Jump to content
Rale

Abi vaja

Recommended Posts

Tere olen siis alles siis uus ja paluks abi vaja selliste toodete puhul nagu:MET-Rx Hardcore BCAA;MET-Rx Multi Vitamins.

Et oleks tänulik et aitaksite nende toodete head ja halvad küljed välja tuua.

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Mis mõttes tuua BCAA head ja halvad küljed välja? Nii lambine küsimus, ei oskagi vastata. Kuna sa oled algaja, siis ilmselgelt sul neid tooteid veel vaja ei lähe. Kui kasvab treenitus ja teadmised, saad ise aru, mida täpselt vaja on v mida üks või teine asi teeb.

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

vitamiinid on veel ok tarvitada algajal, kuid milleks hakata alustades koheselt sisse ajama eraldi aminohappeid.. no ei saa aru. kui arvad, et see teeb sind kohe suureks ja tugevaks... mäletan Ott Kiivikase sõnu, kui kunagi temaga vestlesin, et kuna täna on trennivaba päev, siis pole toitumiskavas ühtki toidulisandit sees.

palun võta ette ja loe palju kõigepealt seda foorumit, loe seda siin http://www.fitness.ee/lehed/amazon/materja...s_kulturism.pdf ja alles siis mõtle, kas peaksid neid asju tarvitama, mille kohta küsid.

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides
MET-Rx Hardcore BCAA;MET-Rx Multi Vitamins.

BCAA aminohapped nagu aminohapped ikka, minuarvates täiesti vajalikud lihaste kasvatamiseks!

Multi Vitaminis on 31 erinevat vitamiini ja mineraalaineid - ka vitamiinid on väga vajalikud organismile

Halbu külgesi küll hetkel öelda ei oska! ;)

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

tänud laur, aga kas peale jõusaali tasub hakata tarvitama neid vitamiine kuna peale igat jõusaali on suhteliselt suur väsimus ja nagu kas need vitamiinid aitavad kuidagi väsimuse vastu

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides
tänud laur, aga kas peale jõusaali tasub hakata tarvitama neid vitamiine kuna peale igat jõusaali on suhteliselt suur väsimus ja nagu kas need vitamiinid aitavad kuidagi väsimuse vastu

Kardan et ainult vitamiinist kasu pole!

Pärast trenni väsimuse vastu aitab ka kohe korralik toit või siis kui esimesel võimalusel pole võimalik kohe endale korralikku praadi või midagi taolist sisse ajada siis tuleks osta süsivesikuid + valku või osta nad täitsa koos ! Selliseid taastajaid on küll ja küll ! ;)

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Please sign in to comment

You will be able to leave a comment after signing in



Sign In Now

  • Viimati Sirvimas   0 liiget

    Ühtegi registreeritud kasutajat ei vaata seda lehte.

×