loodud ongi, et eesti mees mõtleks selle peale, et ennast liigutada ja trenni minna.

sinule pole seda projekti ilmselgelt vaja, aga ava silmad, on ka väga palju inimesi, kes ootavad esimest tõuget või eeskuju või motivatsiooni, et trenni minna. kas esimest korda minna või üle pika aja uuesti minna.

algselt loodi projekt ajakirja Muscle&Fitness toetamiseks, see pole saladus, hetkel aga on uued tuuled, küll aga projekit mõte on selge.

sinu jaoks, alessandro, on muidugi siin foorumis teised teemad, aga siia satub kindlasti ka alustajaid treenijaid, kes loodetavasti meie projektist kasu saavad.

nii et las igaüks toimetab omi võimalusi mööda ja loodame, et treeningsaale külastab järjest rohkem inimesi.

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides
hallooo! kõik ei tee trenni. ja selleks see projekt loodud ongi, et eesti mees mõtleks selle peale, et ennast liigutada ja trenni minna.

Hallo! Mittetreeniv mees ei loe ka ajakirja Muscle&Fitness!

sinu jaoks, alessandro, on muidugi siin foorumis teised teemad, aga siia satub kindlasti ka alustajaid treenijaid, kes loodetavasti meie projektist kasu saavad.

See projekt aga ongi kahjuks nii serveeritud, et jõuab ainult inimeseni, kes juba teeb trenni. Siin foorumiski on ta kuidagi väga poolikult esitatud. Rohkem hakkab silma projektiga kaasnev reklaam kui treenivad mehed.

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides
Hallo! Mittetreeniv mees ei loe ka ajakirja Muscle&Fitness!

See projekt aga ongi kahjuks nii serveeritud, et jõuab ainult inimeseni, kes juba teeb trenni. Siin foorumiski on ta kuidagi väga poolikult esitatud. Rohkem hakkab silma projektiga kaasnev reklaam kui treenivad mehed.

hetkel on ajakiri teisejärguline kuid meie, projektis osalejad, ei ole meelt heitnud ja omakasupüüdmatult teeme ikka trenni ja tegeleme sellega, et projektile suuremat kõlapinda saada.

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides
Kaamera on tõesti pann - siuke müra ja udused pildid. Ei julge isegi kaamerameest süüdistada :) Aga bowling oli kindlasti lõbus, peaks ise ka mõned mängud tegema.

Fotoka reklaamiks ei ole need pildid kindlasti head. See, et välguga pilte ei tehtud, oligi taotuslik (suhteliselt pikk säriaeg ja suure objektiivi avaga). Valgust, nagu isegi aru saate oli kuulsaalis täpselt niipalju, et ära ei eksiks. Rada ise on rohkem valgustatud.

Usun, et fotokas siiski on hea, hinna-kvaliteedi suhetes. Kõik sõltub muidugi millega võrrelda.

Kvaliteediga on nüüd nagu ta on, eks põhjus rohkem selles kes seda aparaati klõpsutas. :D

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides
Kas sellest punist keegi peale selle vene mehe ka trenni teeb? EI paista naq tõsised trennimehed....)

Tänan, et ära tundsid! Panid näo, nime ja rahvuse kokku? Rahvusega panid küll natuke mööda aga ega seda sulle ette heita ka ei saa. Oletan, et järeldasid nimest? Tähendab oled meie kodulehel käinud?

Trenni tegemisest veel niipalju, et olemegi amatöörid. Me tulime erinevatel eluperioodidel jõusaali, treenime erinevalt ja meil on erinevad eesmärgid. Üks meie sõnumeid oleks: Olenemata sinu füüsilistest võimetest, vanusest ja eesmärkidest võid sa alati enda füüsilise vormi jaoks midagi KASULIKU ära teha. Miks mitte minna näiteks spordisaali ja leida seal omale vastav tegevus.

Meie ei propageeri otseselt kulturismi kuid arvame, et tegelemine sellega on huvitav ja kasulik. Kõigepealt algab see ju enda harimisest ja elementaarsetest teadmistest anatoomia vastu või vähemalt huvist selle vastu. Lisak ka toitumine. Ja pealegi mida rohkem terveid ja õnnelikke inimesi on meie ümber seda meeldivam on meil omal siin elada.

Ja spordirahvas on hea seltskond! :) Muidugi kui ärid välja jätta! :D

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides
Tänan, et ära tundsid! Panid näo, nime ja rahvuse kokku? Rahvusega panid küll natuke mööda aga ega seda sulle ette heita ka ei saa. Oletan, et järeldasid nimest? Tähendab oled meie kodulehel käinud?

Trenni tegemisest veel niipalju, et olemegi amatöörid. Me tulime erinevatel eluperioodidel jõusaali, treenime erinevalt ja meil on erinevad eesmärgid. Üks meie sõnumeid oleks: Olenemata sinu füüsilistest võimetest, vanusest ja eesmärkidest võid sa alati enda füüsilise vormi jaoks midagi KASULIKU ära teha. Miks mitte minna näiteks spordisaali ja leida seal omale vastav tegevus.

Meie ei propageeri otseselt kulturismi kuid arvame, et tegelemine sellega on huvitav ja kasulik. Kõigepealt algab see ju enda harimisest ja elementaarsetest teadmistest anatoomia vastu või vähemalt huvist selle vastu. Lisak ka toitumine. Ja pealegi mida rohkem terveid ja õnnelikke inimesi on meie ümber seda meeldivam on meil omal siin elada.

Ja spordirahvas on hea seltskond! :) Muidugi kui ärid välja jätta! :D

Vladimir Keiv, arvasin jah et vene rahvusest nime järgi.

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

  • Viimati Sirvimas   0 liiget

    Ühtegi registreeritud kasutajat ei vaata seda lehte.

×