Kõhulihaste mure

[Emosibulane 0]

Tervist.

Mul siis selline probleem, et kõhulihased on kenasti väljas, kuid alumistest lihastest üks ''padjake'' teistest kõvasti maha jäänud.

Äkki oskate midagi soovitada?

[Sakurai 0]

Tee aga rohkem trenni ja küll järgi jõuab, ära muretse

[Bulletproof 2]

Tervist.

Mul siis selline probleem, et kõhulihased on kenasti väljas, kuid alumistest lihastest üks ''padjake'' teistest kõvasti maha jäänud.

Äkki oskate midagi soovitada?

see on rasva "padjake", mis muud. natsa rasvaprotsenti vähemaks ja peaks näha olema.